Gabourey Sidibe parla della sua battaglia contro la bulimia e la depressione in un nuovo libro di memorie

Gabourey Sidibe parla della sua battaglia contro la bulimia e la depressione in un nuovo libro di memorie

Gabourey Sidibe è diventata una voce forte a Hollywood quando si parla di body positivity e ha spesso parlato apertamente di come la bellezza sia una questione di percezione di sé. Anche se ora è conosciuta per la sua sicurezza contagiosa e l'atteggiamento che non si arrende mai (caso in questione: la sua incredibile reazione al suo sostegno a Lane Bryant), l'attrice 34enne mostra un lato di se stessa che nessuno ha mai visto prima nel suo nuovo libro di memorie, This Is Just My Face: Try Not to Stare.

Oltre a rivelare di aver subito un intervento chirurgico per perdere peso, la candidata all'Oscar ha anche parlato dei suoi problemi con la salute mentale e di un disturbo alimentare.

"Ecco il punto sulla terapia e perché è così importante", scrive nel suo libro di memorie. "Amo mia madre, ma ci sono così tante cose di cui non potevo parlarle. Non potevo dirle che non riuscivo a smettere di piangere e che odiavo tutto di me." (Per un estratto dall'audiolibro, vedi Persone.)

"Quando le ho detto per la prima volta che ero depresso, lei ha riso di me. Letteralmente. Non perché sia ​​una persona terribile, ma perché pensava che fosse uno scherzo", ha continuato. "Come potrei non sentirmi meglio da solo, come loro, come i loro amici, come le persone normali? Quindi continuavo a pensare ai miei pensieri tristi - pensieri sulla morte."

Sidibe ammette inoltre che la sua vita ha preso una brutta piega quando è entrata al college. Insieme agli attacchi di panico, smetteva di mangiare, a volte non mangiava per giorni.

"Spesso, quando ero troppo triste per smettere di piangere, bevevo un bicchiere d'acqua, mangiavo una fetta di pane e poi vomitavo", scrive. "Dopo di ciò non ero più così triste; finalmente mi rilassavo. Quindi non ho mai mangiato nulla finché non avevo voglia di vomitare - e solo allora potevo distrarmi dai pensieri che mi passavano per la testa."

Molto tempo dopo Sidibe si è finalmente rivolta a un medico che le ha diagnosticato depressione e bulimia dopo aver confessato di avere pensieri suicidi, spiega.

"Ho trovato un medico e le ho detto tutto quello che non andava in me. Non avevo mai letto l'intera lista, ma quando mi sono sentito, ho potuto sentire che affrontarlo da solo non era più un'opzione." Lei scrive. "Il dottore mi ha chiesto se volevo uccidermi. Ho detto: 'Meh, non ancora. Ma se lo faccio, so come lo farò.'"

"Non avevo paura di morire, e se ci fosse stato un pulsante che avrei potuto premere per cancellare la mia esistenza dalla terra, lo avrei premuto perché sarebbe stato più facile e meno complicato che uccidermi." Secondo il medico questo era sufficiente”.

Da allora, Sidibe ha fatto molti sforzi per gestire la sua salute mentale andando regolarmente in terapia e assumendo antidepressivi, condivide il libro di memorie.

Aprirsi su questioni personali come la salute mentale non è mai facile. Quindi Sidibe merita sicuramente i complimenti per aver fatto la sua parte per eliminare lo stigma che circonda il problema (una causa di cui hanno recentemente parlato altre celebrità come Kristen Bell e Demi Lovato). Ci auguriamo che la sua storia risuoni con altre persone che lottano con la salute mentale e faccia loro sapere che non sono sole.