Gabūrija Sidibe jaunos memuāros atklāj savu cīņu ar bulīmiju un depresiju

Gabūrija Sidibe jaunos memuāros atklāj savu cīņu ar bulīmiju un depresiju

Gabourey Sidibe ir kļuvusi par spēcīgu balsi Holivudā, kad runa ir par ķermeņa pozitivitāti, un bieži vien ir atklāti runājusi par to, kā skaistums ir saistīts ar sevis uztveri. Lai gan viņa tagad ir pazīstama ar savu infekciozo pašpārliecinātību un nekad nepadevīgo attieksmi (piemērs: viņas neticamā reakcija uz viņas Leina Braienta apstiprinājumu), 34 gadus vecā aktrise savā jaunajā memuāros Šī ir tikai mana seja: Centieties neskatīties parāda sevis aspektu, ko neviens vēl nav redzējis.

Papildus tam, ka viņa atklāja, ka viņai ir veikta svara zaudēšanas operācija, Oskara kandidāte arī atklāja savu cīņu ar garīgo veselību un ēšanas traucējumiem.

"Šeit ir runa par terapiju un to, kāpēc tā ir tik svarīga," viņa raksta savā memuāros. "Es mīlu savu mammu, bet ir tik daudz lietu, par kurām es nevarēju ar viņu runāt. Es nevarēju viņai pateikt, ka nevaru beigt raudāt un ka es ienīstu visu sevī." (Izvilkumu no audiogrāmatas skatiet sadaļā Cilvēki.)

"Kad es viņai pirmo reizi teicu, ka esmu nomākta, viņa par mani smējās. Burtiski. Ne tāpēc, ka viņa ir briesmīga persona, bet tāpēc, ka viņa domāja, ka tas ir joks," viņa turpināja. "Kā es nevarētu justies labāk vienatnē, kā viņi, kā viņu draugi, kā normāli cilvēki? Tāpēc es tikai turpināju domāt par savām skumjām domām - domām par nāvi."

Sidibe arī atzīst, ka, iestājoties koledžā, viņas dzīve pagriezās uz priekšu. Līdz ar panikas lēkmēm viņa atteicās no ēšanas, dažkārt neēdot vairākas dienas.

"Bieži vien, kad man bija pārāk skumji, lai beigtu raudāt, es izdzēru glāzi ūdens un apēdu maizes šķēli, un tad izvemju," viņa raksta. "Pēc tam es vairs nebiju tik skumjš, es beidzot atslābinājos. Tāpēc es nekad neko neēdu, kamēr man negribējās vemt - un tikai tad es varēju novērst uzmanību no domām, kas šaudījās manā galvā."

Daudz vēlāk Sidibe beidzot vērsās pie ārsta, kurš viņai konstatēja depresiju un bulīmiju pēc tam, kad viņa atzinās domās par pašnāvību, viņa skaidro.

"Es atradu ārstu un izstāstīju visu, kas ar mani nav kārtībā. Es nekad nebiju izgājusi cauri visam sarakstam, bet, kad dzirdēju sevi, es jutu, ka pašai tikt ar to galā noteikti vairs nav risinājums." Viņa raksta. "Ārsts man jautāja, vai es nevēlos nogalināt sevi. Es atbildēju: "Mē, vēl ne. Bet, ja es to darīšu, es zinu, kā es to izdarīšu."

"Es nebaidījos nomirt, un, ja būtu bijusi poga, ko es būtu varējusi nospiest, lai izdzēstu savu eksistenci no zemes, es to būtu nospiedusi, jo tas būtu bijis vieglāk un mazāk netīrs nekā nogalināt sevi." Pēc ārsta domām, ar to bija pietiekami.

Kopš tā laika Sidibe ir ieguldījusi daudz pūļu, lai pārvaldītu savu garīgo veselību, regulāri apmeklējot terapiju un lietojot antidepresantus, viņa dalās memuāros.

Atklāties par personīgām problēmām, piemēram, garīgo veselību, nekad nav viegli. Tāpēc Sidibe noteikti ir pelnījusi atzinību par savu ieguldījumu, lai novērstu ar šo problēmu saistīto stigmatizāciju (par to nesen ir runājušas citas slavenības, piemēram, Kristena Bela un Demija Lovato). Mēs ceram, ka viņas stāsts sasaucas ar citiem cilvēkiem, kuri cīnās ar garīgo veselību, un ļaus viņiem zināt, ka viņi nav vieni.