Kristen Bell poddała się masażowi ust i stwierdziła, że ​​nigdy nie czuła się bardziej zrelaksowana”

Kristen Bell poddała się masażowi ust i stwierdziła, że ​​nigdy nie czuła się bardziej zrelaksowana”

Jeśli chodzi o trendy w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia, możesz liczyć na celebrytów, którzy rzucą światło na kilka całkiem interesujących praktyk. W tym tygodniu Kristen Bell udostępniła na Instagramie film po masażu policzka (znanym również jako masaż jamy ustnej wykonywany od środka). Na klipie wygląda na tak zrelaksowaną, że będziesz chciał mieć taki dla siebie. (Sprawdź: Kim Kardashian podzieliła się wynikami skanowania całego ciała, ale co to w ogóle jest?)

„OK, właśnie wróciłam na ziemię. Wyszłam na chwilę, bo próbowałam masażu twarzy, w którym połowa masażu odbywa się z wnętrza ust” – oznajmiła aktorka w nagraniu na Instagramie. Ubrana tylko w ręcznik i słuchająca w tle kojącej muzyki spa, Bell demonstruje to, co opisuje, wkładając kciuk do ust i pociągając wewnętrzną stronę policzka. „W pewnym momencie Paulina miała obie ręce w ustach i szczerze mówiąc, nigdy w życiu nie czułam się bardziej zrelaksowana. Więc jeśli się nad tym zastanowisz, gorąco polecam” – dodała.

„Nie chcę teraz wracać do domu, bo wiem, że dzieci zrujnują mi humor. Ale trzeba to zrobić. Euforia może trwać tylko tak długo - ale wracam!” Napisała w swoim podpisie, tagując Kosha Spa, gdzie najwyraźniej przeszła leczenie.

Chociaż Bell wydaje się niesamowicie szczęśliwa w klipie, który opublikowała na Instagramie, nadal możesz się zastanawiać, czym dokładnie jest masaż policzka i dlaczego ktoś może go otrzymać. Jak krótko wyjaśnia, maseczka policzkowa polega na włożeniu palca w rękawiczce (zwykle kciuka lub palca wskazującego) do ust w celu masowania wewnętrznej strony mięśni policzka, warg i nosa, podczas gdy pozostałe palce nadal pracują na zewnętrznej stronie twarzy. „Twarz policzkowa lepiej oddziałuje na mięśnie znajdujące się pod nią w tym obszarze” – powiedziała wcześniej Shape Anna Babayan, właścicielka Anna Babayan Skincare i certyfikowana terapeutka policzkowa. „Koncentruje się na punktach nacisku, które pomagają przywrócić napięcie mięśni twarzy i złagodzić napięcie, które może występować w tej okolicy”.

Zabieg pomaga poprawić krążenie krwi, wygładzić zmarszczki twarzy, zwiększyć produkcję kolagenu i złagodzić napięcie w szczęce. Masaż policzka może być szczególnie pomocny dla osób z zaburzeniami stawu skroniowo-żuchwowego (TMD), które wiele osób błędnie nazywa „TMJ”, powiedziała wcześniej Shape Angelique Freking DDS, dyrektor dentystyczna Park Slope Dentistry na Brooklynie w Nowym Jorku. „Relaks, a następnie złagodzenie bólu i napięcia w dotkniętych mięśniach to główne zalety tego rodzaju masażu” – wyjaśnia. Masaż ust może pomóc również osobom, które po prostu mają napięcie w okolicy głowy i szyi – dodał Freking.

Babayan powiedział Shape, że po masażu policzka możesz mieć bardziej zrelaksowany wyraz twarzy, promienną skórę i pulchne policzki. Należy pamiętać o jednej rzeczy: te wyniki są tylko tymczasowe. Później możesz również odczuwać ból głowy z powodu zwiększonego przepływu krwi do twarzy i głowy spowodowanego leczeniem, wyjaśnił Freking.

Jeśli więc chcesz poczuć się tak zrelaksowany, jak Bell pojawia się w swoim najnowszym poście na Instagramie, rozważ skorzystanie z masażu policzka w pobliskim spa. Pamiętaj, że znalezienie spa oferującego tę usługę może być nieco trudniejsze, ponieważ nie jest ono tak popularne jak typowy zabieg na twarz.