Gabourey Sidibe se deschide despre lupta ei cu bulimia și depresia într-un nou memoriu

Gabourey Sidibe se deschide despre lupta ei cu bulimia și depresia într-un nou memoriu

Gabourey Sidibe a devenit o voce puternică la Hollywood când vine vorba de pozitivitatea corpului - și a vorbit adesea deschis despre felul în care frumusețea este despre percepția de sine. Deși acum este cunoscută pentru încrederea ei contagioasă și atitudinea de a nu renunța niciodată (caz concret: reacția ei incredibilă la susținerea ei Lane Bryant), actrița în vârstă de 34 de ani arată o latură a ei pe care nimeni nu a văzut-o până acum în noul ei memoriu, This Is Just My Face: Try Not to Stare.

Pe lângă faptul că a dezvăluit că a suferit o intervenție chirurgicală de slăbit, nominalizata la Oscar a vorbit și despre luptele ei cu sănătatea mintală și o tulburare de alimentație.

„Iată ce chestie despre terapie și de ce este atât de importantă”, scrie ea în memoriile sale. "Îmi iubesc mama, dar sunt atât de multe lucruri despre care nu aș putea să-i vorbesc. Nu i-am putut spune că nu mă pot opri din plâns și că urăsc totul despre mine." (Pentru un extras din cartea audio, vezi Oameni.)

"Când i-am spus prima dată că sunt deprimată, ea a râs de mine. Literal. Nu pentru că ar fi o persoană groaznică, ci pentru că a crezut că este o glumă", a continuat ea. "Cum aș putea să nu mă simt mai bine singur, ca ei, ca prietenii lor, ca oameni normali? Așa că m-am tot gândit la gândurile mele triste - gânduri despre moarte."

Sidibe mai recunoaște că viața ei s-a înrăutățit când a intrat la facultate. Odată cu atacurile de panică, ea a renunțat să mănânce, uneori fără să mănânce zile întregi.

„Adesea, când eram prea trist să nu mai plâng, beam un pahar cu apă și mâncam o felie de pâine și apoi vomita”, scrie ea. "După aceea, nu am mai fost la fel de trist; m-am relaxat în sfârșit. Așa că nu am mâncat niciodată nimic până nu am vrut să vomit - și abia atunci mi-am putut distra atenția de la gândurile care îmi treceau prin cap."

Mult mai târziu, Sidibe a apelat în cele din urmă la un medic, care a diagnosticat-o cu depresie și bulimie după ce a mărturisit că a avut gânduri de sinucidere, explică ea.

"Am găsit un medic și i-am spus tot ce era în neregulă cu mine. N-am trecut niciodată prin toată lista, dar când m-am auzit, am simțit că să mă ocup de asta de unul singur cu siguranță nu mai era o opțiune." Ea scrie. „Doctorul m-a întrebat dacă vreau să mă sinucid. I-am spus: „Eh, nu încă. Dar dacă o fac, știu cum o voi face”.

„Nu mi-a fost frică să mor și dacă ar fi existat un buton pe care l-aș fi putut apăsa pentru a-mi șterge existența de pe pământ, l-aș fi apăsat pentru că ar fi fost mai ușor și mai puțin dezordonat decât să mă sinucid.” Potrivit doctorului, asta a fost suficient.”

De atunci, Sidibe a depus mult efort pentru a-și gestiona sănătatea mintală mergând în mod regulat la terapie și luând antidepresive, împărtășește ea în memoria.

Deschiderea despre probleme personale precum sănătatea mintală nu este niciodată ușoară. Așa că Sidibe merită cu siguranță felicitări pentru că și-a făcut partea ei pentru a elimina stigmatul din jurul problemei (un motiv despre care au vorbit recent și alte celebrități precum Kristen Bell și Demi Lovato). Sperăm că povestea ei rezonează cu alți oameni care se luptă cu sănătatea mintală și le face să știe că nu sunt singuri.