Jane Fonda jagas rohkem üksikasju oma tõeliselt raske söömishäirete taastumise kohta

Jane Fonda jagas rohkem üksikasju oma tõeliselt raske söömishäirete taastumise kohta

Jane Fonda räägib söömishäirest taastumisest ja sellest, mis aitas tal muuta ebatervislikku suhet toiduga.

84-aastane näitleja ja aktivist esines hiljuti saatekülalisena Paramount Plusi saates The Checkup With Dr. David Agus. Filmitud intervjuu ajal jagas ta, et söömishäirest taastumine oli "tõesti raske", märkides, et see toimus ajal, mil buliimia ja anoreksia vastu võitlemiseks oli vähem ressursse, mille mõlemaga ta võitles.

"Tänapäeval läheksin ilmselt 12-etapilisele programmile või midagi sellist," ütles ta. "Aga ma ei teadnud, mis see on. Ma ei teadnud, et sellel on nimi, ja ma ei teadnud, et on kuhugi minna. Ma räägin 1960., 50. aastatest."

Ta selgitas, et Fondal tekkis teismelisena söömishäire, mis jätkus täiskasvanueas. Tal oli kiire elu, kui ta otsustas, et peab lõpetama oma segase söömise. "Olin abielus, mul olid lapsed, olin poliitiliselt aktiivne, kogusin raha, olin näitleja, tegin filme," rääkis ta. "Ma ei saanud kõike teha, sest mida vanemaks sa saad, seda rohkem see [söömishäire] sinust võimust võtab."

Remi Bader jagas, et soovib, et teda ravitaks ülesöömise eest

"Kui sööte ja puhastate, kulub tõeliseks taastumiseks umbes kolm või neli päeva," jätkas ta. "Ja ma lihtsalt ei suutnud teha seda elustiili, mida tahtsin." Ta ütles, et see inspireeris teda töötama oma suhte kallal toiduga.

Fonda rääkis varem People'ile, et ta paranes buliimiast, lõpetades "külma kalkuni" joomise ja puhastamise tsükli, tunnistades, et see oli "nii raske". Kuid oma tüüpiliste treeningute tegemine oli talle kasulik, jagas Grace'i ja Frankie staar toona. "See andis mulle tagasi kontrolli tunde oma keha üle."

Tema jaoks aitas taastumisprotsessis kaasa ka aeg. "Mida rohkem distantsi enda ja sõltuvuse vahele asetate, seda lihtsamaks see muutub," ütles ta varem People'ile. "Mõned inimesed ütlevad, et te ei saa sellest kunagi üle, aga saate."

Chloe Cherry rääkis söömishäire tekkest

Anorexia Nervosa ja sellega seotud häirete riikliku assotsiatsiooni andmetel mõjutavad söömishäired vähemalt üheksat protsenti kogu maailma elanikkonnast. Umbes 10 200 surmajuhtumit aastas on söömishäire otsene tagajärg, kuid abi saamiseks on võimalusi.

Vastavalt National Eating Disorders Associationile (NEDA) hõlmab ravi tavaliselt füüsilist taastumist (normaalse kehakaalu naasmist, kui kaalulangus on olnud probleem) ja tervisliku toitumise normaliseerimist. NEDA märgib, et taastumise olulised elemendid on ka käitumise taastamine, mis peatab või järsult vähendab toidupiiranguid, liigset treeningut, võõrutust ja ülesöömist, samuti psühholoogiline teraapia söömishäire kognitiivsete ja emotsionaalsete aspektide lahendamiseks.

Fonda ise on öelnud, et oluline on mõista, et söömishäired ei ole seotud toiduga. "See on seotud augu täitmisega," ütles ta varem People'ile. "Me oleme anumad, mis peavad olema vaimu täis... Kuid nende täitmiseks on ka teisi viise."

Kuidas "Manifesti" näitlejanna Melissa Roxburgh ravis pärast söömishäiret oma suhteid treeninguga

NEDA sõnul võib söömishäiretest taastumine olla pikk teekond. See võib kesta kuid ja isegi aastaid, kusjuures ägenemised ja retsidiivid on tavalised. Siiski on tavaliselt abi spetsialistide, sõprade ja pereliikmete poolt, märgib organisatsioon.

"Arvasin, et mu elu on parandamist väärt, mistõttu otsustasin lihtsalt lõpetada," ütles Fonda oma hiljutises intervjuus dr Agusele. "Ja see oli tõesti väga-väga-väga-väga raske. Hea uudis on see, et söömishäiretest saab terveks. 100 protsenti."

Kui teil või teie tuttaval on probleeme söömishäirega, on NEDA tasuta konfidentsiaalne abitelefon (800-931-2237) siin abiks.