Kristen Bell fik en mundmassage og sagde, at hun 'aldrig har følt sig mere afslappet'

Kristen Bell fik en mundmassage og sagde, at hun 'aldrig har følt sig mere afslappet'

Når det kommer til sundhed og wellness-tendenser, kan du regne med, at berømtheder kaster lys over nogle ret interessante praksisser. I denne uge delte Kristen Bell en video på Instagram efter at have fået en buccal massage (også kendt som en oral massage udført indefra og ud). Hun ser så afslappet ud i klippet, at du vil have en til dig selv. (Tjek det ud: Kim Kardashian delte resultaterne af sin helkropsscanning, men hvad er det alligevel?)

"Okay, jeg er lige kommet ned på jorden igen. Jeg tog afsted et stykke tid, fordi jeg prøvede en ansigtsmassage, hvor halvdelen af ​​det er lavet fra indersiden af ​​din mund," sagde skuespillerinden i en Instagram-rulle. Kun iført et håndklæde, mens beroligende spa-musik spiller i baggrunden, demonstrerer Bell, hvad hun beskriver, ved at stikke en tommelfinger i munden og trække på indersiden af ​​hendes kind. "På et tidspunkt havde Paulina begge hænder i min mund, og jeg skal være ærlig, jeg har aldrig følt mig mere afslappet i mit liv. Så hvis du tænker på det, kan jeg varmt anbefale det," tilføjede hun.

"Jeg vil ikke hjem nu, for jeg ved, at børnene vil ødelægge mit humør. Men det skal gøres. Euforien kan kun vare så længe - men jeg kommer tilbage!" Hun skrev i sin billedtekst og taggede Kosha Spa, hvor hun tilsyneladende modtog sin behandling.

Selvom Bell ser utrolig glad ud i det klip, hun lagde ud på Instagram, undrer du dig måske stadig over, hvad en bukal massage præcis er, og hvorfor nogen måske får en. Som hun kort forklarer, involverer en bukkaal ansigtsbehandling, at nogen indsætter en behandsket finger (normalt tommelfingeren eller pegefingeren) i din mund for at massere indersiden af ​​kind-, læbe- og næsemusklerne, mens de andre fingre fortsætter med at arbejde på ydersiden af ​​dit ansigt. "Den bukkale ansigtsbehandling målretter bedre mod de underliggende muskler i området," fortalte Anna Babayan, ejer af Anna Babayan Skincare og certificeret bukkaal terapeut, tidligere til Shape. "Det fokuserer på trykpunkter, der hjælper med at genoprette ansigtets muskeltonus [fasthed] og lindre enhver spænding, der måtte være til stede i området."

Behandlingen hjælper med at forbedre blodcirkulationen, udglatte ansigtslinjer, øge kollagenproduktionen og lindre spændinger i kæben. Buccal massage kan være særligt nyttigt for mennesker med temporomandibular joint disorder (TMD), som mange fejlagtigt kalder "TMJ," sagde Angelique Freking DDS, tandlægedirektør for Park Slope Dentistry i Brooklyn, New York, tidligere til Shape. "Afslapning og efterfølgende lindring af smerter og spændinger i de berørte muskler er hovedfordelene ved denne type massage," forklarer hun. Mundmassage kan også hjælpe folk, der blot har spændinger i hoved- og nakkeområdet, tilføjede Freking.

Efter at have modtaget en buccal massage kan du få mere afslappede ansigtsudtryk, glødende hud og fyldige kinder, fortalte Babayan til Shape. En ting at bemærke: disse resultater er kun midlertidige. Du kan også have hovedpine bagefter på grund af den øgede blodgennemstrømning til dit ansigt og hoved forårsaget af behandlingen, forklarede Freking.

Så hvis du vil føle dig lige så afslappet, som Bell vises i hendes seneste Instagram-opslag, så overvej at opsøge en bukal massage i et spa nær dig. Husk på, at det kan være lidt sværere at finde en spa, der tilbyder denne service, da den ikke er så mainstream som en typisk ansigtsbehandling.