Ešlija Grehema sniedz faniem jaunāko informāciju par savu pēcdzemdību matu izkrišanu

Ešlija Grehema sniedz faniem jaunāko informāciju par savu pēcdzemdību matu izkrišanu

Ešlija Grehema pēc dzemdībām ļauj saviem mazuļu matiem "skriet vaļā".

Savā Instagram modele dalījās ar bilžu karuseli, kurā viņa redzama zaļā kleitā un papēžu kurpēs, savilktiem matiem šaurā kūlītē. Lai gan pirmajos kadros viņas mati šķiet ideāli noslīpēti, pēdējā attēlā – Grehemas pašbildē – redzami viņas augošie mati pēc dzemdībām visā to krāšņumā.

Džesika Alba runā par labāku miegu, izkļūšanu no satraukuma un matu izkrišanu pēc dzemdībām

"Labākās naktis beidzas, izlaižot mazuļa matiņus... un ar glāzi vīna," sava ieraksta parakstā rakstīja Greiems.

35 gadus vecā trīs bērnu māte ir atklāta par matu izkrišanu pēc dzemdībām, kopš 2020. gadā dzemdēja savu pirmo bērnu Īzaku. Mēnešus pēc dvīņu piedzimšanas 2022. gadā Grehema regulāri sniedz jaunumus par savu matu ataugšanas ceļu.

"Pavelciet, lai redzētu, kā nāk mana matu līnija," Grehems augustā Instagram parakstīja fotoattēlu sēriju, sniedzot sekotājiem viņas matu līnijas tuvplānu.

Grehema savā Instagram stāstos dalījās ar savu pirmo pieredzi ar matu izkrišanu pēc dvīņu piedzimšanas. Un pēc pirmā bērna piedzimšanas viņas "visa matu līnija izkrita", liecina 2021. gada intervija ar vecākiem. "Tas bija traumatiskāk nekā pat dzemdības, jo es domāju: "Mani mati krīt čokos - ko es daru?"," viņa toreiz teica.

Biežākie matu izkrišanas cēloņi, paskaidrots

Lai gan Grehems šķita pārsteigts par matu izkrišanu pēc pirmajām dzemdībām, pēcdzemdību matu izkrišana ir normāls, bieži sastopams stāvoklis jaunajām mātēm pirmajos mēnešos pēc bērna piedzimšanas, saskaņā ar Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas (AAD) datiem. To izraisa estrogēna līmeņa pazemināšanās, un to uzskata par “pārmērīgu matu izkrišanu”, nevis patiesu matu izkrišanu.

Ir normāli zaudēt līdz 100 matiem dienā, bet, ja esat stāvoklī, jūs varat zaudēt tikai 15 matus dienā. Tas ir pateicoties paaugstinātam estrogēna līmenim, kas uztur matus augšanas fāzē ilgāk nekā parasti, izdevumam Shape iepriekš stāstīja Anabela Kingslija, Philip Kingsley triholoģe un zīmola prezidente.

Pēc piedzimšanas hormoni ātri mainās, un estrogēna līmeņa pazemināšanās nosūta matus "atpūtas fāzē", izraisot matu izkrišanu, paskaidroja Shani Francis, MD, dermatologs un Ashira Dermatology galvenais veselības aprūpes speciālists Gurnē, IL. Tāpēc ir normāli zaudēt vairāk matu pēc piedzimšanas, bet nav iemesla panikai.

"Jūs nezaudēsit vairāk kā 50 procentus no saviem matiem," sacīja Dr Francis. "Lai gan šķiet, ka jūs jebkurā brīdī kļūsit pliku, jūs to nedarīsit."

Kā izvēlēties labākos matu augšanas piedevas, saskaņā ar funkcionālās medicīnas ārsta teikto

Pēcdzemdību matu izkrišana ir īslaicīga, taču ir metodes, kuras varat izmantot, lai tikmēr ar to tiktu galā. Saskaņā ar AAD varat izmantot apjomu palielinošu šampūnu un kondicionierus, kas izstrādāti smalkiem matiem, un varat koncentrēties uz kondicioniera uzklāšanu matu galiem, nevis galvas ādai, kas var noslogot matus.

Grehemam ir arī populārs produkts, lai cīnītos pret matu izkrišanu pēc dzemdībām. Viņa izmantoja galvas ādas un matu serumu no Kérastase Initialiste, modele, kas 2020. gadā kopīgoja Instagram.

Lai gan nav skaidrs, vai viņa lietoja to pašu serumu pēc pēdējās grūtniecības, Grehema, šķiet, pieņem, ka tas viņu uzmundrina, un tas, iespējams, liks citām jaunajām māmiņām justies mazāk vientuļām.