Jonah Hill est la dernière célébrité à s'ouvrir sur la priorité à sa santé mentale

Jonah Hill est la dernière célébrité à s'ouvrir sur la priorité à sa santé mentale

Jonah Hill parle de sa santé mentale. Dans une lettre publiée dans Deadline, l'acteur a déclaré qu'il n'apparaîtrait pas publiquement pour promouvoir son dernier film, un documentaire sur lui et son thérapeute nommé Stutz, ou des films à venir pour travailler sur son anxiété.

"Grâce à ce voyage de découverte de soi au sein du film, j'ai compris que j'ai passé près de 20 ans à vivre des crises d'angoisse, exacerbées par les apparitions dans les médias et les événements publics", a-t-il écrit.

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Alors que la plupart des gens souffrent d'anxiété occasionnelle, ceux qui souffrent de troubles anxieux sont aux prises avec « une inquiétude et une anxiété intenses, excessives et persistantes dans les situations quotidiennes », selon la clinique Mayo. Les attaques de panique impliquent spécifiquement « des épisodes répétés de sentiments soudains de peur intense, d'anxiété ou de terreur qui atteignent un pic en quelques minutes », rapporte la clinique Mayo. (Voir : Les signes d'une attaque de panique que tout le monde devrait connaître)

Hill a réalisé son dernier film pour apporter les outils qu'il a appris en thérapie à un public plus large, a-t-il expliqué dans sa récente lettre. "Je suis très heureux que le film soit présenté en première mondiale dans un festival de cinéma prestigieux cet automne, et j'ai hâte de le partager avec le public du monde entier dans l'espoir qu'il aidera les personnes touchées", a-t-il écrit. "Cependant, vous ne me verrez pas faire la promotion de ce film ou de l'un de mes prochains films pendant que je prends cette mesure importante pour me protéger ou protéger le film."

L'acteur de Superbad a également reconnu son privilège de pouvoir s'absenter du travail pour donner la priorité à sa santé mentale, car tout le monde n'est pas capable de le faire. Ce n’est un secret pour personne : les thérapies sont souvent coûteuses et ne sont pas toujours couvertes par les caisses d’assurance maladie. De plus, une étude publiée en 2021 a révélé que l’abordabilité est l’obstacle le plus courant aux soins de santé pour les personnes souffrant de problèmes de santé mentale.

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Si l’on exclut les finances de l’équation, il existe encore de nombreux obstacles aux soins de santé mentale, en particulier pour les hommes. Par exemple, selon les Centers for Disease Control and Prevention, les hommes sont moins susceptibles de recourir à un traitement psychiatrique que les femmes (environ 13 pour cent contre 25 pour cent). De plus, des recherches montrent que la pression sociétale est exercée sur les hommes pour qu’ils ne soient pas qualifiés d’émotifs ou sensibles, et une revue systématique publiée en 2019 a révélé que cette pression pour être considérée comme forte pourrait être liée à la raison pour laquelle les hommes sont moins susceptibles de rechercher des soins de santé mentale.

Cependant, le vent pourrait changer. Hill n'est pas la seule célébrité à parler ouvertement de sa santé mentale. La semaine dernière, Tom Holland a partagé sur Instagram qu'il prenait une pause des réseaux sociaux en raison de sa santé mentale. "Je trouve Instagram et Twitter trop stimulants, accablants", a-t-il déclaré dans une vidéo publiée sur Instagram. Il en a profité pour partager des informations sur Stem4, un organisme de bienfaisance qui soutient la santé mentale des adolescents. «Parlons de santé mentale», a-t-il ajouté en légende de son message.

Plus tôt cet été, Shawn Mendes a annulé sa tournée "Wonder" pour se concentrer sur sa santé mentale et a partagé un message avec ses abonnés Instagram. "J'ai commencé cette tournée avec enthousiasme de pouvoir enfin rejouer en live après une longue pause due à la pandémie, mais la réalité est que je n'étais absolument pas préparé à la difficulté d'une tournée après cette période", a-t-il écrit. « Après avoir discuté davantage avec mon équipe et travaillé avec un groupe incroyable de professionnels de la santé, il est devenu plus clair pour moi que je dois prendre le temps que je n'ai jamais pris personnellement pour m'ancrer et revenir plus fort.

Cela survient après qu'Harry Styles ait discuté de la thérapie dans son article de couverture de mai 2022 pour Better Homes & Gardens. «Je pensais que [aller en thérapie] signifiait que tu étais brisé», a-t-il déclaré au magazine. "Je voulais être celui qui dirait que je n'en avais pas besoin."

La façon dont ces hommes ont récemment utilisé leurs immenses plateformes pour aborder le sujet encore souvent stigmatisé de la santé mentale est incroyablement rafraîchissante (même s’il ne s’agit certainement pas d’une liste exhaustive d’hommes célèbres qui se sont ouverts sur le sujet). Espérons que cela incitera davantage de personnes à parler honnêtement de leurs besoins émotionnels et à rechercher un traitement de santé mentale. (Lire la suite : Pourquoi tout le monde devrait essayer une thérapie au moins une fois)