Jonah Hillas yra naujausia įžymybė, kuri atviravo apie savo psichinės sveikatos prioritetą

Jonah Hillas yra naujausia įžymybė, kuri atviravo apie savo psichinės sveikatos prioritetą

Jonah Hill atvirauja apie savo psichinę sveikatą. Laiške, paskelbtame „Deadline“, aktorius teigė, kad nesirodys viešai reklamuodamas savo naujausią filmą, dokumentinį filmą apie jį ir jo terapeutą Stutzą ar būsimus filmus, kuriais siekiama sumažinti jo nerimą.

„Per šią savęs atradimo kelionę filme supratau, kad beveik 20 metų praleidau patirdamas nerimo priepuolius, kuriuos dar labiau pablogino pasirodymai žiniasklaidoje ir vieši įvykiai“, – rašė jis.

Psichikos sveikatos ekspertų teigimu, ką pasakyti nerimaujančiam žmogui

Nors dauguma žmonių kartais patiria nerimą, nerimo sutrikimų turintys žmonės susiduria su „intensyviu, per dideliu ir nuolatiniu nerimu ir nerimu kasdienėse situacijose“, teigia Mayo klinika. Panikos priepuoliai konkrečiai apima „pasikartojančius staigius stiprios baimės, nerimo ar teroro jausmo epizodus, kurie pasiekia piką per kelias minutes“, praneša Mayo Clinic. (Žr.: Panikos priepuolio požymiai, kuriuos turėtų žinoti visi)

Hillas sukūrė savo naujausią filmą, siekdamas pristatyti įrankius, kuriuos išmoko terapijoje, platesnei auditorijai, paaiškino jis neseniai paskelbtame laiške. „Esu labai dėkingas, kad filmo pasaulinė premjera įvyks šį rudenį prestižiniame kino festivalyje, ir nekantrauju pasidalinti juo su žiūrovais visame pasaulyje, tikėdamasis, kad jis padės nukentėjusiems“, – rašė jis. „Tačiau nematysite manęs reklamuojančio šį filmą ar bet kurį iš mano būsimų filmų, kol žengsiu šį svarbų žingsnį, kad apsaugočiau save ar filmą“.

„Superbad“ aktorius taip pat pripažino savo privilegiją galėdamas pailsėti nuo darbo ir teikti pirmenybę savo psichinei sveikatai, nes ne visi gali tai padaryti. Ne paslaptis, kad terapija dažnai yra brangi ir ne visada ją apmoka sveikatos draudimo bendrovės. Be to, 2021 m. paskelbtame tyrime nustatyta, kad įperkamumas yra labiausiai paplitusi kliūtis žmonėms, turintiems psichikos sveikatos problemų.

Kaip pakopiniai kainodaros modeliai daro sveikatos ir sveikatingumo paslaugas prieinamesnes

Kai iš lygties išbraukiate finansus, psichikos sveikatos priežiūrai vis dar yra daug kliūčių, ypač vyrų. Pavyzdžiui, Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, vyrai rečiau kreipiasi į psichiatrinį gydymą nei moterys (apie 13 proc., palyginti su 25 proc.). Be to, tyrimai rodo, kad visuomenė daro spaudimą vyrams, kad jie nebūtų įvardijami kaip emocingi ar jautrūs, o 2019 m. paskelbtoje sisteminėje apžvalgoje nustatyta, kad šis spaudimas būti laikomas stipriu gali būti susijęs su tuo, kodėl vyrai rečiau kreipiasi į psichikos sveikatos priežiūrą.

Tačiau potvynis gali pasikeisti. Hillas nėra vienintelė įžymybė, atvirai kalbanti apie savo psichinę sveikatą. Dar praėjusią savaitę Tomas Hollandas socialiniame tinkle „Instagram“ pasidalijo, kad dėl psichinės sveikatos daro pertrauką nuo socialinių tinklų. „Manau, kad „Instagram“ ir „Twitter“ per daug stimuliuoja, pribloškia“, – sakė jis „Instagram“ paskelbtame vaizdo įraše. Jis pasinaudojo proga pasidalinti informacija apie Stem4 – labdaros organizaciją, remiančią paauglių psichinę sveikatą. „Pakalbėkime apie psichinę sveikatą“, – pridūrė jis savo įrašo antraštėje.

Anksčiau šią vasarą Shawnas Mendesas atšaukė savo „Wonder“ turą, norėdamas sutelkti dėmesį į savo psichinę sveikatą, ir pasidalino žinute su savo „Instagram“ sekėjais. „Šį turą pradėjau susijaudinęs, kad po ilgos pertraukos dėl pandemijos pagaliau vėl grosiu gyvai, tačiau realybė yra tokia, kad visiškai nebuvau pasiruošęs, koks sunkus bus po šio laiko“, – rašė jis. „Daugiau pabendravus su savo komanda ir dirbant su neįtikėtina sveikatos priežiūros specialistų grupe, man tapo aiškiau, kad turiu skirti laiko, kurio aš asmeniškai niekada neskyriau, kad susigrąžinčiau save ir grįžčiau stipresnis.

Tai įvyko po to, kai Haris Stylesas savo 2022 m. gegužės mėn. žurnalo „Better Homes & Gardens“ viršelio istorijoje aptarė terapiją. „Aš supratau, kad tai [eiti į terapiją] reiškia, kad esi palaužtas“, – žurnalui sakė jis. „Norėjau būti ta, kuri pasakys, kad man to nereikia“.

Tai, kaip pastaruoju metu šie vyrai panaudojo savo didžiules platformas vis dar dažnai stigmatizuojamai psichikos sveikatos temai, yra neįtikėtinai gaivus (nors tai tikrai nėra baigtinis garsių vyrų, kurie atviravo šia tema, sąrašas). Tikimės, kad tai paskatins daugiau žmonių nuoširdžiai kalbėti apie savo emocinius poreikius ir ieškoti psichikos sveikatos gydymo. (Skaityti daugiau: Kodėl kiekvienas turėtų bent kartą išbandyti terapiją)