Suche
Lizzo pasidalijo savo gaiviu požiūriu į svorio svyravimus
Būdama „Grammy“ ir „Emmy“ apdovanojimų laureate, Lizzo, atrodo, turi svarbesnių dalykų nei nerimauti dėl svorio svyravimų. Nepaisant iš pažiūros nesibaigiančių plepų apie savo kūną, 34 metų moteris tiesiog nesijaudina dėl svorio priaugimo ar metimo, teigiama naujame interviu leidiniui „Vanity Fair“. „About Damn Time“ dainininkė, kuri buvo žurnalo lapkritį viršelio žvaigždė, atviravo apie tai, kaip pastaraisiais metais ji tapo viena garsiausių kūno pozityvumo ikonų, primindama nekenčiantiems, kad kūno pokyčiuose nėra nieko gero ar blogo. „Ar mano muzika ir mano svoris yra taip neatsiejamai susiję, kad prarasčiau gerbėjus ar galiojimą?
Lizzo pasidalijo savo gaiviu požiūriu į svorio svyravimus
Būdama „Grammy“ ir „Emmy“ apdovanojimų laureate, Lizzo, atrodo, turi svarbesnių dalykų nei nerimauti dėl svorio svyravimų.
Nepaisant iš pažiūros nesibaigiančių plepų apie savo kūną, 34 metų moteris tiesiog nesijaudina dėl svorio priaugimo ar metimo, teigiama naujame interviu leidiniui „Vanity Fair“. „About Damn Time“ dainininkė, kuri buvo žurnalo lapkritį viršelio žvaigždė, atviravo apie tai, kaip pastaraisiais metais ji tapo viena garsiausių kūno pozityvumo ikonų, primindama nekenčiantiems, kad kūno pokyčiuose nėra nieko gero ar blogo.
„Ar mano muzika ir mano svoris yra taip neatsiejamai susiję, kad numetęs svorio netekčiau gerbėjų ar galios? – paklausė Lizzo, aptardama savo vietą pokalbyje apie kūno pozityvumą. „Man nerūpi“, – sakė ji „Vanity Fair“. "Aš vadovaujuosi labai sveiku gyvenimo būdu – protiškai ir dvasiškai stengiuosi, kad viskas, ką dedu į savo kūną, būtų labai švaru. Sveikata yra tai, ką teikiu pirmenybę, kad ir kur tai mane fiziškai nuvestų."
Lizzo gerbėjai gali žinoti, kad 2020 m. ji tapo vegane, tačiau ji greitai pastebi, kad jos maisto pasirinkimas nėra susijęs su svorio metimu. „Žmonės klausdavo: „Tu veganas? Ką, tu kepi salotas?“, – sakė ji. „Nesu veganė, kad numesčiau svorio, tiesiog jaučiuosi geriau, kai valgau augalus“, – leidiniui sakė Lizzo.
Kalbant apie svorio pokyčius, nebūtinai kaltas ir maistas; Dainininkė sakė, kad gali būti ir kitų veiksnių, tokių kaip stresas. „Kai manai, kad viską supratai, viskas vėl pasikeičia“, – paaiškino ji. "Aš valgau, kai jaučiu stresą, kartais net nesuvokiu, kiek suvalgiau." (Skaityti daugiau: Kaip sužinoti, ar patiriate stresą)
„Kūdina, kad svorio padidėjimą siejame su jį sukeliančiu negatyvumu“, – tęsė ji. „Maistas yra šio gražaus daikto maišymas ir savęs maitinimas, bet blogiausia yra stresas, o ne 20 svarų“, – sakė Lizzo. "Jaučiuosi labai laiminga, nes jaučiu, kad priaugti svorio nebėra blogai. Svorio metimas taip pat nėra – tai neutralu."
Naujame „Instagram“ įraše Lizzo sakė, kad „apkabina mano nugarą“.
Kai kurie gali manyti, kad naujausios Lizzo pastabos apie svorio svyravimus atspindi kūno neutralumą. „Kūno neutralumas yra būtent tai, kaip atrodo: dažniausiai savo kūnui jaučiatės neutraliai“, – anksčiau „Shape“ sakė Dalase gyvenanti mitybos specialistė Casey Bonano, RD, nesilaikanti dietos. „Tai reiškia, kad kartais jautiesi teigiamai apie savo kūną, galbūt tau kyla kokių nors neigiamų minčių, bet dažnai apie savo kūną visai negalvoji“, – pridūrė ji.
Nors Lizzo laikosi neutralaus požiūrio į svorio augimą ir metimą, dainininkė taip pat yra pavyzdys teigiamam kūno įvaizdžiui. Savo dainų žodžiuose, viešuose pasirodymuose, interviu citatose ir atviruose socialinės žiniasklaidos įrašuose ji jau seniai propaguoja meilę sau.
Taip pat verta paminėti, kad niekas, įskaitant Lizzo, niekam nėra skolingas paaiškinti savo sveikatą ar svorį. Sveikata yra daug daugiau nei skaičius ant skalės ar džinsų, ir jau seniai laikas nustoti vertinti ką nors pagal tai, kaip jis atrodo, garsus ar ne. (Kitas: Pelotono instruktorius Ashas Pryoras turi žinią žmonėms, kurie palieka „bjaurius riebalus gėdijančius komentarus“)