Bailey Bass kompromisszumok nélküli

Bailey Bass kompromisszumok nélküli

Bailey Bass 12 éves volt, amikor úgy tett, mintha az Avatarra: a víz útjára, a film sorozat nagyon várt második részére tett, aki 2009 -ben jött a mozikba. Nem sokat gondolt a Tsireya szerepének vállalására. Akkoriban egy fiatal Na'vi a Metkayina klánból. "Azt mondták, hogy van egy meghallgatás az Avatar számára, és csak odamensz" - mondja a Shape Over Zoom.

A most 19 éves basszus "független" és "sokkal brutális őszintén" írja le magát, mint amikor először vett részt a hatalmas projektben. Ez olyasmi, amelyet "bocsánatkérésen munkanélküli családnak" tulajdonít, és különösen "úgy táncol, mintha senki sem figyelne". "New Yorker vagyok" - magyarázza. "Nem hajlamosak visszatartani, amikor van valami mondani."

13 éves korában a basszus Parkour (más néven ugrás, futás és az akadályok fölé mászás az A ponttól a B pontig), és az edzőteremben edzett a fizikailag kimerítő film számára. „Ez [egy idő] Ha nagyon kényelmetlenül érzi magát a testével - jegyzi meg. És egy szobába helyeznek a vonal többi részével -mindegyik tinédzser, aki nem érdekli, hogy a karjukat egy bonyolult átlépik -e. "

A basszus edzés "leginkább idegesen lecsapódó" részét azonban kezdetben a szabad búvárkodás volt, amelyben az egyik mély vizekben lebegett lélegzet nélkül (ICYMI, a film nagy részét víz alatt lőtték). "Az elején ez volt a népszerűtlen dolgom az edzés során" - magyarázza. "És végül a legtöbb színésznél jobban felülmúltam magam, amelyet barátságos és büszkén mondok, mert annyira ideges voltam, hogy örökké szükségem volt a zsákmány felhelyezésére, eddig a testtől, addig a forgatás végéig, légy a kedvenc tevékenységed, óriási növekedést mutat" - mondja.

Van ez a kompromisszumok nélküli őszinteség, amelyre a basszus annyira büszke. További információ a szűrhetetlen gondolatairól előre, hogyan kell játszani minden idők egyik legnagyobb film -franchise -ban, és egyszerűen csak navigáljon a pubertáson, mint a többi társa.

Gyarapodni a kényelmi zónán kívül

Amikor az avatárhoz ment, a basszus háttér úszással "nincs jelen". Valójában anyja egy héten három órára vitte egy helyi úszóközpontba, hogy felkészítse őt arra a folyamatra, amely magában foglalja az úszást, az öntözést és a levegő tartását. A meghallgatáson Bass volt az egyetlen lány a csoportjában. "Azt hiszem, ez nagyon kihívást jelentett, mert lépést kellett tartanom velük [a fiúkkal]" - mondja. "Nem akartam engedni."

Miután megszerezte a szerepet, belemerült az edzésbe. A Parkour és az edzőterem mellett a basszust és az állománytársaikat nyitott búvárkodással és eszközbúvárkodással tanúsították. Még a jelnyelvet is megtanultak a víz alatti kommunikációhoz.

Hogyan belemerüljünk a nyíltvízi úszásba biztonságosan

A ritmikus gimnasztika, a balett és a tánc hátterével, a színésznőnek pedig a víz alatt mozog. "Visszatekintve egyértelművé vált számomra, hogy még úszás közben is mindig a fej hátuljában voltam, ahogy a lábujjaimmal megmutatom" - magyarázza. És ha kíváncsi, akkor a film alatt a lélegzetet megállítva a rekordot hat és fél perc volt.

Bailey basszus a kitartásról

A test mozgásában tartása, ha nemet akar mondani, sok fegyelemre van szükség, és szeretem ezt megtenni.

- Bailey basszus a kitartásról

Függetlenül attól, hogy belép -e a karakterbe, vagy sem, a basszusgitárra, hogy holisztikusan edzjen. "Csak a szorongás megakadályozása érdekében szeretnék megvalósítani a fitneszt, és a lehető legnagyobb mértékben megtartani az emésztőrendszeremet" - mondja, és hozzáteszi, hogy ez természetesen versenyképes.

"Anyám D1 atléta volt [teniszben]," Magyarázza Bass. "Ez fizetett az ösztöndíjaáért ... Fehéroroszországból származik, és elhozta ezt az országot. Ez hozzájárult a létrehozáshoz" - folytatja a nő. "És ezért nőttem fel versenyképes családban."

Ő rajongója az állóképességi képzésnek, és általában az edzéseket rendkívül intenzív intervallum edzéssel (HIIT) végzi. A célod? "Nagyon jó akarok lenni" - mondja a Vampire Star interjúja.

Így kezdje el futni a kezdőknek

"Úgy gondolom, hogy az állóképesség az elme legnagyobb tesztje" - magyarázza. "Igen, meg tudom csinálni a súlyemelést, meg tudom csinálni ezeket a dolgokat. És igen, az anyagi szellem lehet. De a test mozgásának megőrzése érdekében, ha nemet akar mondani, sok fegyelemre sok fegyelemre van szüksége, és szeretek ezt megtenni.

Ha nem végez HIIT edzést, vagy nem vesz részt a futó céljain, akkor basszusgitárt találhat a nyugati parti napsütésben. "Szeretem a túrázást" - mondja. "Kaliforniában fordulva, mivel a Manhattan tengerpartja volt, és egész ilyen jellegűnek kitéve, számomra olyan frissítő volt, hogy [összehasonlítva] a városban nőtt fel [New York]." A kültéri tevékenység annyira szórakoztató, hogy 18. születésnapjára Arizonába ment, amely a hegyvidéki tájról ismert.

Ő is nagyon izgalmat keres. "Szeretnék kiugrani egy repülőgépről" - magyarázza Bass. "100 fokos túrázni akarok ... adrenalin drogos vagyok a lehető legnagyobb mértékben."

Tartalmazzon mindenféle önellátást

Bass egyértelműen tudja, hogyan lehet elérni a határait, és új dolgokat kipróbálni, de megtanulja azt is, mi ad neki jó érzést, amikor harcolnia kell a mentális egészséggel. "Hallom az imádat zenét, amely megfelel a hitemnek, visszatér a gyökereimhez, visszatér a rendeltetési helyemhez [az is, és miért vagyok itt" - mondja. "Hallgatom a lejátszási listámat, és mindent 5 percen belül megsemmisítenek."

A magad gondozása azt is jelenti, hogy vigyázz a bőrére. "A bőrápolás olyan, mint az első számú" - mondja Bass. "Szeretem a tudományról olvasni. Elolvastam az összetevőket. Egész nap beszélhetek a bőrápolásról." Kedvenc termékei a Rodan és a Fields vonalból származnak, bár valószínűleg érdekli az a tény, hogy anyja eladja a márka termékeit.

Bailey basszus a pattanásokról A [pattanások] természetesen annyira természetes, és szó szerint szinte mindenkinek megvan, és mégis elkerülhető.

- Bailey basszus a pattanásokról

A basszus sikeresen megtisztítja a bőrt egy piros fényű eszközzel, de gyorsan azt jelzi, hogy a pattanásokkal nincs semmi baj. "Természetes, annyira természetes, és szó szerint szinte mindenkinek megvan, és mégis elkerülhető."

Hogyan segítik az pattanások pozitív számlák az embereket, hogy másképp látják a kitörésüket

Ezenkívül a fiatal színésznőnek erős támogatási rendszere van, amely segít neki az élet kihívásaiban. "Áldott voltam egy erős nők csapata mellett" - mondja Bass, és anyja, publicista, ügynök és színészi oktató felhívja. "Mindig azt mondják, hogy állandóan következetesnek kell lennem" - folytatja a nő.

"A nők néha bezárni akarnak, mert fiókba kell helyezni, tehát bizonyos módon kell beszélnünk" - magyarázza. "Te [a támogatási rendszerem] folyamatosan azt mondta nekem, hogy nem kellene tennem, és valójában magammal kell tennem." Ezért tehetségük, hogy valós maradjon.

Keressen egy közösséget online és IRL -t

A Z generáció sok kollégájával ellentétben a Bassnak nincs tiktokja. "Csak az Instagramom van, mert ez része a mentális egészségem védelmének"-magyarázza a 19 éves. "A tartalom létrehozása annyira fontos számomra, és azt akarom, hogy ez biztonságos hely legyen. Nem akarom feláldozni a mentális egészségemet, és ezért kell megteremtenem ezt a távolságot."

A basszus keményen dolgozott, hogy biztonságos helyet hozzon létre online a főzési videókon keresztül, amelyeket virtuális rajongói bázisához készít. "Szeretem a főzést" - mondja, egyértelműen sugárzik, amikor a téma megjelenik. "Én leszek ez a személy, aki egy étteremben eszem és enni valamit, azt hiszem, jobban meg tudom csinálni."

Mivel tudta, hogy boldoggá akarja tenni az embereket, miközben elmondta karrierjének, és jobb lett a konyhában, a főzési videók készítése a Bass szociális média jelenlétének természetes alkotóeleme volt. A színésznő elkezdett sütni (álma az, hogy az anya legyen, aki egy nap a legjobb sütiket süti gyermekeinek), és hamarosan főzést talált.

Bailey Bass a közösségi médiában

Csak az Instagramom van, mert ez része a mentális egészségem védelme.

- Bailey Bass a közösségi médiában

Kedvenc ételei közé tartozik a paradicsomleves és a vegán tészta. "Én vagyok az a vegán nő, aki szereti a húst" - mondja, és úgy tesz, mintha mennyire jó íze a vegán tészta spárga és a húson túl. "Az étkezés valami, függetlenül attól, hogy milyen nyelven beszél, mindannyian összeköti" - folytatja.

Egy másik dolog, ami nyilvánvalóan mindenkit összeköt? Valóság TV. "Szeretem a valóság TV -t nézni anyámmal és testvéreimmel" - mondja. "Ez valami, amit visszatérek a gyökereimhez, amikor hazajövök. Várom ezt." Betartanak a klasszikusokhoz, beleértve az MTV -ket, a Beverly Hills Bravos Real Housewive -t. "Nagyon befektetett."

Tehát igen, Bass kezdte színészi karrierjét azáltal, hogy véletlenül szerepet kapott egy avatár filmben, de mint a legtöbb korú ember, ő is élvezi az alapokat. Ahogy mondja: "Két kedvenc dolgom az étkezés és az alvás."