Η Ashley Graham ενημερώνει τους θαυμαστές της για την απώλεια μαλλιών μετά τον τοκετό

Η Ashley Graham ενημερώνει τους θαυμαστές της για την απώλεια μαλλιών μετά τον τοκετό

Η Ashley Graham αφήνει τα μαλλιά του μωρού της να «τρέχουν ελεύθερα» μετά τον τοκετό.

Το μοντέλο μοιράστηκε ένα καρουζέλ με φωτογραφίες στο Instagram της που την δείχνουν με ένα πράσινο φόρεμα και γόβες, με τα μαλλιά της τραβηγμένα πίσω σε έναν στενό κότσο. Ενώ τα μαλλιά της φαίνονται τέλεια γλιστρωμένα στις πρώτες λήψεις, η τελική εικόνα - μια selfie της Γκράχαμ - δείχνει τα μαλλιά της που μεγαλώνουν μετά τον τοκετό σε όλο τους το μεγαλείο.

Η Jessica Alba μιλάει για καλύτερο ύπνο, ξεκούραση από το άγχος και απώλεια μαλλιών μετά τον τοκετό

«Οι καλύτερες νύχτες τελειώνουν αφήνοντας τις τρίχες του μωρού... και ένα ποτήρι κρασί», έγραψε η Graham στη λεζάντα της ανάρτησής της.

Η 35χρονη μητέρα τριών παιδιών ήταν ανοιχτή σχετικά με την τριχόπτωση μετά τον τοκετό από τότε που γέννησε το πρώτο της παιδί, τον Isaac, το 2020. Μήνες μετά τη γέννηση των διδύμων το 2022, η Graham ενημερώνει τακτικά το ταξίδι της για την αναγέννηση των μαλλιών της.

«Σύρετε για να δείτε τη γραμμή των μαλλιών μου να μπαίνει», έγραψε η Γκράχαμ στη λεζάντα μιας σειράς φωτογραφιών στο Instagram τον Αύγουστο, δίνοντας στους ακόλουθους μια κοντινή λήψη της γραμμής των μαλλιών της.

Η Graham μοιράστηκε μεγάλο μέρος της πρώτης της εμπειρίας με την τριχόπτωση μετά την απόκτηση των δίδυμων στα Stories της στο Instagram. Και μετά την απόκτηση του πρώτου της παιδιού, «έπεσε όλη η γραμμή των μαλλιών της», σύμφωνα με μια συνέντευξη του 2021 στο Parents. «Αυτό ήταν πιο τραυματικό ακόμη και από τον τοκετό γιατί σκέφτηκα: «Τα μαλλιά μου πέφτουν σε σβώλους - τι κάνω;» είπε εκείνη τη στιγμή.

Οι πιο συχνές αιτίες της τριχόπτωσης, εξηγούνται

Ενώ ο Graham φαινόταν έκπληκτος από την αραίωση των μαλλιών μετά την πρώτη γέννα, η απώλεια μαλλιών μετά τον τοκετό είναι μια φυσιολογική, κοινή κατάσταση για τις νέες μητέρες τους πρώτους μήνες μετά την απόκτηση μωρού, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD). Προκαλείται από την πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων και θεωρείται «υπερβολική τριχόπτωση» και όχι πραγματική τριχόπτωση.

Είναι φυσιολογικό να χάνετε έως και 100 τρίχες την ημέρα, αλλά εάν είστε έγκυος μπορεί να χάσετε μόνο 15 τρίχες την ημέρα. Αυτό οφείλεται στα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων, τα οποία διατηρούν τα μαλλιά στη φάση ανάπτυξής τους περισσότερο από το συνηθισμένο, είπε στο Shape η Anabel Kingsley, τριχολόγος και πρόεδρος της μάρκας Philip Kingsley.

Μετά τη γέννηση, οι ορμόνες μετατοπίζονται γρήγορα και η πτώση των οιστρογόνων στέλνει τα μαλλιά σε μια «φάση ηρεμίας», που οδηγεί σε απώλεια μαλλιών, εξήγησε η Shani Francis, MD, δερματολόγος και επικεφαλής ευεξίας της Ashira Dermatology στο Gurnee, IL. Γι' αυτό είναι φυσιολογικό να χάνεις περισσότερες τρίχες μετά τη γέννηση, αλλά δεν υπάρχει λόγος πανικού.

«Δεν θα χάσετε περισσότερο από το 50 τοις εκατό των μαλλιών σας», είπε ο Δρ Φράνσις. «Αν και φαίνεται ότι θα φαλακράς ανά πάσα στιγμή, δεν θα το κάνεις».

Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα συμπληρώματα για την ανάπτυξη μαλλιών, σύμφωνα με έναν γιατρό λειτουργικής ιατρικής

Η τριχόπτωση μετά τον τοκετό είναι προσωρινή, αλλά υπάρχουν μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να την αντιμετωπίσετε στο μεταξύ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν όγκου και μαλακτικά που έχουν σχεδιαστεί για λεπτά μαλλιά και μπορείτε να εστιάσετε στην εφαρμογή μαλακτικού στις άκρες των μαλλιών σας και όχι στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο μπορεί να βαραίνει τα μαλλιά, σύμφωνα με την AAD.

Ο Γκράχαμ έχει επίσης ένα βασικό προϊόν για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης μετά τον τοκετό. Χρησιμοποίησε έναν ορό για το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά από την Kérastase Initialiste, το μοντέλο που μοιράστηκε στο Instagram το 2020.

Αν και δεν είναι σαφές εάν χρησιμοποίησε τον ίδιο ορό μετά την τελευταία της εγκυμοσύνη, η Graham φαίνεται να αποδέχεται ότι την κάνει να συνεχίσει, κάτι που πιθανότατα θα κάνει άλλες νέες μητέρες να αισθάνονται λιγότερο μόνες.