Jonah Hill é a última celebridade a falar sobre como priorizar sua saúde mental

Jonah Hill é a última celebridade a falar sobre como priorizar sua saúde mental

Jonah Hill fala sobre sua saúde mental. Em carta publicada no Deadline, o ator disse que não aparecerá publicamente para promover seu último filme, um documentário sobre ele e seu terapeuta chamado Stutz, ou próximos filmes para trabalhar sua ansiedade.

“Através desta jornada de autodescoberta dentro do filme, compreendi que passei quase 20 anos sofrendo ataques de ansiedade, exacerbados por aparições na mídia e eventos públicos”, escreveu ele.

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Embora a maioria das pessoas sinta ansiedade ocasional, aqueles com transtornos de ansiedade lutam contra “preocupação e ansiedade intensas, excessivas e persistentes em situações cotidianas”, de acordo com a Clínica Mayo. Os ataques de pânico envolvem especificamente “episódios repetidos de sentimentos repentinos de intenso medo e ansiedade ou terror que atingem o pico em minutos”, relata a Clínica Mayo. (Veja: Sinais de um ataque de pânico que todos deveriam saber)

Hill fez seu último filme para levar as ferramentas que aprendeu na terapia a um público mais amplo, explicou ele em sua carta recente. “Estou muito grato que o filme terá a sua estreia mundial num prestigiado festival de cinema neste outono e mal posso esperar para partilhá-lo com o público de todo o mundo, na esperança de que ajude as pessoas afetadas”, escreveu ele. “No entanto, vocês não me verão por aí promovendo este filme ou qualquer um dos meus próximos filmes enquanto eu dou este passo importante para proteger a mim mesmo ou ao filme.”

O ator de Superbad também reconheceu o privilégio de poder tirar uma folga do trabalho para priorizar sua saúde mental, pois nem todo mundo tem condições de fazer isso. Não é segredo que a terapia costuma ser cara e nem sempre coberta pelas seguradoras de saúde. Além disso, um estudo publicado em 2021 descobriu que a acessibilidade é a barreira mais comum aos cuidados de saúde para pessoas com problemas de saúde mental.

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Quando você tira as finanças da equação, ainda existem muitas barreiras aos cuidados de saúde mental, especialmente para os homens. Por exemplo, de acordo com os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças, os homens têm menos probabilidades de procurar tratamento psiquiátrico do que as mulheres (cerca de 13 por cento em comparação com 25 por cento). Além disso, a investigação mostra que a pressão social é colocada sobre os homens para não serem rotulados como emocionais ou sensíveis, e uma revisão sistemática publicada em 2019 concluiu que esta pressão para serem vistos como fortes pode estar ligada à razão pela qual os homens são menos propensos a procurar cuidados de saúde mental.

No entanto, a maré pode mudar. Hill não é a única celebridade a falar abertamente sobre sua saúde mental. Na semana passada, Tom Holland compartilhou no Instagram que estava dando uma pausa nas redes sociais devido à sua saúde mental. “Acho o Instagram e o Twitter superestimulantes, esmagadores”, disse ele em um vídeo postado no Instagram. Ele aproveitou a oportunidade para compartilhar informações sobre a Stem4, uma instituição de caridade que apoia a saúde mental de adolescentes. “Vamos falar sobre saúde mental”, acrescentou na legenda de sua postagem.

No início deste verão, Shawn Mendes cancelou sua turnê “Wonder” para focar em sua saúde mental e compartilhou uma mensagem com seus seguidores no Instagram. “Comecei esta turnê animado para finalmente tocar ao vivo novamente após uma longa pausa devido à pandemia, mas a realidade é que eu não estava completamente preparado para o quão difícil seria a turnê depois desse período”, escreveu ele. “Depois de conversar mais com minha equipe e trabalhar com um grupo incrível de profissionais de saúde, ficou mais claro para mim que preciso dedicar um tempo que pessoalmente nunca gastei para me firmar e voltar mais forte.”

Isso aconteceu depois que Harry Styles discutiu terapia em sua matéria de capa de maio de 2022 para Better Homes & Gardens. “Achei que [ir para a terapia] significava que você estava quebrado”, disse ele à revista. “Eu queria ser aquele a dizer que não precisava disso.”

A forma como estes homens usaram recentemente as suas plataformas massivas para abordar o tema ainda frequentemente estigmatizado da saúde mental é incrivelmente refrescante (embora esta não seja certamente uma lista exaustiva de homens famosos que se abriram sobre o tema). Esperamos que isso inspire mais pessoas a falar honestamente sobre suas necessidades emocionais e a procurar tratamento de saúde mental. (Leia mais: Por que todos deveriam tentar terapia pelo menos uma vez)