قالت جيسيكا سيمبسون إنها فخورة برحلتها الصحية بينما كانت ترتدي البكيني من خطها

قالت جيسيكا سيمبسون إنها فخورة برحلتها الصحية بينما كانت ترتدي البكيني من خطها

جيسيكا سيمبسون لا تخشى الحديث عن صورتها الذاتية. في مقابلة حديثة مع اشخاص، تحدثت عن حب جسدها بغض النظر عن التغييرات التي يمر بها.

وقالت للمجلة: "أنا أحتفل دائمًا بجسدي". "حقيقة أنه أنجب أطفالاً أمر غير واقعي... جسد المرأة استثنائي فيما يمكنه القيام به." بالطبع، ليس من السهل دائمًا أن تشعر بهذه الثقة. قالت: "من الصعب ألا ترى أخطائك أولاً". "[لكن] أعتقد أن الأمور تتغير كمجتمع. وهذا أمر رائع لأن كل جسد يتم الاحتفال به."

يعد منشور Instagram الأخير دليلًا إضافيًا على أن سيمبسون في مزاج احتفالي. شاركت أنها تشعر "بالفخر" بجوار صورة لها وهي ترتدي البيكيني من خط ملابسها.

"لقد اكتسبت وخسرت 100 رطل ثلاث مرات، لذا لم أفكر أبدًا في أن هذه اللحظة يمكن أن تحدث أو ستحدث، لكنني أخيرًا أرتدي البيكيني في الربيع !!!!!!" كتبت في عنوان المنشور. "العمل الجاد، الإصرار، حب الذات. استمتعت اليوم بصرخة فخر جيدة 💪🏼☀️💛"

في صورها الشخصية، ترتدي أم لثلاثة أطفال حمالة الصدر D-Bra من Jessica Simpson Flower Child Tie Front D-Bra في Mandarin (اشترها بسعر 56 دولارًا، jessicasimpson.com) مع حمالة صدر مطابقة من Flower Child Side Shirred Hipster في Mandarin (اشترها بسعر 48 دولارًا، jessicasimpson.com). دي). تم تزيينها بظلال منسقة وقبعة رعاة البقر. (ذات صلة: جيسيكا سيمبسون احتفلت بمرور 4 سنوات من الرصانة بصورة صريحة من ماضيها)

وقالت في مقابلة مع مجلة بيبول: "لم أفكر قط في ارتداء البكيني مرة أخرى"، مضيفة أن ارتدائه جعلها "عاطفية". وقالت سيمبسون: "بالنسبة لي كامرأة، كانت لحظة كبيرة أن أبدو بمظهر جيد كما أشعر". "أنت فخور بنفسك وتستحق ذلك... [وأنت] تفهم نفسك وتشعر بالرضا تجاه نفسك من الخارج. عندما ينجح هذين الأمرين، تكون السماء هي الحد الأقصى."

لقد كانت الواصلات المتعددة منفتحة بشأن انتصاراتها ونضالاتها في جميع جوانب حياتها، بما في ذلك أهدافها الصحية. وفي سبتمبر 2019، كشفت أنها خسرت 100 رطل من وزنها بعد أن أنجبت طفلتها الثالثة، ابنتها بيردي ماي، في مارس. عملت سيمبسون مع المدرب هارلي باسترناك على خطة للياقة البدنية تركز في المقام الأول على تغييرات نمط الحياة والمشي أكثر. (ذات صلة: جيسيكا سيمبسون احتفلت بمرور 4 سنوات من الرصانة بصورة صريحة من ماضيها)

بدأ سيمبسون بهدف تحقيق أهداف تدريجية متزايدة أثناء المشي. أضاف باسترناك في النهاية بعض تدريبات المقاومة إلى برنامج سيمبسون، مع جلسات تدريب دائرية مدتها 45 دقيقة تتضمن حركات مثل الطعنات العكسية، وصفوف الكابل بذراع واحدة، وضغطات الورك، والرفعة المميتة.

على الرغم من أنها جعلت ممارسة الرياضة أولوية في بعض الأحيان، إلا أن سيمبسون أخذت فترات راحة من التدريب ووجدت أن العودة إلى روتين اللياقة البدنية الخاص بها لم يكن سهلاً. وبعد إجازة قصيرة للتمرين، كشفت في أكتوبر 2021 أنها "أصيبت" بعد عودتها إلى جهاز المشي.

على الرغم من أنها أطلعت معجبيها على أهدافها المتعلقة باللياقة البدنية، فقد أوضحت سيمبسون سابقًا أنها ترفض أن يتم تحديدها من خلال وزنها وتخلت عن ميزانها. قالت في مقابلة مع TODAY في أبريل 2021: "ليس لدي أي فكرة عن مقدار وزني، أريد فقط أن أشعر أنني بحالة جيدة وأن أكون قادرًا على رفع سروالي. إذا لم أفعل ذلك، سأكون بحجم مختلف. أنا من كل حجم". من مشاركة هذا المنظور الجديد إلى تفكيرها الأخير على Instagram، ظلت سيمبسون منفتحة بشأن فلسفتها في اللياقة البدنية وصورة جسدها.