Lizzo podzieliła się swoim odświeżającym spojrzeniem na wahania wagi

Lizzo podzieliła się swoim odświeżającym spojrzeniem na wahania wagi

Wydaje się, że jako zdobywczyni nagród Grammy i Emmy Lizzo ma ważniejsze rzeczy do roboty niż martwienie się wahaniami wagi.

Jak wynika z nowego wywiadu dla Vanity Fair, pomimo pozornie niekończących się rozmów na temat swojego ciała, 34-latka po prostu nie stresuje się przybraniem lub utratą wagi. Piosenkarka „About Damn Time”, która pojawiła się na listopadowej okładce magazynu, opowiedziała, jak w ostatnich latach stała się jedną z najsłynniejszych ikon pozytywnego nastawienia do ciała, przypominając hejterom, że w zmianach ciała nie ma nic złego ani dobrego.

„Czy moja muzyka i moja waga są ze sobą tak nierozerwalnie powiązane, że gdybym schudła, straciłabym fanów i wiarygodność?” – zapytała Lizzo, omawiając swoje miejsce w rozmowie na temat pozytywnego nastawienia do ciała. „Nie obchodzi mnie to” – powiedziała Vanity Fair. „Prowadzę bardzo zdrowy tryb życia – psychicznie i duchowo staram się, aby wszystko, co wkładam do mojego ciała, było super czyste. Zdrowie jest dla mnie priorytetem, gdziekolwiek mnie to fizycznie zaprowadzi”.

Fani Lizzo mogą wiedzieć, że w 2020 roku przeszła na weganizm, ale szybko zauważa, że ​​jej wybory żywieniowe nie mają na celu utraty wagi. „Ludzie pytali: «Jesteś weganinem? Co, smażysz sałatkę?»” – powiedziała. „Nie jestem weganką, żeby schudnąć, po prostu czuję się lepiej, gdy jem rośliny” – Lizzo powiedziała publikacji.

Jeśli chodzi o zmiany masy ciała, niekoniecznie winne jest jedzenie; Piosenkarka powiedziała, że ​​mogą istnieć inne czynniki, takie jak stres. „Kiedy myślisz, że już wszystko wiesz, wszystko się zmienia” – wyjaśniła. „Jem, kiedy jestem zestresowany, czasami do tego stopnia, że ​​nie zdaję sobie sprawy, ile zjadłem”. (Przeczytaj więcej: Jak rozpoznać, że jesteś pod wpływem stresu)

„To do bani, że kojarzymy przyrost masy ciała z negatywnymi czynnikami, które go powodują” – kontynuowała. „To połączenie tej pięknej rzeczy, jaką jest jedzenie, i odżywianie się nim, ale złą rzeczą jest stres, a nie 20 funtów” – powiedziała Lizzo. „Czuję się bardzo szczęśliwa, ponieważ mam wrażenie, że przybieranie na wadze nie jest już czymś złym. Utrata wagi też nie jest zła – jest neutralna”.

Lizzo w nowym poście na Instagramie stwierdziła, że ​​„obejmuje moje plecy”.

Niektórzy mogą uznać niedawne komentarze Lizzo na temat wahań wagi za reprezentatywne dla neutralności ciała. „Neutralność ciała jest dokładnie tym, na co wygląda: przez większość dni czujesz się neutralnie w stosunku do swojego ciała” – powiedziała wcześniej Shape Casey Bonano, dietetyk z Dallas, która nie stosuje diety. „Oznacza to, że czasami myślisz pozytywnie o swoim ciele, może masz pewne negatywne myśli, ale często w ogóle nie myślisz o swoim ciele” – dodała.

Choć Lizzo ma neutralne podejście do przyrostu i utraty wagi, piosenkarka jest także wzorem do naśladowania w zakresie pozytywnego obrazu ciała. Od dawna opowiada się za miłością własną w swoich tekstach piosenek, wystąpieniach publicznych, cytatach z wywiadów i szczerych postach w mediach społecznościowych.

Warto też zaznaczyć, że nikt, łącznie z Lizzo, nie jest nikomu winien wyjaśnień na temat swojego stanu zdrowia czy wagi. Zdrowie to znacznie więcej niż liczba na wadze lub w dżinsach i już dawno przestałem oceniać kogoś na podstawie tego, jak wygląda, sławnego czy nie. (Następnie: instruktor Peletonu Ash Pryor ma wiadomość dla osób, które zostawiają „obrzydliwe, zawstydzające komentarze”)