Jane Fonda a împărtășit mai multe detalii despre recuperarea ei foarte dură” a tulburării alimentare

Jane Fonda a împărtășit mai multe detalii despre recuperarea ei foarte dură” a tulburării alimentare

Jane Fonda vorbește despre recuperarea ei după o tulburare de alimentație și despre ce a ajutat-o ​​să-și schimbe relația nesănătoasă cu mâncarea.

Actrița și activistul în vârstă de 84 de ani a apărut recent ca invitată la un episod din The Checkup With Dr. David Agus de la Paramount Plus. În timpul interviului filmat, ea a împărtășit că recuperarea după tulburarea ei de alimentație a fost „foarte grea”, menționând că a venit într-un moment în care erau mai puține resurse disponibile pentru a combate bulimia și anorexia, ambele cu care se lupta.

„Zilele acestea probabil că aș merge la un program în 12 pași sau ceva de genul”, a spus ea. "Dar nu știam ce este. Nu știam că există un nume pentru ea și nu știam că există unde să merg. Vorbesc despre anii '60, '50."

Fonda a dezvoltat o tulburare de alimentație în adolescență, care a continuat până la vârsta adultă, a explicat ea. A avut o viață plină când a decis că trebuie să-și oprească alimentația dezordonată. „Am fost căsătorită, am avut copii, am fost activă politic, am strâns bani, am fost actor, am făcut filme”, a spus ea. „Nu am putut face totul pentru că, cu cât îmbătrânești, cu atât [o tulburare de alimentație] te stăpânește.”

Remi Bader a împărtășit că vrea să fie tratată pentru alimentație excesivă

„Dacă mănânci și epurați, este nevoie de aproximativ trei sau patru zile pentru a vă recupera cu adevărat”, a continuat ea. „Și pur și simplu nu am putut să fac stilul de viață pe care mi-am dorit”. Asta a inspirat-o să lucreze la relația ei cu mâncarea, a spus ea.

Fonda le-a spus anterior pentru People că și-a revenit din bulimie punând capăt ciclului de excese și epurând „curcanul rece”, admițând că a fost „atât de greu”. Dar să-și facă antrenamentele obișnuite a fost de ajutor pentru ea, a spus vedeta Grace și Frankie la acea vreme. „Mi-a redat un sentiment de control asupra corpului meu.”

Pentru ea, timpul a ajutat și la procesul de recuperare. „Cu cât ai mai multă distanță între tine și dependență, cu atât devine mai ușor”, a spus ea anterior pentru People. „Unii oameni spun că nu treci niciodată peste asta, dar poți.”

Chloe Cherry a vorbit despre dezvoltarea unei tulburări de alimentație

Potrivit Asociației Naționale a Anorexiei Nervose și a Tulburărilor Asociate, tulburările de alimentație afectează cel puțin nouă la sută din populația lumii. Aproximativ 10.200 de decese pe an sunt rezultatul direct al unei tulburări de alimentație, dar există modalități de a obține ajutor.

Tratamentul include de obicei recuperarea fizică (revenirea la o greutate normală dacă pierderea în greutate a fost o problemă) și normalizarea unei diete sănătoase, conform Asociației Naționale pentru Tulburări Alimentare (NEDA). Restaurarea comportamentală, care oprește sau reduce dramatic restricția alimentară, exercițiile excesive, detoxifierea și alimentația excesivă, precum și terapia psihologică pentru abordarea aspectelor cognitive și emoționale ale tulburării de alimentație, sunt, de asemenea, elemente importante de recuperare, notează NEDA.

Fonda însăși a spus că este important să înțelegem că tulburările de alimentație nu se referă la alimente. „Are legătură cu umplerea unei gropi”, a spus ea anterior pentru People. „Suntem vase care trebuie să fie pline de spirite... Dar există și alte moduri de a le umple.”

Cum actrița „Manifest” Melissa Roxburgh și-a vindecat relația cu exercițiile fizice după o tulburare de alimentație

Potrivit NEDA, recuperarea după tulburările de alimentație poate fi o călătorie lungă. Poate dura luni și chiar ani, recăderile și recăderile fiind frecvente. Cu toate acestea, sprijinul din partea profesioniștilor, prietenilor și familiei este de obicei util, notează organizația.

„Am crezut că viața mea merită îmbunătățită, așa că am decis să mă opresc”, a spus Fonda în interviul său recent cu dr. Agus. "Și a fost foarte, foarte, foarte, foarte greu. Vestea bună este că vă puteți recupera de la tulburările de alimentație. 100 la sută."

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți vă confruntați cu o tulburare de alimentație, linia telefonică gratuită și confidențială a NEDA (800-931-2237) este aici pentru a vă ajuta.