Mel C говори за справянето с проблемите на психичното здраве и хранителните разстройства

Mel C говори за справянето с проблемите на психичното здраве и хранителните разстройства

Като част от една от най-популярните момичешки групи на всички времена, Mel C (известна още като Melanie Chisholm) – вероятно я познавате като Sporty Spice – бързо се превърна в разпознаваемо име за легионите фенове на Spice Girls по целия свят в края на 90-те. Но днес Чизхолм е откровена за някои от личните борби, с които се е сблъсквала по време на стратосферния възход на групата към славата. Според ново интервю с Daily Mail, тя се е борила с проблеми с психичното здраве и хранителни разстройства, докато тя и нейните колеги от групата са оглавявали класациите и са пътували по света.

Преди издаването на мемоарите си The Sporty One: My Life as Spice Girl, 48-годишната говори пред изданието за времето си като Spice Girl. Натискът на славата накара Чизхолм да спортува твърде много и да развие неправилни хранителни навици, заедно със сериозни проблеми с психичното здраве по това време, разкри тя.

Зося Мамет говори за своето хранително разстройство

В мемоарите си Чизхолм разказва как през 1994 г. е била засрамена от тялото си от първия мениджър на групата, който я видял да прави задно салто и казал: „Изненадан съм, че можеш да правиш задно салто с такива бедра“, според Daily Mail. По това време същият мениджър помоли колежката й от групата Виктория Бекъм (известна още като Пош Спайс) да „свали няколко килограма“.

След това, разбира се, дойде глобалната суперзвезда през 1996 г., когато групата работеше привидно нон-стоп до първото си прекъсване в края на 2000 г. „Бях доста зле за няколко години“, каза Чизхолм в скорошното интервю. „Физически, когато погледна назад, не знам как го постигнах; като се има предвид колко малко живях и колко упражнения правех в допълнение към бруталния график.“

Джона Хил е най-новата знаменитост, която говори за приоритизиране на психичното си здраве

Няколко години звездата преживяваше основно с плодове и зеленчуци, разкри тя, като сега призна, че това не е „устойчив начин на живот“. Тялото й е изпитало ефектите от диетата й, добави тя. "Никога не съм била толкова анорексична, че да трябва да бъда хоспитализирана, слава Богу. Но цикълът ми спря, така че телесните ми мазнини очевидно бяха твърде ниски", обясни тя в интервюто. ICYDK, внезапната загуба на тегло и твърде много упражнения могат да причинят липса на цикъл, според Националната здравна служба.

Тогава тя започна да преяжда, което не е необичайно за хората с анорексия. Преглед от 2021 г. на 12 проучвания, публикувани в Springer Nature, установи, че около 42 процента от хората с анорексия развиват разстройство на преяждането (BED) и двете разстройства често са съпътстващи (т.е. възникват едновременно) с други проблеми с психичното здраве като депресия, тревожност и агорафобия (страх или избягване на среда, която може да не се чувства безопасна) – всички, с които Чизхолм се бореше с по това време, сподели наскоро тя.

Джена Дюан сподели своя „Инструментариум“ за справяне с безпокойството и чувството за „радост“

Когато Spice Girls се разпаднаха за първи път през декември 2000 г., "колелата паднаха" поради "нивото на слава" на групата, обясни Чизхолм. „Толкова много от проблемите ми бяха причинени от контрол или липса на контрол. Пийвах. Преяждах. Бях неудобно и се срамувах от това. Трябваше да го пазя в тайна, защото дори и да го отричаш, все още има онзи мъничък глас: „Това не е правилно, не можеш да продължаваш да правиш това.““

В крайна сметка Чизхолм потърсила помощ от лекар, който й предписал антидепресанти, но тя и нейните колеги от групата имали „малко подкрепа“ за психичното си здраве, каза тя пред Daily Mail. „По онова време дори не беше обмислено.“

Въпреки че все още има приятни спомени от дните си със Sporty Spice, Чизхолм изглежда осъзнава важността на споделянето на тъмната страна на нейния опит със славата. „Никога не искам да гледам негативно на това време, но за мен е важно да разкажа трудните части от миналото си. Културата ни се е променила толкова много и толкова много млади хора са жадни за слава. И аз просто искам те да бъдат подготвени. Не е лесно да се плава.

За щастие, изглежда, че сега е на много по-добро място - поздравления за нея за нейната честност и откритост относно това, през което е преминавала зад кулисите тогава. Нейната история със сигурност ще помогне както на дългогодишните фенове, израснали със Spice Girls, така и на новодошлите, мечтаещи за своя собствен голям пробив.

Ако вие или някой, когото познавате, страдате от хранително разстройство, моля, свържете се с Националната асоциация за хранителни разстройства (NEDA) на 1-800-931-2237 или посетете NationalEatingDisorders.org.