Jane Fonda sa podelila o ďalšie podrobnosti o svojom naozaj tvrdej liečbe porúch príjmu potravy

Jane Fonda sa podelila o ďalšie podrobnosti o svojom naozaj tvrdej liečbe porúch príjmu potravy

Jane Fonda hovorí o svojom zotavovaní sa z poruchy príjmu potravy a o tom, čo jej pomohlo zmeniť jej nezdravý vzťah k jedlu.

84-ročná herečka a aktivistka sa nedávno objavila ako hosť v epizóde Paramount Plus The Checkup With Dr. David Agus. Počas natočeného rozhovoru sa podelila o to, že zotavenie z jej poruchy príjmu potravy bolo „naozaj ťažké“, pričom poznamenala, že to prišlo v čase, keď bolo k dispozícii menej zdrojov na boj proti bulímii a anorexii, s ktorými bojovala.

"V týchto dňoch by som pravdepodobne išla na 12-krokový program alebo niečo také," povedala. "Nevedel som však, čo to je. Nevedel som, že to má nejaký názov a nevedel som, že je kam ísť. Hovorím o 60., 50. rokoch."

Fonda vyvinula poruchu príjmu potravy ako tínedžer, ktorá pokračovala až do dospelosti, vysvetlila. Mala zaneprázdnený život, keď sa rozhodla, že musí zastaviť svoje neusporiadané jedenie. „Bola som vydatá, mala som deti, bola som politicky aktívna, zháňala som peniaze, bola som hercom, točila som filmy,“ povedala. „Nemohol som robiť všetko, pretože čím ste starší, tým viac vás [porucha príjmu potravy] zmocňuje.

Remi Bader sa podelila o to, že sa chce liečiť kvôli prejedaniu

"Ak jete a čistíte sa, trvá to asi tri alebo štyri dni, kým sa naozaj zotavíte," pokračovala. "A ja som jednoducho nemohol robiť životný štýl, ktorý som chcel." To ju inšpirovalo, aby zapracovala na svojom vzťahu k jedlu, povedala.

Fonda predtým pre People povedala, že sa zotavila z bulímie tým, že ukončila cyklus prejedania sa a očistenia „studeného moriaka“, pričom priznala, že to bolo „také ťažké“. Ale cvičenie jej typických cvičení bolo pre ňu užitočné, povedala vtedy hviezda Grace a Frankie. "Vrátilo mi to pocit kontroly nad mojím telom."

S procesom obnovy jej pomohol aj čas. „Čím väčšiu vzdialenosť dáte medzi seba a závislosť, tým ľahšie to bude,“ povedala predtým People. "Niektorí ľudia hovoria, že sa z toho nikdy nedostaneš, ale môžeš."

Chloe Cherry hovorila o rozvoji poruchy príjmu potravy

Podľa Národnej asociácie mentálnej anorexie a pridružených porúch poruchy príjmu potravy postihujú najmenej deväť percent populácie na celom svete. Približne 10 200 úmrtí ročne je priamym dôsledkom poruchy príjmu potravy, ale existujú spôsoby, ako získať pomoc.

Podľa National Eating Disorders Association (NEDA) liečba zvyčajne zahŕňa fyzické zotavenie (návrat k normálnej hmotnosti, ak bol úbytok hmotnosti problémom) a normalizáciu zdravej výživy. Obnova správania, ktorá zastavuje alebo dramaticky znižuje obmedzovanie jedla, nadmerné cvičenie, detoxikáciu a prejedanie, ako aj psychologická terapia na riešenie kognitívnych a emocionálnych aspektov poruchy príjmu potravy, sú tiež dôležitými prvkami zotavenia, poznamenáva NEDA.

Sama Fonda povedala, že je dôležité pochopiť, že poruchy príjmu potravy nie sú o jedle. „Súvisí to s vyplnením diery,“ povedala predtým People. "Sme nádoby, ktoré musia byť plné duchov... Ale sú aj iné spôsoby, ako ich naplniť."

Ako herečka 'Manifest' Melissa Roxburgh uzdravila svoj vzťah k cvičeniu po poruche príjmu potravy

Podľa NEDA môže byť uzdravenie z porúch príjmu potravy dlhá cesta. Môže trvať mesiace a dokonca roky, pričom recidívy a recidívy sú bežné. Podpora od profesionálov, priateľov a rodiny je však zvyčajne nápomocná, poznamenáva organizácia.

"Myslela som si, že môj život stojí za zlepšenie, a tak som sa rozhodla prestať," povedala Fonda vo svojom nedávnom rozhovore s doktorom Agusom. "A bolo to naozaj, naozaj, naozaj, naozaj ťažké. Dobrou správou je, že z porúch príjmu potravy sa môžete vyliečiť. 100 percent."

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, bojujete s poruchou príjmu potravy, bezplatná a dôverná linka pomoci NEDA (800-931-2237) je tu, aby vám pomohla.