Harry Styles a de nouveau été repéré au Pilates et Internet a paniqué

Harry Styles a de nouveau été repéré au Pilates et Internet a paniqué

Pilates est destiné aux hommes et un studio basé à Londres fournit un argument convaincant à tous les sceptiques.

Exhal Pilates London, un studio qui enseigne le Pilates classiques à Primrose Hill et North Finchley, a provoqué une sensation avec une vidéo sur son profil Instagram. Il s'agit d'une compilation d'hommes qui s'entraînent dans le studio de Pilates intitulé "Men of Exhale".

Entre les clips du boxeur professionnel Derek Chisora, l'acteur Giancarlo Esposito et la star de la télé-réalité Dan Osborne est probablement le visage le plus connu de la vidéo: Harry Styles.

Harry Styles était sérieux à l'idée d'aller en thérapie et c'est un gros problème

Les styles portent un sweat-shirt vert clair, des shorts verts appropriés, des chaussettes blanches et une casquette de baseball et se trouvent sur une boîte sur un réformateur de Pilates. Ses orteils sont sous une sangle et il tient Une tige au-dessus de sa tête avec les deux mains, se tourne de la droite vers le milieu, tandis qu'il se lève en position verticale avant de se tourner vers la gauche se coucher à nouveau.

Les commentateurs ont rapidement produit l'apparence courte mais mémorable des styles dans la vidéo. "Vous ne laissez pas Harry tomber au milieu de ce rôle", a écrit une personne. "Je vais m'inscrire si vous avez plus de vidéos de Harry", a déclaré un autre.

Le clip Styles a également trouvé son chemin vers Tiktok, où plus de fans apprécient le look du chanteur qui travaille en son cœur.

Ce n'est pas la première fois que les messages font les gros titres. Vogue a rapporté que Styles pratiquait dans son couverture de 2020 Pilates (oui, qui a éclaté dans les normes de genre en posant dans une jupe et une robe). "J'ai des tendons du genou très serrés - j'essaie de les ouvrir", a-t-il déclaré à l'époque.

Selon Yahoo News et Teen Vogue, il a également été vu en 2016 lors de la visite d'un studio London Exhal Pilates. Auparavant, en 2012, le membre du groupe de One Direction a annoncé qu'il avait commencé avec Pilates pour travailler sur sa posture. "J'ai une mauvaise posture et on m'a dit que je devrais prendre Pilates une fois par semaine", a-t-il déclaré, a rapporté l'Independent.

Styles pratiquait Gaby Noble, professeur de Pilates et fondateur d'Exhal Pilates Londres, Pilates classiques depuis 2016, dit-elle la forme. Cependant, c'est la première fois qu'il partage du contenu avec lui sur les médias sociaux de la marque.

«Il était très régulier à Londres, comme on l'appelle [Pilates] l'a soutenu avec sa charge de travail exténuante et son plan de formation ", explique Noble." Exhal Pilates London est un studio de Pilates classique, il a donc non seulement formé au réformateur, mais sur tous les appareils, y compris la chaise Wunda, Cadillac et d'autres appareils aujourd'hui. "

Styles n'est pas la seule célébrité qui partage son amour pour la méthode d'exercice. Jennifer Aniston, Kate Hudson et Ashley Park ne sont que quelques-uns des listes A connues pour prendre le Pilates.

Mat Pilates vs Reformer Pilates: Quoi de mieux?

Alors, qu'est-ce qui fait du Pilates une telle formation? Alors que les professionnels le font regarder juste, le Pilates est une douce forme d'exercice qui offre de sérieux avantages.

Il a été développé par Joseph Hubertus Pilates dans les années 1920 (à l'origine pour la réadaptation physique) et contient des mouvements qui sont effectués sur un tapis ou sur une machine réformatrice qui s'étend, étend et équilibrant le corps à l'avance. Pensez aux positions des planches, aux muscles abdominaux Exercices, jambes et fesses.

En faisant régulièrement du Pilates, vous pouvez améliorer votre posture, augmenter votre flexibilité, renforcer vos articulations et même augmenter votre forme cardio-ipigatoire.

Vous ne savez pas par où commencer? Jetez un œil à cet entraînement de Pilates pour les débutants que vous pouvez effectuer à la maison sans appareils.