Jennifer Lopez sobre a importância de se colocar em primeiro lugar

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Jennifer Lopez pode ser conhecida por suas comédias românticas e relacionamentos pessoais muito elogiados, mas a cantora e atriz também sabe a importância de se dar um pouco de amor. Em sua nova reportagem de capa da Vogue, ela falou sobre cuidar de si mesma e praticar o amor próprio. De repente, uma mãe solteira de bebês gêmeos após sua separação de Marc Anthony, Lopez não teve a mentalidade de se colocar em primeiro lugar, ela lembrou. "Eu simplesmente não entendi o que significava cuidar de mim mesmo, dos sentimentos e necessidades do outro - e da sua necessidade deles...

Jennifer Lopez ist vielleicht für ihre romantischen Komödien und vielbeschworenen persönlichen Beziehungen bekannt, aber die Sängerin und Schauspielerin weiß auch, wie wichtig es ist, sich selbst etwas Liebe zu schenken. In ihrer neuen Vogue-Titelgeschichte sprach sie darüber, auf sich selbst aufzupassen und Selbstliebe zu praktizieren. Plötzlich eine alleinerziehende Mutter von Zwillingsbabys nach ihrer Trennung von Marc Anthony, war Lopez nicht in der Mentalität, sich selbst an die erste Stelle zu setzen, erinnerte sie sich. „Ich habe einfach nicht verstanden, was es bedeutet, sich um mich selbst zu kümmern, die Gefühle und Bedürfnisse eines anderen – und Ihr Bedürfnis, dass er …
Jennifer Lopez pode ser conhecida por suas comédias românticas e relacionamentos pessoais muito elogiados, mas a cantora e atriz também sabe a importância de se dar um pouco de amor. Em sua nova reportagem de capa da Vogue, ela falou sobre cuidar de si mesma e praticar o amor próprio. De repente, uma mãe solteira de bebês gêmeos após sua separação de Marc Anthony, Lopez não teve a mentalidade de se colocar em primeiro lugar, ela lembrou. "Eu simplesmente não entendi o que significava cuidar de mim mesmo, dos sentimentos e necessidades do outro - e da sua necessidade deles...

Jennifer Lopez sobre a importância de se colocar em primeiro lugar

Jennifer Lopez pode ser conhecida por suas comédias românticas e relacionamentos pessoais muito elogiados, mas a cantora e atriz também sabe a importância de se dar um pouco de amor. Em sua nova reportagem de capa da Vogue, ela falou sobre cuidar de si mesma e praticar o amor próprio.

De repente, uma mãe solteira de bebês gêmeos após sua separação de Marc Anthony, Lopez não teve a mentalidade de se colocar em primeiro lugar, ela lembrou. “Eu simplesmente não entendi o que significava cuidar de si mesmo, não colocar os sentimentos e necessidades de outra pessoa – e sua necessidade de que ela te amasse – antes de cuidar de si mesma”, disse ela à revista. “Você se transforma em pretzel para as pessoas e pensa que se colocar em segundo lugar é uma causa nobre. E não é”, explicou ela. "Esses padrões tornam-se padrões profundos que você carrega com você e, então, a certa altura, você diz: Espere, isso não é bom. Por que nunca estou feliz?"

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Eventualmente, Lopez chegou a um ponto de ruptura e sabia que precisava fazer uma mudança. “E finalmente pensei: Ugh! É hora de me descobrir, porque tenho que ser boa para esses bebês”, disse ela na entrevista recente. “E mesmo a partir daí, com toda a vontade que eu tive, levei anos e anos para realmente juntar as peças, tipo, ah, essa coisa que estou fazendo por causa disso, essa coisa que estou fazendo porque isso aconteceu comigo nessa idade.”

Lopez reconheceu o trabalho que teve que fazer para se colocar em primeiro lugar. “Preciso me perdoar pelas coisas que fiz e das quais não me orgulho, pelas escolhas que fiz e que funcionaram contra mim”, disse ela à Vogue. "O amor próprio tem a ver com limites. Aprender com o que você se sente confortável e estabelecer limites, sem ter medo das consequências. Saber que se você cuidar de si mesmo, tudo ficará bem, que as pessoas irão tratá-lo da maneira que você quer ser tratado, e sua vida será boa para você. "

Lopez também não era bom em criar esses limites, ela compartilhou. “Por muito tempo pensei: sim, faça o que quiser!” disse Lopes. “Eu aguento, estarei aqui porque sou muito forte e vou ficar bem. Aos poucos isso vai destruindo seu valor próprio, sua autoestima, sua alma.” (Leia mais: Trabalho autônomo não é ser perfeito)

Agora Lopez está emocionalmente em uma posição diferente. Ela é recém-casada com Ben Affleck. Sim, ela queria usar o sobrenome dele porque “é romântico”, mas também foi a escolha certa para ela. “Estou no controle da minha própria vida e destino e me sinto fortalecida como mulher e como pessoa”, disse ela.

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Até onde ela chegou, Lopez ainda relembra com carinho as versões anteriores de si mesma - a pessoa que Affleck uma vez chamou de "Pequena" por causa da notável diferença de altura do casal (ele é quase trinta centímetros mais alto que ela).

“Você sai do outro lado e fica melhor, fica mais forte, fica bem sozinho”, disse o homem de 53 anos. “Mas há um pequeno pedaço daquele antigo eu que era completamente aberto, inocente e destemido que se foi. Às vezes lamento isso porque sou muito romântica”, ela continuou, acrescentando, “e porque amei muito aquela pessoa”.

No verdadeiro estilo das comédias românticas, Lopez não mudaria nenhum aspecto de seu passado se tivesse a chance, porque isso a levou onde está hoje. “Toda a minha vida, toda a minha carreira musical foi toda sobre amor: cada filme que escolhi, cada álbum que fiz”, disse ela à revista. “Mesmo que eu esteja super orgulhosa de quem sou hoje e não mudaria nada - e posso finalmente dizer isso, como pessoa, como mulher, como companheira, como esposa, como colega, como mãe e madrasta - há apenas um pedacinho onde você sente: 'O velho eu?

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