Jane Fonda ütles, et vananemine pole tema 85. sünnipäeva eel nii hirmutav.

Jane Fonda ütles, et vananemine pole tema 85. sünnipäeva eel nii hirmutav.

Jane Fonda ei karda vananemist.

"85-aastaseks saamine ei erine 84- või 86-aastaseks saamisest," ütles näitleja ja aktivist InStyle'ile enne oma 85. sünnipäeva, 21. detsembril. "Ma olen tõsiselt "vanaduse" keskel," lisas ta. "Kuid kui olete sees, mitte ei vaata seda väljastpoolt, pole see nii hirmutav."

Lauren Hutton nimetas "vananemisvastast" "vanaaegseks terminiks"

Fonda on viimasel ajal vananemise suhtes avatud olnud. "Kui olete minuvanune, olge parem teadlik sellest, kui palju aega on seljataga võrreldes teie ees," ütles ta novembris Entertainment Tonightile. "Ma mõtlen, et see on lihtsalt realistlik," ütles ta ja lisas, et "ta ei karda kõndida."

Fondal on mõned ideed, mis paneb ta end hästi tundma. "Ma olen uudishimulik inimene ja õpin pidevalt ning arvan, et see on oluline," rääkis ta InStyle'ile. "Mu isa suri minust kuus aastat nooremana ja mul on muidugi vähk, kuid me saame selle keemiaraviga kontrolli alla ja tunnen, et mul on vedanud."

Grace ja Frankie staar teatas hiljuti, et tal diagnoositi mitte-Hodgkini lümfoom, immuunsüsteemist alguse saanud vähiliik. Alates uudise postitamisest Instagrami 2022. aasta septembris ei tundunud ta mitte ainult diagnoosi suhtes heas tujus, vaid jagas ka videot, kuidas ta treenib vahetult pärast keemiaravi alustamist.

Paulina Porizkova vananemise, Instagrami ja kosmeetiliste protseduuride kohta

"Umbes kolm nädalat pärast esimest keemiaravi pean teile ütlema, et tunnen end tugevamana kui aastaid," kirjutas ta ajaveebipostituses. Tekst tuli koos klipiga, kus ta teeb hantleid käes hoides seinal vastu harjutuspalli kükitamas. Võib tunduda, et keemiaravi ajal treenimine on vastuoluline, kuid eksperdid kinnitavad, et see aitab vähiga seotud väsimuse korral, teatas Shape varem.

Pole sugugi üllatav, et Fonda jätkab harjutuste kaasamist oma rutiini kogu vähiravi ajal. Tema 80ndate treeningbändid on ikoonilised ja ta on aastate jooksul Instagramis, kus Fondal on ligi kaks miljonit jälgijat, jaganud motiveerivaid katkendeid oma praegusest treeningrutiinist.

Lisaks postitustele tema kliimamuutuste vastase aktiivsuse kohta on Fonda sotsiaalmeedia profiil täis treeninguinspiratsiooni. Halloweeni ajal jagas ta endast treeneriga selfit. "Jah, ma treenin," kirjutas ta toona. Näitlejanna jagas ka pilte eelmisel aastal tehtud kodusest tuharalihaste treeningust.

Kuigi ta leiab endiselt viise, kuidas liikuda, on Fonda treeningharjumused muutunud alates tema jalasoojendajate ja trikoopäevadest. "Ma tean paremini kui nooremana, et eakohane treenimine on tervisliku eluviisi jaoks ülioluline, olenemata sellest, kui vana sa oled, kes sa oled või kus sa oled," ütles ta augustis Vogue'ile. "Minu moto ei ole praegu põletamine. See on aeglasem," lisas ta.

Üldiselt on tema vaatenurk vananemisele tõesti värskendav. "Fakt, et ma olen endiselt elus ja töötan, vau, kes hoolib, kui mul pole oma vanu liigeseid," ütles Fonda aprillis CBS Sunday Morningule antud intervjuus. "Tead, sa võid olla 60-aastaselt väga vana ja 85-aastaselt võid olla väga noor," ütles ta toona.

Loodame, et Fonda tunneb end oma 85. sünnipäeval noorena.