Jane Fonda se podělila o další podrobnosti o svém opravdu tvrdém uzdravení z poruchy příjmu potravy

Jane Fonda se podělila o další podrobnosti o svém opravdu tvrdém uzdravení z poruchy příjmu potravy

Jane Fonda vypráví o svém uzdravení z poruchy příjmu potravy a o tom, co jí pomohlo změnit její nezdravý vztah k jídlu.

Tato 84letá herečka a aktivistka se nedávno objevila jako host v epizodě Paramount Plus The Checkup With Dr. David Agus. Během natočeného rozhovoru se podělila o to, že zotavení z její poruchy příjmu potravy bylo „opravdu těžké“, poznamenala, že to přišlo v době, kdy bylo k dispozici méně zdrojů pro boj s bulimií a anorexií, se kterými bojovala.

"V těchto dnech bych pravděpodobně šla na 12-krokový program nebo tak něco," řekla. "Ale nevěděl jsem, co to je. Nevěděl jsem, že to má nějaký název, a nevěděl jsem, že je kam jít. Mluvím o 60., 50. letech."

Fonda vyvinula poruchu příjmu potravy jako teenager, která pokračovala až do dospělosti, vysvětlila. Měla rušný život, když se rozhodla, že musí skoncovat se svým neuspořádaným jídlem. „Byla jsem vdaná, měla jsem děti, byla jsem politicky aktivní, sháněla jsem peníze, byla jsem hercem, točila jsem filmy,“ řekla. "Nemohl jsem dělat všechno, protože čím jsi starší, tím víc tě to [porucha příjmu potravy] zmocňuje."

Remi Bader sdílela, že se chce léčit kvůli záchvatovitému přejídání

"Pokud jíte a pročišťujete, trvá to asi tři nebo čtyři dny, než se opravdu zotavíte," pokračovala. "A prostě jsem nemohl dělat životní styl, který jsem chtěl." To ji inspirovalo k práci na svém vztahu k jídlu, řekla.

Fonda dříve lidem řekla, že se ze své bulimie zotavila tím, že ukončila cyklus přejídání a pročišťování „studeného krocana“, přičemž přiznala, že to bylo „tak těžké“. Ale provádění jejích typických cvičení pro ni bylo užitečné, řekla tehdy hvězda Grace a Frankie. "Vrátilo mi to pocit kontroly nad svým tělem."

S procesem obnovy jí pomohl i čas. "Čím větší vzdálenost dáte mezi sebe a závislost, tím snazší to bude," řekla dříve People. "Někteří lidé říkají, že se z toho nikdy nedostaneš, ale můžeš."

Chloe Cherry mluvila o rozvoji poruchy příjmu potravy

Podle Národní asociace mentální anorexie a přidružených poruch postihují poruchy příjmu potravy nejméně devět procent populace na celém světě. Asi 10 200 úmrtí ročně je přímým důsledkem poruchy příjmu potravy, ale existují způsoby, jak získat pomoc.

Podle Národní asociace pro poruchy příjmu potravy (NEDA) léčba obvykle zahrnuje fyzické zotavení (návrat k normální hmotnosti, pokud je ztráta hmotnosti problémem) a normalizaci zdravé stravy. Obnova chování, která zastavuje nebo dramaticky snižuje omezování jídla, nadměrné cvičení, detoxikaci a záchvatovité přejídání, stejně jako psychologická terapie zaměřená na kognitivní a emocionální aspekty poruchy příjmu potravy, jsou také důležitými prvky zotavení, poznamenává NEDA.

Sama Fonda řekla, že je důležité pochopit, že poruchy příjmu potravy nejsou o jídle. "Souvisí to s vyplněním díry," řekla dříve People. "Jsme nádoby, které musí být plné duchů... Ale jsou i jiné způsoby, jak je naplnit."

Jak herečka 'Manifest' Melissa Roxburgh uzdravila svůj vztah ke cvičení po poruše příjmu potravy

Podle NEDA může být uzdravení z poruch příjmu potravy dlouhá cesta. Může trvat měsíce a dokonce roky, přičemž recidivy a recidivy jsou běžné. Podpora od profesionálů, přátel a rodiny je však obvykle užitečná, poznamenává organizace.

"Myslela jsem si, že můj život stojí za zlepšení, tak jsem se prostě rozhodla přestat," řekla Fonda ve svém nedávném rozhovoru s doktorem Agusem. "A bylo to opravdu, opravdu, opravdu, opravdu těžké. Dobrou zprávou je, že se z poruch příjmu potravy můžete dostat. 100 procent."

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, bojujete s poruchou příjmu potravy, bezplatná a důvěrná linka pomoci NEDA (800-931-2237) je tu, aby vám pomohla.