Jane Fonda a partagé plus de détails sur sa guérison très difficile d'un trouble de l'alimentation

Jane Fonda a partagé plus de détails sur sa guérison très difficile d'un trouble de l'alimentation

Jane Fonda parle de son rétablissement d'un trouble de l'alimentation et de ce qui l'a aidée à changer sa relation malsaine avec la nourriture.

L'actrice et activiste de 84 ans est récemment apparue en tant qu'invitée dans un épisode de The Checkup With Dr. David Agus de Paramount Plus. Au cours de l'interview filmée, elle a partagé que se remettre de son trouble de l'alimentation était "très difficile", soulignant que cela arrivait à une époque où il y avait moins de ressources disponibles pour lutter contre la boulimie et l'anorexie, contre lesquelles elle luttait toutes deux.

« Ces jours-ci, je suivrais probablement un programme en 12 étapes ou quelque chose du genre », a-t-elle déclaré. "Mais je ne savais pas ce que c'était. Je ne savais pas qu'il y avait un nom pour cela, et je ne savais pas qu'il y avait un endroit où aller. Je parle des années 1960 et 1950."

Fonda a développé un trouble de l'alimentation à l'adolescence et s'est poursuivi jusqu'à l'âge adulte, a-t-elle expliqué. Elle avait une vie bien remplie lorsqu'elle a décidé qu'elle devait arrêter ses troubles de l'alimentation. "J'étais mariée, j'avais des enfants, j'étais politiquement active, je collectais des fonds, j'étais actrice, je faisais des films", a-t-elle déclaré. "Je ne pouvais pas tout faire parce que plus on vieillit, plus [un trouble de l'alimentation] prend le dessus sur nous."

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"Si vous mangez et purgez, il faut environ trois ou quatre jours pour vraiment récupérer", a-t-elle poursuivi. « Et je ne pouvais tout simplement pas mener le style de vie que je voulais mener. » Cela l’a inspirée à travailler sur sa relation avec la nourriture, dit-elle.

Fonda avait précédemment déclaré à People qu'elle s'était remise de sa boulimie en mettant fin au cycle de consommation excessive d'alcool et de purges "à froid", admettant que c'était "si dur". Mais faire ses entraînements habituels lui a été utile, a partagé la star de Grace et Frankie à l'époque. "Cela m'a redonné un sentiment de contrôle sur mon corps."

Pour elle, le temps a également contribué au processus de guérison. "Plus vous mettez de distance entre vous et la dépendance, plus cela devient facile", avait-elle précédemment déclaré à People. "Certaines personnes disent qu'on ne s'en remet jamais, mais c'est possible."

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Selon l’Association nationale de l’anorexie mentale et des troubles associés, les troubles de l’alimentation touchent au moins neuf pour cent de la population mondiale. Environ 10 200 décès par an sont le résultat direct d’un trouble de l’alimentation, mais il existe des moyens d’obtenir de l’aide.

Le traitement comprend généralement la récupération physique (retour à un poids normal si la perte de poids a posé un problème) et la normalisation d'une alimentation saine, selon la National Eating Disorders Association (NEDA). La restauration comportementale, qui arrête ou réduit considérablement la restriction alimentaire, l'exercice excessif, la désintoxication et la frénésie alimentaire, ainsi que la thérapie psychologique pour aborder les aspects cognitifs et émotionnels du trouble de l'alimentation, sont également des éléments importants du rétablissement, note la NEDA.

Fonda elle-même a déclaré qu'il est important de comprendre que les troubles de l'alimentation ne sont pas une question d'alimentation. « Il s’agit de combler un trou », avait-elle précédemment déclaré à People. "Nous sommes des vases qui doivent être remplis d'esprits... Mais il existe d'autres moyens de les remplir."

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Selon la NEDA, la guérison d’un trouble de l’alimentation peut être un long voyage. Cela peut durer des mois, voire des années, les rechutes et les rechutes étant fréquentes. Cependant, le soutien des professionnels, des amis et de la famille est généralement utile, note l'organisation.

"Je pensais que ma vie valait la peine d'être améliorée, alors j'ai simplement décidé d'arrêter", a déclaré Fonda lors de sa récente interview avec le Dr Agus. "Et c'était vraiment, vraiment, vraiment, vraiment difficile. La bonne nouvelle est que vous pouvez vous remettre d'un trouble de l'alimentation à 100 pour cent."

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez d'un trouble de l'alimentation, la ligne d'assistance téléphonique gratuite et confidentielle de NEDA (800-931-2237) est là pour vous aider.