Harry Styles -t újra észrevették, hogy Pilates -t végezzenek, és az internet kiborul

Harry Styles -t újra észrevették, hogy Pilates -t végezzenek, és az internet kiborul

A Pilates férfiaknak szól, és egy londoni székhelyű stúdió vonzó ügyet készít minden kételkedő számára.

A London Pilate Pilates, egy stúdió, amely a klasszikus pilateseket tanítja a Primrose Hill -ben és az Észak -Finchley -ben, egy videót váltott ki az Instagram profilján. Ez a Pilates Stúdióban dolgozó férfiak összeállítása, az úgynevezett "A kilégzés férfiak".

A professzionális boxer, Derek Chisora ​​klipek, a színész, Giancarlo Esposito és a valóság TV -csillag, Dan Osborne valószínűleg a leghíresebb arc a videóban: Harry Styles.

Harry Styles komolyan vette a terápiát, és ez egy nagyon nagy ügy

Világos zöld pulóver, illeszkedő zöld rövidnadrágot, fehér zoknit és baseball sapkát viselve, a Styles egy dobozon ül a pilates reformátoron. A lábujjai egy heveder alatt vannak, és ő tartja mindkét kezével a feje fölött tartva egy rudat, jobbról középre forogva, miközben egy függőleges helyzetbe emelkedik, mielőtt balra forog hogy újra lefeküdj.

A kommentátorok gyorsan felhívták a Styles rövid, de emlékezetes megjelenését a videóban. "Nem dobja el Harryt ennek a szerepnek a közepére" - írta egy ember. "Feliratkozom, amikor több videód van Harryről" - mondta egy másik.

A Styles klipje Tiktokba is eljutott, ahol több rajongó élvezi a magán dolgozó énekes látványait.

Ez nem az első alkalom, hogy a stílusai a hagyományos testmozgást végezték. A Vogue arról számolt be, hogy a Styles gyakorolja a Pilates -t a 2020 -as borító történetében (igen, az a, ahol szoknyában és ruhában pózol). "Nagyon szoros ütésem van - megpróbálom kinyitni őket" - mondta akkoriban.

A Yahoo News és a Teen Vogue szerint 2016 -ban egy londoni kilégzési pilates stúdióba látogatott. Korábban, 2012 -ben, az akkori One Direction Band tagja megosztotta, hogy Pilates -t kezdett dolgozni a testtartásán. "Rossz testtartásom van, és azt mondták nekem, hogy hetente egyszer vegyen be Pilates -t" - mondta a független.

A Styles a klasszikus pilatákat gyakorolja Gaby Noble -nal, a Pilates oktatójával és a London London alapítójával, 2016 óta - mondja a Shape. Ugyanakkor ez az első alkalom, amikor megosztotta vele a márka közösségi médiájában.

„Nagyon rendszeres volt Londonban, ahogy azt mondják [Pilates] Támogatta őt a fárasztó munkaterheléssel és az edzési ütemtervével " - mondja Noble." A London Pilate egy klasszikus Pilates stúdió, tehát nemcsak a reformátoron, hanem az összes gépen, beleértve a Wunda székét, a Cadillacot és más gépeket is, a mai napon nem olyan általános. "

A Styles nem az egyetlen híresség, aki megosztja a testmozgás iránti szeretetét. Jennifer Aniston, Kate Hudson és Ashley Park csak néhány az A-listák közül, amelyekről ismert, hogy pilates.

Mat Pilates vs. Reformátor Pilates: Melyik a jobb?

Tehát mi teszi a Pilates ilyen nagyszerű edzést? Míg a szakemberek megkönnyítik, a Pilates egy alacsony hatású testmozgás formája, amely komoly előnyöket kínál.

A Joseph Hubertus Pilates által az 1920 -as években (eredetileg a fizikai rehabilitációhoz) kifejlesztett mozgásokat magában foglalja egy szőnyegen vagy egy olyan reformátorgépen, amely a test hosszabbítását, meghosszabbítását és kiegyensúlyozását nyújtja - jelentette be az alak. Gondolj a deszkapozíciókra, abs Gyakorlatok, lábak körök és izzóhidak.

A Pilates rendszeres elvégzésével javíthatja a testtartását, növelheti rugalmasságát, erősítheti az ízületeit, és akár növelheti a kardiorespirációs fitneszét.

Nem tudja, hol kezdje? Nézze meg ezt a kezdő Pilates edzést, amelyet otthoni felszerelés nélkül megtehet.