克里斯汀·贝尔接受了口腔按摩，并表示她从未感到如此放松”

克里斯汀·贝尔接受了口腔按摩，并表示她从未感到如此放松”

当谈到健康和保健趋势时，您可以依靠名人来阐明一些非常有趣的做法。 本周，克里斯汀·贝尔 (Kristen Bell) 在 Instagram 上分享了一段接受颊部按摩（也称为由内而外的口腔按摩）后的视频。 她在视频中看起来非常放松，你会想为自己买一个。 （看看：金·卡戴珊分享了她的全身扫描结果，但这到底是什么？）

“好吧，我刚刚回到现实。我离开了一段时间，因为我尝试了面部按摩，其中一半是从嘴里完成的，”这位女演员在 Instagram 上说道。 贝尔只穿着一条毛巾，背景音乐是​​舒缓的水疗音乐，她将拇指放入嘴里，拉扯脸颊内侧，展示了她所描述的情况。 “有一次，宝琳娜双手放在我嘴里，说实话，我一生中从未感到如此放松。所以，如果你正在考虑这一点，[我]强烈推荐，”她补充道。

“我现在不想回家，因为我知道孩子们会破坏我的心情。但必须这样做。欣快感只能持续这么久——但我会回来的！” 她在标题中写道，标记了 Kosha 水疗中心，她显然在那里接受了治疗。

虽然贝尔在 Instagram 上发布的视频中显得非常高兴，但您可能仍然想知道颊部按摩到底是什么以及为什么有人会接受颊部按摩。 正如她简要解释的那样，颊侧面部护理需要有人将戴手套的手指（通常是拇指或食指）插入您的嘴中，以按摩脸颊内侧、嘴唇和鼻子肌肉，而其他手指则继续按摩脸部外侧。 “颊侧面部护理可以更好地针对该区域的底层肌肉，”Anna Babayan 护肤品店主兼经过认证的颊侧治疗师 Anna Babayan 此前告诉 Shape。 “它的重点是压力点，有助于恢复面部肌肉张力（紧致度）并缓解该区域可能存在的任何紧张。”

该治疗有助于改善血液循环、平滑面部线条、增加胶原蛋白的产生并缓解下巴的紧张。 纽约布鲁克林 Park Slope 牙科诊所的牙科主任 Angelique Freking DDS 此前曾告诉 Shape，颊部按摩对于患有颞下颌关节紊乱 (TMD) 的人尤其有帮助，许多人将这种疾病误称为“TMJ”。 “这种按摩的主要好处是放松并随后缓解受影响肌肉的疼痛和紧张，”她解释道。 弗雷金补充说，口腔按摩还可以帮助头部和颈部区域紧张的人。

Babayan 告诉 Shape，接受颊部按摩后，您的面部表情会更加放松，皮肤更有光泽，脸颊也会更加丰满。 需要注意的一件事是：这些结果只是暂时的。 弗雷金解释说，治疗后您可能还会感到头痛，因为治疗导致脸部和头部的血流量增加。

因此，如果您想像贝尔在她最新的 Instagram 帖子中所展示的那样放松，可以考虑在您附近的水疗中心寻求颊部按摩。 请记住，找到提供此服务的水疗中心可能会有点困难，因为它不像典型的面部护理那样主流。