Jonah Hill to kolejna gwiazda, która otwarcie mówi o priorytetowym traktowaniu swojego zdrowia psychicznego

Jonah Hill to kolejna gwiazda, która otwarcie mówi o priorytetowym traktowaniu swojego zdrowia psychicznego

Jonah Hill otwarcie opowiada o swoim zdrowiu psychicznym. W liście opublikowanym w Deadline aktor zapowiedział, że nie pojawi się publicznie w celu promowania swojego najnowszego filmu, filmu dokumentalnego o nim i jego terapeucie Stutzu ani nadchodzących filmów mających pracować nad jego stanami lękowymi.

„Dzięki tej filmowej podróży do samopoznania zrozumiałem, że przez prawie 20 lat doświadczałem ataków lęku, nasilanych występami w mediach i wydarzeniami publicznymi” – napisał.

Według ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego, co powiedzieć osobie cierpiącej na stany lękowe

Według Mayo Clinic podczas gdy większość ludzi okazjonalnie doświadcza lęku, osoby z zaburzeniami lękowymi borykają się z „intensywnym, nadmiernym i uporczywym zmartwieniem i niepokojem w codziennych sytuacjach”. Ataki paniki obejmują w szczególności „powtarzające się epizody nagłego uczucia intensywnego strachu, niepokoju lub przerażenia, które osiągają szczyt w ciągu kilku minut” – podaje Mayo Clinic. (Zobacz: Oznaki ataku paniki, które każdy powinien znać)

Hill nakręcił swój najnowszy film, aby udostępnić szerszej publiczności narzędzia, których nauczył się podczas terapii, wyjaśnił w swoim niedawnym liście. „Jestem bardzo wdzięczny, że film będzie miał swoją światową premierę na prestiżowym festiwalu filmowym tej jesieni i nie mogę się doczekać, aż podzielę się nim z widzami na całym świecie w nadziei, że pomoże on osobom dotkniętym tym problemem” – napisał. „Jednak nie zobaczycie mnie promującego ten film ani którykolwiek z moich nadchodzących filmów, dopóki nie podejmę tego ważnego kroku, aby chronić siebie lub film”.

Aktor Superbad przyznał także, że ma przywilej wzięcia wolnego od pracy i potraktowania priorytetowo swojego zdrowia psychicznego, ponieważ nie każdy może to zrobić. Nie jest tajemnicą, że terapia jest często kosztowna i nie zawsze pokrywana przez firmy ubezpieczeniowe. Ponadto badanie opublikowane w 2021 r. wykazało, że przystępna cena jest najczęstszą barierą w dostępie do opieki zdrowotnej dla osób z problemami psychicznymi.

Jak wielopoziomowe modele cenowe zwiększają dostępność usług w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia

Po wyłączeniu finansów nadal istnieje wiele barier utrudniających opiekę psychiatryczną, szczególnie w przypadku mężczyzn. Na przykład według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom mężczyźni rzadziej niż kobiety zgłaszają się na leczenie psychiatryczne (około 13 procent w porównaniu z 25 procent). Ponadto badania pokazują, że mężczyźni wywierają presję społeczną, aby nie byli etykietowani jako osoby emocjonalne lub wrażliwe, a przegląd systematyczny opublikowany w 2019 r. wykazał, że ta presja, aby byli postrzegani jako silni, może być powiązana z tym, dlaczego mężczyźni rzadziej szukają opieki psychiatrycznej.

Jednak fala może się zmienić. Hill nie jest jedyną gwiazdą, która otwarcie mówi o swoim zdrowiu psychicznym. Zaledwie w zeszłym tygodniu Tom Holland podzielił się na Instagramie informacją, że robi sobie przerwę od mediów społecznościowych ze względu na stan psychiczny. „Uważam, że Instagram i Twitter są nadmiernie stymulujące i przytłaczające” – powiedział w filmie opublikowanym na Instagramie. Skorzystał z okazji, aby podzielić się informacjami o Stem4, organizacji charytatywnej wspierającej zdrowie psychiczne nastolatków. „Porozmawiajmy o zdrowiu psychicznym” – dodał w podpisie swojego postu.

Na początku lata Shawn Mendes odwołał trasę koncertową „Wonder”, aby skupić się na swoim zdrowiu psychicznym i podzielił się wiadomością ze swoimi obserwatorami na Instagramie. „Rozpocząłem tę trasę podekscytowany możliwością ponownego zagrania na żywo po długiej przerwie spowodowanej pandemią, ale rzeczywistość jest taka, że ​​zupełnie nie byłem przygotowany na to, jak trudne będzie koncertowanie po tym czasie” – napisał. „Po dłuższych rozmowach z moim zespołem i pracy z niesamowitą grupą pracowników służby zdrowia stało się dla mnie jasne, że muszę poświęcić czas, którego osobiście nigdy nie potrzebowałem, aby się uziemić i wrócić silniejszy”.

Dzieje się tak po tym, jak Harry Styles omówił terapię w swoim artykule z okładki Better Homes & Gardens z maja 2022 r. „Pomyślałem, że [pójście na terapię] oznacza, że ​​jesteś załamany” – powiedział magazynowi. „Chciałem być tym, który powie, że tego nie potrzebuję”.

Sposób, w jaki ci mężczyźni wykorzystali swoje ogromne platformy, aby poruszyć ostatnio często napiętnowany temat zdrowia psychicznego, jest niezwykle odświeżający (choć z pewnością nie jest to wyczerpująca lista znanych mężczyzn, którzy otwarli się na ten temat). Mamy nadzieję, że zainspiruje to więcej osób do szczerej rozmowy o swoich potrzebach emocjonalnych i poszukiwania leczenia psychiatrycznego. (Przeczytaj więcej: Dlaczego każdy powinien chociaż raz spróbować terapii)