Jonah Hill on viimane kuulsus, kes avab oma vaimse tervise tähtsuse järjekorda seadmise

Jonah Hill on viimane kuulsus, kes avab oma vaimse tervise tähtsuse järjekorda seadmise

Jonah Hill avab oma vaimse tervise. Ajakirjas Deadline avaldatud kirjas ütles näitleja, et ta ei ilmu avalikult reklaamima oma viimast filmi, dokumentaalfilmi temast ja tema terapeudist nimega Stutz või tulevasi filme, et oma ärevust leevendada.

"Selle eneseavastamise teekonna jooksul filmis olen aru saanud, et olen peaaegu 20 aastat kogenud ärevushooge, mida on süvendanud meediaesinemised ja avalikud sündmused," kirjutas ta.

Vaimse tervise ekspertide sõnul, mida ärevusega inimesele öelda

Kuigi enamik inimesi kogeb aeg-ajalt ärevust, võitlevad ärevushäiretega inimesed "intensiivse, liigse ja püsiva mure ja ärevusega igapäevastes olukordades", vahendab Mayo Clinic. Paanikahood hõlmavad konkreetselt "intensiivse hirmu ja ärevuse või hirmu äkilise tunde korduvaid episoode, mis saavutavad haripunkti mõne minuti jooksul", teatab Mayo Clinic. (Vaata: paanikahoo märgid, mida kõik peaksid teadma)

Hill tegi oma viimase filmi, et tuua teraapias õpitud vahendid laiema publikuni, selgitas ta oma hiljutises kirjas. "Olen nii tänulik, et filmi maailma esilinastus toimub sel sügisel mainekal filmifestivalil ja ma ei jõua ära oodata, millal saan seda publikuga üle maailma jagada, lootuses, et see aitab kannatanuid," kirjutas ta. "Kuid te ei näe mind seda filmi ega ühtegi oma tulevast filmi reklaamimas, kui astun selle olulise sammu enda või filmi kaitsmiseks."

Superbadi näitleja tunnistas ka oma privileegi saada töölt vabaks, et oma vaimset tervist esikohale seada, sest kõik ei suuda seda teha. Pole saladus, et ravi on sageli kallis ja seda ei kata alati haigekassad. Lisaks leiti 2021. aastal avaldatud uuringus, et taskukohasus on vaimse tervise probleemidega inimeste jaoks kõige levinum tervishoiuteenuste osutamise takistus.

Kuidas mitmetasandilised hinnamudelid muudavad tervise- ja heaoluteenused kättesaadavamaks

Kui võtta rahalised vahendid võrrandist välja, on vaimse tervise eest hoolitsemisel endiselt palju takistusi, eriti meeste puhul. Näiteks haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel pöörduvad mehed psühhiaatrilise ravi poole vähem kui naised (umbes 13 protsenti võrreldes 25 protsendiga). Lisaks näitavad uuringud, et mehi avaldab ühiskondlik surve, et neid ei tembeldataks emotsionaalseks või tundlikuks, ning 2019. aastal avaldatud süstemaatilises ülevaates leiti, et see surve olla tugevaks võib olla seotud sellega, miks mehed ei otsi vaimse tervise abi.

Mõõn võib aga nihkuda. Hill pole ainus kuulsus, kes oma vaimsest tervisest avalikult räägib. Alles eelmisel nädalal jagas Tom Holland Instagramis, et teeb oma vaimse tervise tõttu sotsiaalmeediast pausi. "Ma leian, et Instagram ja Twitter on ülestimuleerivad ja ülekaalukad," ütles ta Instagrami postitatud videos. Ta kasutas võimalust jagas teavet teismeliste vaimset tervist toetava heategevusorganisatsiooni Stem4 kohta. "Räägime vaimsest tervisest," lisas ta oma postituse pealkirjas.

Selle suve alguses katkestas Shawn Mendes oma "Wonder" turnee, et keskenduda oma vaimsele tervisele ja jagas sõnumit oma Instagrami jälgijatega. "Alustasin seda turneed põnevusega, et pärast pandeemiast tingitud pikka pausi lõpuks taas otse-eetris mängida, kuid reaalsus on see, et ma ei olnud täielikult valmis selleks, kui raske on tuuritamine pärast seda aega," kirjutas ta. "Pärast oma meeskonnaga rohkem rääkimist ja uskumatut tervishoiutöötajate rühmaga töötamist on mulle selgeks saanud, et pean võtma aega, mida ma isiklikult kunagi ei võtnud, et end maandada ja tugevamana tagasi tulla."

See juhtub pärast seda, kui Harry Styles arutas teraapiat oma 2022. aasta maikuu kaaneloos väljaandele Better Homes & Gardens. "Ma arvasin, et see [teraapiasse minek] tähendab, et olete katki," rääkis ta ajakirjale. "Ma tahtsin olla see, kes ütleb, et mul pole seda vaja."

See, kuidas need mehed on viimasel ajal kasutanud oma tohutuid platvorme endiselt sageli häbimärgistatud vaimse tervise teema käsitlemiseks, on uskumatult värskendav (kuigi see pole kindlasti ammendav nimekiri kuulsatest meestest, kes on sellel teemal avanenud). Loodetavasti inspireerib see rohkem inimesi rääkima ausalt oma emotsionaalsetest vajadustest ja otsima vaimse tervise ravi. (Loe lähemalt: Miks peaksid kõik teraapiat vähemalt korra proovima)