Jane Fonda a spus că îmbătrânirea este nu atât de înfricoșătoare” înaintea 85 de ani de naștere.

Jane Fonda a spus că îmbătrânirea este nu atât de înfricoșătoare” înaintea 85 de ani de naștere.

Jane Fonda nu se teme să îmbătrânească.

„Linia de 85 de ani nu este diferită de împlinirea a 84 sau 86 de ani”, a spus actrița și activistul pentru Instyle înainte de 85 de ani de naștere pe 21 decembrie. „Sunt serios în mijlocul„ bătrâneții ”, a adăugat ea. „Dar, odată ce ești înăuntru, mai degrabă decât să -l privești din exterior, nu este la fel de înfricoșător”.

Lauren Hutton a numit „anti-îmbătrânire” un „termen de modă veche”

Fonda a fost deschisă pentru a îmbătrâni în ultima vreme. "Când ai vârsta mea, ar fi bine să fii conștient de cât timp este în spatele tău față de tine în fața ta", a spus ea pentru Entertainment Tonight în noiembrie. - Adică, este doar realist, a spus ea, adăugând că „nu se teme să meargă”.

Fonda are câteva idei, ceea ce o face să se simtă bine. "Sunt o persoană curioasă și învăț constant și cred că este important", a spus ea pentru Instyle. "Tatăl meu a murit cu șase ani mai tânăr decât mine și sigur, am cancer, dar îl obținem sub control cu ​​chimioterapia și mă simt norocos."

Steaua Grace și Frankie au anunțat recent că a fost diagnosticată cu limfom non-Hodgkin, un tip de cancer care începe în sistemul imunitar. De când a postat știrile pe Instagram în septembrie 2022, nu numai că părea să fie cu spirit bun cu privire la diagnostic, dar a împărtășit și un videoclip despre ea însăși care a lucrat la scurt timp după începerea chimioterapiei.

Paulina Porizkova privind îmbătrânirea, Instagram și procedurile cosmetice

„La aproximativ trei săptămâni de la prima mea sesiune de chimio, trebuie să vă spun că mă simt mai puternic decât am avut în ani de zile”, a scris ea într -o postare pe blog. Textul a venit alături de un clip din ea făcând ghemuțe împotriva unei mingi de exercițiu pe un perete, în timp ce ținea gantere în mâini. Poate părea contraintuitiv la exerciții fizice în timpul chimioterapiei, dar experții confirmă că ajută la oboseala legată de cancer, forma raportată anterior.

Nu este deloc surprinzător faptul că Fonda continuă să încorporeze exercițiile fizice în rutina ei pe parcursul tratamentului cu cancer. Benzile sale de antrenament din anii '80 sunt iconice și a împărtășit fragmente motivaționale ale rutinei sale actuale de fitness de -a lungul anilor pe Instagram, unde Fonda are aproape două milioane de adepți.

Pe lângă postările despre activismul ei împotriva schimbărilor climatice, profilul de socializare al Fonda este plin de inspirație de antrenament. De Halloween, ea a împărtășit un selfie cu antrenorul ei. „Da, mă antrenez”, a scris ea la acea vreme. Actrița a împărtășit, de asemenea, câteva instantanee ale unui antrenament de glute de casă, făcute cu benzi de rezistență anul trecut.

Deși încă găsește modalități de a se deplasa, obiceiurile de antrenament ale lui Fonda au evoluat încă din zilele ei de legi și leotard. „Știu mai bine decât am făcut-o când eram mai tânăr, că exercitarea în mod corespunzător vârstei este absolut critică pentru o viață sănătoasă, indiferent cât de vârstă ai sau cine ești sau unde ești”, a spus ea pentru Vogue în august. "Motto -ul meu nu este pentru combustie. Este mai lent", a adăugat ea.

În general, perspectiva ei asupra îmbătrânirii este într -adevăr revigorantă. "Faptul că sunt încă în viață și lucrez, wow, cui îi pasă dacă nu am articulațiile mele vechi", a spus Fonda într -un interviu acordat CBS duminică dimineață din aprilie. „Știi, poți fi cu adevărat bătrân la 60 de ani și poți fi cu adevărat tânăr la 85 de ani”, a spus ea la acea vreme.

Sperăm că Fonda se simte tânără la 85 de ani.