Jeg fant endelig en løsning på gnagsår på lange sommerløp

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Som erfaren løper har jeg blitt vant til fallgruvene som følger med øvelsen. Det er knekte tånegler, ømme knær og fordøyelsesproblemer, men en negativ side ved løping som jeg ikke lenger vil tåle er oppskrapte lår. Når jeg løper ute om sommeren og bytter ut mine trofaste leggings med shorts, er ett krav viktigere enn noe annet: ingen gnaging tillatt. Langdistanseløp får ofte shortsen min til å ri opp, eksponere lårene mine og gni mot hverandre (eller mot materialet på den ene siden av shortsen). Ved mer enn én anledning har jeg hatt smertefulle skorper på innsiden av lårene fordi jeg...

Als erfahrener Läufer habe ich mich an die Fallstricke gewöhnt, die mit der Übung einhergehen. Es gibt kaputte Zehennägel, schmerzende Knie und Verdauungsprobleme, aber ein negativer Aspekt des Laufens, den ich nicht länger ertragen möchte, sind aufgescheuerte Oberschenkel. Wenn ich im Sommer draußen laufe und meine bewährten Leggings gegen Shorts tausche, ist eine Anforderung wichtiger als alle anderen: kein Scheuern erlaubt. Langstreckenläufe führen oft dazu, dass meine Shorts hochrutschen, meine Oberschenkel frei liegen und aneinander (oder am Material einer Seite meiner Shorts) reiben. Bei mehr als einer Gelegenheit hatte ich schmerzhafte Krusten an meinen Innenseiten der Oberschenkel, weil ich die …
Som erfaren løper har jeg blitt vant til fallgruvene som følger med øvelsen. Det er knekte tånegler, ømme knær og fordøyelsesproblemer, men en negativ side ved løping som jeg ikke lenger vil tåle er oppskrapte lår. Når jeg løper ute om sommeren og bytter ut mine trofaste leggings med shorts, er ett krav viktigere enn noe annet: ingen gnaging tillatt. Langdistanseløp får ofte shortsen min til å ri opp, eksponere lårene mine og gni mot hverandre (eller mot materialet på den ene siden av shortsen). Ved mer enn én anledning har jeg hatt smertefulle skorper på innsiden av lårene fordi jeg...

Jeg fant endelig en løsning på gnagsår på lange sommerløp

Som erfaren løper har jeg blitt vant til fallgruvene som følger med øvelsen. Det er knekte tånegler, ømme knær og fordøyelsesproblemer, men en negativ side ved løping som jeg ikke lenger vil tåle er oppskrapte lår. Når jeg løper ute om sommeren og bytter ut mine trofaste leggings med shorts, er ett krav viktigere enn noe annet: ingen gnaging tillatt.

Langdistanseløp får ofte shortsen min til å ri opp, eksponere lårene mine og gni mot hverandre (eller mot materialet på den ene siden av shortsen). Ved mer enn én anledning har jeg hatt vonde sårskorper på innsiden av lårene etter å ha brukt feil shorts. Mens varme dager frister meg til å bruke så lite klær som mulig, vet jeg at jeg blir lykkeligere når jeg holder meg til lengre bikershorts som holder seg på plass og beskytter indre lår – og min favoritt denne sesongen er Sweaty Betty's Power High-Waisted Biker Shorts. Merket sendte meg et par for å teste ut tidligere i sommer, og de har vært min favoritt siden den gang.

Sweaty Betty Power High Waist Biker Shorts Nøkkelfunksjoner

  • Wie ich getestet habe: Ich habe die Shorts in den letzten zwei Monaten bei mehreren Läufen im Freien und bei einigen Trainingskursen getragen.
  • Perfekt für: Bequem trainieren (und sich süß fühlen!).
  • Was Sie lieben werden: Der Saum der Shorts rutscht nicht hoch und der Bund rutscht nicht herunter.
  • Merken Sie sich: Dunkle Unterwäsche kann sichtbar sein, wenn sie unter der rosa Farbe der Shorts getragen wird, die ich besitze.
  • So passt es: Maßgetreu. Die Shorts haben eine 9-Zoll-Schrittlänge, die direkt über meinen Knien endet; Sie bieten eine bequeme Passform um die Oberschenkel und bleiben auf meinen kurvigen Hüften. Obwohl der hohe Bund an meiner schmaleren Taille nur ein bisschen locker ist, muss ich ihn nie anpassen, damit die Shorts nicht herunterhängen.
Quellen: