قالت كيم كارداشيان إن النظام الغذائي النباتي يساعد في علاج مرض الصدفية لديها، وهذا ما يعتقده الخبراء

قالت كيم كارداشيان إن النظام الغذائي النباتي يساعد في علاج مرض الصدفية لديها، وهذا ما يعتقده الخبراء

كانت كيم كارداشيان منفتحة بشأن التعامل مع مرض الصدفية في الماضي، وقد شاركت للتو تفاصيل جديدة حول كيفية تعاملها مع مرض المناعة الذاتية. أخبرت نجمة تلفزيون الواقع البالغة من العمر 41 عامًا شقيقتها كورتني كارداشيان أنها تحاول اتباع نظام غذائي نباتي للسيطرة على مرض الصدفية لديها، وذلك في مقابلة جديدة لموقع Poosh الخاص بشقيقتها كورتني كارداشيان.

ICYDK، الصدفية هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي تجعل الجسم ينتج خلايا جلدية جديدة في أيام وليس أسابيع، كما توضح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD). تتراكم الخلايا على سطح الجلد ويمكن أن تشكل بقعًا سميكة ومتقشرة تظهر عادةً على الركبتين والمرفقين وأسفل الظهر وفروة الرأس، كما تشير AAD. ومن المهم أن نلاحظ أن الصدفية ليست مجرد حالة جلدية. وفقًا لمؤسسة الصدفية الوطنية (NPF)، فهي أيضًا علامة على وجود التهاب في الجسم، والذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض أخرى مثل التهاب المفاصل الصدفي (الذي تعاني منه كارداشيان)، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومتلازمة التمثيل الغذائي، ومشاكل الصحة العقلية.

أفضل شامبو للصدفية لا يأتي بنتائج عكسية

وقالت كارداشيان لبوش إن النظام الغذائي النباتي هو أحد الأشياء التي تساعدها على التغلب على المرض. على الرغم من أنها لا تخوض في تفاصيل نظامها الغذائي (يعتبر البعض النظام الغذائي النباتي نظامًا غذائيًا نباتيًا، بينما يعتبره البعض الآخر نظامًا غذائيًا نباتيًا في المقام الأول ولكنه يشمل أحيانًا اللحوم والأسماك)، إلا أنها قالت إنها تبذل "قصارى جهدها للبقاء على أساس نباتي قدر الإمكان" و"تناول أكبر عدد ممكن من الأطعمة المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة". وقالت في المقابلة، إن هذا يشمل بالنسبة لها عصائر طحالب البحر والمفضلة المفضلة: التاكو النباتي. (اقرأ المزيد: فوائد طحالب البحر الأيرلندية التي تجعلها طعامًا فائقًا حقيقيًا)

فهل يمكن أن يساعد التحول إلى نظام غذائي نباتي في علاج أعراض الصدفية؟ يقول كيري غانز، MS، RD، مؤلف كتاب The Small Change Diet، إن البحث حول هذا الموضوع كان "غير حاسم". على سبيل المثال، تشير مراجعة علمية أجريت عام 2019 لـ 63 مقالًا عن النظام الغذائي والصدفية إلى أن التغييرات الغذائية وحدها ليس لها "تأثير كبير" على الصدفية. ومع ذلك، فإن بعض الأنظمة الغذائية المحددة، بما في ذلك النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية، والنظام الغذائي لزيت السمك، والنظام الغذائي الخالي من الغلوتين، قد تحسن الحالة عند استخدامها مع علاجات مثل مثبطات المناعة. وبينما تشير مؤسسة NPF إلى أنه لا يوجد نظام غذائي يمكن أن يعالج الصدفية، فإنها تشير إلى أن تناول الأطعمة الصحية للقلب مثل اللحوم الخالية من الدهون والأسماك ومنتجات الألبان قليلة الدسم يمكن أن يقلل من شدة الأعراض ويقلل من احتمالية تطور الصدفية إلى مرض آخر.

أفضل تركيبات كريم الصدفية، وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية

تقول جيسيكا كوردينج، MS، RD، مؤلفة كتاب The Little Book of Game-Changers: 50 عادات صحية لإدارة التوتر والقلق: "ليس لدينا الكثير من البيانات حول استخدام النظام الغذائي لعلاج الصدفية". وتشير إلى أن "هناك العديد من الفوائد المعروفة المضادة للالتهابات من تناول بعض المنتجات الحيوانية، مثل الأسماك الزيتية".

"لا أعتقد أن النظام الغذائي النباتي مفيد جدًا لعلاج الصدفية" ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة Ife J. Rodney، MD، FAAD، المدير المؤسس لجماليات الأمراض الجلدية الأبدية وأستاذ الأمراض الجلدية في جامعة هوارد وجامعة جورج واشنطن. وتضيف قائلة مرددة صدى كوردينج: "الصدفية مرض التهابي، لكن ليست كل المنتجات الحيوانية تسبب التهابات". بالإضافة إلى ذلك، فإن إزالة الالتهاب من نظامك الغذائي لن يؤدي بالضرورة إلى القضاء على الالتهاب في جسمك، كما يقول الدكتور رودني. وتعترف قائلة: "رسميًا، يبدو الأمر رائعًا". "ولكن عندما تنظر إلى العلم، فهو غير متصل."

أفضل 15 نوعًا من الأطعمة المضادة للالتهابات يجب عليك تناولها بانتظام

ومع ذلك، إذا كنت مصابًا بالصدفية، فلا يوجد أي ضرر، وفقًا للدكتور رودني الذي لا يريد فحص كيفية تأثير ما تأكله على الأعراض، إن وجدت. وتقول: "إذا سبق لك أن تناولت طعامًا معينًا واعتقدت أن مرض الصدفية قد اشتعل بعده، فقد يكون ذلك محفزًا لحالتك المحددة". تختلف مسببات الصدفية من شخص لآخر، ولكنها يمكن أن تشمل الإجهاد، وإصابات الجلد، والمرض، والطقس، وبعض الأطعمة، وفقًا لـ NPF.

في حين أن كارداشيان قد تشهد تحسنا في أعراض الصدفية لديها مع اتباع نظام غذائي نباتي، لا يمكن للخبراء استنتاج أن هذا قد يكون هو الحال بالنسبة للجميع. ومع ذلك، يمكن لرجل الأعمال تقديم كلمات التشجيع للآخرين المصابين بالمرض. وقالت مؤخراً لبوش: "عليك أن تصل إلى مكان تشعر فيه بالراحة وتمتلكه". "أن تكون قادرًا على إدراك أنه جزء منك."