Kristen Bell recebeu uma massagem bucal e disse que ‘nunca se sentiu tão relaxada’

Kristen Bell recebeu uma massagem bucal e disse que ‘nunca se sentiu tão relaxada’

Quando se trata de tendências de saúde e bem-estar, você pode contar com celebridades para esclarecer algumas práticas bastante interessantes. Esta semana, Kristen Bell compartilhou um vídeo no Instagram após receber uma massagem bucal (também conhecida como massagem oral feita de dentro para fora). Ela parece tão relaxada no clipe que você vai querer comprar um para você. (Confira: Kim Kardashian compartilhou os resultados de seu exame de corpo inteiro, mas o que é isso, afinal?)

“Ok, acabei de voltar à terra. Saí um pouco porque tentei uma massagem facial onde metade é feita de dentro da boca”, disse a atriz em um vídeo do Instagram. Vestindo apenas uma toalha enquanto a música suave do spa toca ao fundo, Bell demonstra o que descreve enfiando o polegar na boca e puxando a parte interna da bochecha. “A certa altura, Paulina colocou as duas mãos na minha boca e, para ser sincera, nunca me senti tão relaxada na minha vida. Então, se você está pensando nisso, [eu] recomendo fortemente”, acrescentou ela.

"Não quero ir para casa agora porque sei que as crianças vão estragar meu humor. Mas isso tem que ser feito. A euforia só pode durar um certo tempo - mas estou voltando!" Ela escreveu em sua legenda, marcando o Kosha Spa, onde aparentemente recebeu seu tratamento.

Embora Bell pareça incrivelmente feliz no clipe que ela postou no Instagram, você ainda deve estar se perguntando o que é exatamente uma massagem bucal e por que alguém pode fazer uma. Como ela explica brevemente, um tratamento facial bucal envolve alguém inserindo um dedo enluvado (geralmente o polegar ou indicador) em sua boca para massagear a parte interna dos músculos da bochecha, lábios e nariz, enquanto os outros dedos continuam a trabalhar na parte externa do seu rosto. “O tratamento facial bucal atinge melhor os músculos subjacentes da área”, disse Anna Babayan, proprietária da Anna Babayan Skincare e terapeuta bucal certificada, à Shape. “Ele se concentra em pontos de pressão que ajudam a restaurar o tônus ​​​​[firmeza] dos músculos faciais e a aliviar qualquer tensão que possa estar presente na área”.

O tratamento ajuda a melhorar a circulação sanguínea, suavizar as linhas faciais, aumentar a produção de colágeno e aliviar a tensão na mandíbula. A massagem bucal pode ser particularmente útil para pessoas com distúrbio da articulação temporomandibular (DTM), que muitos chamam erroneamente de "ATM", disse Angelique Freking DDS, diretora dentária da Park Slope Dentistry no Brooklyn, Nova York, à Shape. “O relaxamento e posterior alívio da dor e da tensão nos músculos afetados são os principais benefícios desse tipo de massagem”, explica. A massagem bucal também pode ajudar pessoas que simplesmente apresentam tensão na região da cabeça e pescoço, acrescentou Freking.

Depois de receber uma massagem bucal, você pode ter expressões faciais mais relaxadas, pele brilhante e bochechas carnudas, disse Babayan ao Shape. Uma coisa a notar: estes resultados são apenas temporários. Você também pode sentir dor de cabeça posteriormente devido ao aumento do fluxo sanguíneo no rosto e na cabeça causado pelo tratamento, explicou Freking.

Então, se você quiser se sentir tão relaxado quanto Bell aparece em sua última postagem no Instagram, considere procurar uma massagem bucal em um spa perto de você. Lembre-se de que pode ser um pouco mais difícil encontrar um spa que ofereça esse serviço, já que não é tão popular quanto um tratamento facial típico.