Gabourey Sidibe habla sobre su batalla contra la bulimia y la depresión en sus nuevas memorias

Gabourey Sidibe habla sobre su batalla contra la bulimia y la depresión en sus nuevas memorias

Gabourey Sidibe se ha convertido en una voz fuerte en Hollywood en lo que respecta a la positividad corporal y, a menudo, ha hablado abiertamente sobre cómo la belleza depende de la autopercepción. Si bien ahora es conocida por su confianza contagiosa y su actitud de nunca darse por vencido (un ejemplo: su increíble reacción ante su respaldo a Lane Bryant), la actriz de 34 años muestra un lado de sí misma que nadie ha visto antes en sus nuevas memorias, This Is Just My Face: Try Not to Stare.

Además de revelar que se sometió a una cirugía para bajar de peso, la nominada al Oscar también habló sobre su lucha con la salud mental y un trastorno alimentario.

"Esto es lo que pasa con la terapia y por qué es tan importante", escribe en sus memorias. "Amo a mi madre, pero hay tantas cosas de las que no podía hablar con ella. No podía decirle que no podía dejar de llorar y que odiaba todo sobre mí". (Para ver un extracto del audiolibro, consulte Personas).

"Cuando le dije por primera vez que estaba deprimida, se rió de mí. Literalmente. No porque sea una persona terrible, sino porque pensó que era una broma", continuó. "¿Cómo no podría sentirme mejor solo, como ellos, como sus amigos, como la gente normal? Así que seguí pensando en mis pensamientos tristes, pensamientos sobre la muerte".

Sidibe admite además que su vida empeoró cuando ingresó a la universidad. Junto con los ataques de pánico, dejó de comer, a veces sin comer durante días.

“A menudo, cuando estaba demasiado triste para dejar de llorar, bebía un vaso de agua, comía una rebanada de pan y luego vomitaba”, escribe. "Después de eso, ya no estaba tan triste; finalmente me relajé. Así que nunca comí nada hasta que tuve ganas de vomitar, y sólo entonces pude distraerme de los pensamientos que pasaban por mi cabeza".

Mucho más tarde, Sidibe finalmente acudió a un médico, quien le diagnosticó depresión y bulimia después de que confesara tener pensamientos suicidas, explica.

"Encontré un médico y le conté todo lo que me pasaba. Nunca había repasado toda la lista, pero cuando me escuché, pude sentir que lidiar con esto por mi cuenta definitivamente ya no era una opción". Ella escribe. "El médico me preguntó si quería suicidarme. Le dije: 'Bueno, todavía no. Pero si lo hago, sé cómo lo voy a hacer'".

"No tenía miedo de morir, y si hubiera habido un botón que hubiera podido presionar para borrar mi existencia de la tierra, lo habría presionado porque hubiera sido más fácil y menos complicado que suicidarme". Según el médico, eso fue suficiente”.

Desde entonces, Sidibe se ha esforzado mucho en controlar su salud mental asistiendo a terapia con regularidad y tomando antidepresivos, comparte en sus memorias.

Abrirse sobre temas personales como la salud mental nunca es fácil. Entonces, Sidibe definitivamente merece felicitaciones por hacer su parte para eliminar el estigma que rodea al tema (una causa sobre la que otras celebridades como Kristen Bell y Demi Lovato han hablado recientemente). Esperamos que su historia resuene en otras personas que luchan contra la salud mental y les haga saber que no están solos.