Votre risque de contracter la variole du singe au gymnase est « très faible », disent les experts.

Votre risque de contracter la variole du singe au gymnase est « très faible », disent les experts.

La Maison Blanche a déclaré la variole du singe une urgence de santé publique le 4 août 2022, après que la nouvelle de la maladie infectieuse ait circulé depuis le début de l'été. Depuis, vous êtes peut-être curieux de connaître votre risque de contracter la variole du singe dans certaines situations. Et si vous êtes un habitué du gymnase ou un adepte du gymnase, vous vous demandez peut-être maintenant si vous pourriez contracter la variole du singe dans un environnement en sueur où vous partagez du matériel avec des inconnus.

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Bien qu'il soit tout à fait logique de faire preuve de prudence, "votre risque de contracter la variole du singe au gymnase est très faible", a déclaré Armand Balboni, M.D., Ph.D., ancien officier d'état-major à l'Institut de recherche sur les maladies infectieuses de l'armée américaine et PDG d'Appili Therapeutics, a déclaré à Shape. Regardons donc de plus près les essentiels.

Qu’est-ce que la variole du singe ?

Tout d'abord : « La variole du singe est une maladie virale », explique Kami Kim, MD, directeur des maladies infectieuses à l'USF Health et médecin traitant à l'hôpital général de Tampa. « Le virus appartient à un groupe de virus appelés orthopoxes, qui provoquent généralement des lésions cutanées – une éruption cutanée [ou] des taches qui finissent par former une croûte. » Le principal symptôme de la variole du singe est une éruption cutanée qui peut parfois être douloureuse ou démanger et qui constitue souvent le signe le plus clair que vous avez pu être infecté, selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Une éruption cutanée causée par la variole du singe peut apparaître sur ou à proximité des organes génitaux, de l'anus, des mains, des pieds, des bras, du visage, de la bouche ou du rectum, explique le Dr. Des symptômes similaires, note le CDC, peuvent se développer avant l'éruption cutanée, après l'éruption cutanée ou pas du tout.

Même si l'épidémie actuelle est nouvelle, la variole du singe n'est pas une maladie nouvelle, explique le Dr Balboni. Contrairement à la pandémie de COVID-19, les scientifiques et le personnel médical disposent déjà de mesures de protection contre la variole du singe. Les mêmes vaccins sont utilisés depuis des années pour prévenir la variole du singe et la variole. Par exemple, en 2019, la Food & Drug Administration des États-Unis a approuvé le vaccin JYNNEOS contre la variole du singe et la variole [monkeypox]. Le virus appartient au même groupe que la variole, c'est pourquoi le vaccin contre la variole est efficace [pour protéger contre la variole du singe]", ajoute le Dr Kim. En outre, la variole est "beaucoup plus contagieuse et mortelle que la variole du singe", dit-elle.

Alors, comment pourriez-vous contracter le virus ? «La variole du singe se propage principalement par contact direct avec l'éruption cutanée ou la gale du singe, ou par les fluides corporels d'une personne atteinte de la variole du singe», explique le Dr Balboni. « Par conséquent, les gens devraient essayer d’éviter tout contact étroit et tout contact peau à peau avec des personnes qui ont la variole du singe ou qui semblent avoir une éruption cutanée », poursuit-il. La variole du singe « se transmet plus efficacement par contact étroit peau à peau, y compris par contact sexuel », ajoute-t-il. Cependant, selon le CDC, la variole du singe n'est pas considérée comme une maladie sexuellement transmissible.

Peut-on attraper la variole du singe au gymnase ?

Lorsqu’il s’agit de contracter la variole du singe au gymnase, le risque d’infection est faible, mais pas nul. "Lorsqu'une personne infectée par la variole du singe se rend dans une salle de sport, ses fluides corporels, ses sécrétions respiratoires et ses éruptions cutanées peuvent contaminer l'environnement", explique Mackenzie Weise, MPH, CIC, épidémiologiste et directeur des solutions cliniques et de l'équité du contenu chez Wolters Kluwer. "Lorsque cela se produit, la transmission à une autre personne via des objets, des surfaces ou des tissus contaminés est possible. Si la zone n'est pas désinfectée, les orthopoxvirus (du genre virus de la variole du singe) peuvent survivre à l'intérieur pendant des semaines ou des mois."

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous n’avez généralement pas trop à vous inquiéter de contracter la variole du singe au gymnase. Premièrement, même si la variole du singe peut occasionnellement se propager par la literie, les vêtements ou les serviettes utilisés par une personne présentant des lésions actives, il est peu probable que ce soit le cas dans une salle de sport, explique le Dr Kim. "Comme la plupart des gymnases prennent soin de désinfecter les installations publiques et de laver les serviettes immédiatement, la probabilité de contracter la variole du singe par contact dans un gymnase est extrêmement faible", dit-elle. "La plupart des personnes présentant des lésions cutanées actives seraient symptomatiques et il leur serait conseillé de se mettre en quarantaine jusqu'à ce que toutes les lésions soient complètement guéries", ajoute-t-elle.

Que se passe-t-il si la personne sur le tapis roulant à côté de vous se met à tousser : est-il possible de contracter la variole du singe par transmission aérienne ? Il est peu probable que le Monkeypox se propage par voie aérienne « sauf dans des cas très rares et lors d'expériences en laboratoire avec des expositions très longues », note le Dr Balboni.

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En grande partie à cause de la pandémie de COVID-19, les gymnases seront probablement très prudents en matière de mesures sanitaires, quelle que soit l’épidémie de variole du singe. En 2020, l'International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA), une association professionnelle à but non lucratif représentant plus de 200 000 établissements de santé et de fitness dans le monde, a lancé l'engagement Active & Safe. Dans le cadre de cette initiative, les exploitants de salles de sport se sont engagés à prendre des mesures pour contenir la COVID-19, notamment en nettoyant, désinfectant et désinfectant leurs clubs. Il est également courant que les clubs fournissent des stations de désinfection des mains dans toutes leurs installations et nettoient en profondeur les équipements et les surfaces chaque soir pour éviter la propagation des virus.

Comment pouvez-vous réduire votre risque de contracter la variole du singe au gymnase ?

Même si le risque de contracter le virus lors de la fréquentation d'une salle de sport ou d'une salle de sport est faible, vous devez tout de même suivre quelques règles d'hygiène de base. "Si vous craignez de contracter la variole du singe ou une autre maladie contagieuse au gymnase, c'est toujours une bonne pratique d'essuyer vos machines et équipements avec un spray désinfectant à base d'alcool ou de les essuyer avant et après utilisation", explique le Dr Balboni. "Vous devez également vous laver les mains avec de l'eau et du savon avant et après l'exercice et minimiser tout contact direct avec les autres personnes dans votre salle de sport."

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Le Dr Kim conseille également de ne jamais partager de serviettes avec d'autres amateurs de gym, car il existe un faible risque d'infection par la variole du singe à cause des tissus. Vous pouvez toujours apporter votre propre serviette pour plus de sécurité. « Le plus important : si vous êtes malade, restez à la maison ! dit Weise. Et si vous voulez être très prudent, pensez à garder les hauts courts et les shorts de cyclisme à la maison pour vos entraînements. "La sécurité avant la mode exercice : prévoyez de porter des vêtements qui minimisent la peau exposée [au gymnase]", ajoute Weise.

En bref, tant que votre salle de sport met en œuvre des mesures d'hygiène appropriées telles que : En désinfectant régulièrement les surfaces, comme en désinfectant les surfaces, et en prenant quelques mesures simples pour vous protéger en vous lavant les mains, en essuyant l'équipement et en portant des vêtements qui protègent la peau du contact avec les surfaces, vous pouvez faire de l'exercice sans vous inquiéter de la variole du singe.