Jennifer Garner die kaneel-appelmuffins maakt, is de gezonde inhoud die je dag nodig heeft

Jennifer Garner die kaneel-appelmuffins maakt, is de gezonde inhoud die je dag nodig heeft

Jennifer Garner is terug met haar schattige #PretendCookingShow, en deze keer serveert ze een kaneelappeltaart en verandert deze in een bakplaat met muffins die zorgen voor het perfecte ontbijt of tussendoortje.

In haar favoriete Instagram-serie heeft Garner zowel TikTok-foodtrends als culinaire klassiekers behandeld, waarbij ze elk ongelukje onderweg heeft gedocumenteerd. Zoals in: ze heeft op een gegeven moment bijna per ongeluk haar keuken in brand gestoken.

In een nieuwe Instagram-video leent Garner haar eigen kaneelsuiker-appeltaartrecept aan Lindsay Ostrom (ook bekend als Pinch of Yum). De moeder van drie kinderen plukt (terloops!) verse appels uit haar tuin, die ze in stukken snijdt voor het recept. Vervolgens maakt ze haar deeg door de overige ingrediënten te combineren, waaronder bruine suiker, olie, een ei, karnemelk, vanille-extract, bakpoeder en bloem, en zorgt ervoor dat ze in de exacte aangegeven volgorde worden gecombineerd.

Garner bestrijdt een hikaanval halverwege het beslag, waarna een stem buiten de camera suggereert dat ze haar ogen sluit en 'een varken tekent'. Dat doet ze wel en grapt: “Ik heb het gevoel dat ik misschien een varken zou kunnen tekenen, dat heb ik daar geleerd.” Na de korte pauze gaat ze verder met het vouwen van haar appels, het toevoegen van wat zout en kaneel aan haar beslag voordat ze het in haar ingevette muffinvorm schept. Nadat ze haar deeg op smaak heeft getest (niet één keer, maar twee keer), voegt ze een laagje kaneel-suiker toe aan elke muffin en schuift de bakplaat in de oven.

Het eindresultaat: perfect donzige, vochtig uitziende muffins die je misschien subtiel aan je scherm laten likken. Natuurlijk trakteert Garner zichzelf op een muffin en een koudgeperste fruitsnack van Once Upon a Farm, het kindervoedselmerk van haar familie. "Je vertelt me ​​dat dit geen perfecte kleine maaltijd is", grapt ze in de video.

Het is gemakkelijk te raden waarom Garner een gebakken lekkernij met appel-kaneelsmaak koos voor haar nieuwste kookvideo. De combinatie smaakt fantastisch in smoothies, koekjes of op zichzelf en biedt ook enkele voedingsvoordelen. Onderzoek koppelt de voedingsstoffen in appels aan een verminderd risico op bepaalde vormen van kanker, hart- en vaatziekten, astma en diabetes. Kaneel zit boordevol gezondheidsvoordelen; Het kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen, de ontstekingsremmende effecten in uw lichaam te vergroten en zelfs uw hart te beschermen door de bloeddruk en het LDL-cholesterol te verlagen.

Garners keuze viel goed in de smaak. Volgers gingen naar het commentaargedeelte van haar bericht om zich niet alleen te verbazen over haar appelmuffins met kaneelsuiker, maar ook om hun eigen beproefde remedies tegen de hik te delen. Garner bevestigde dat de muffins net zo lekker smaakten als ze eruit zagen en dat de oplossing die ze had gekozen succesvol was. “Twee lessen hier!” schreef ze in haar bijschrift. "1:) Hikkuur = houd je adem in, trek een varken. 🐷✍️ Nummer 2:) Appelmuffins zijn altijd heerlijk. 🍎♥️"