Mel C a mentális egészségügyi problémák és az étkezési zavarok kezeléséről beszélt

Mel C a mentális egészségügyi problémák és az étkezési zavarok kezeléséről beszélt

Minden idők egyik legnépszerűbb lánycsapatának tagjaként a Mel C (alias Melanie Chisholm) – valószínűleg Sporty Spice néven ismeri – a 90-es évek végén gyorsan felismerhető névvé vált a Spice Girls rajongóinak légiói számára szerte a világon. De ma Chisholm őszintén beszél néhány személyes küzdelméről, amelyekkel a csoport sztratoszférikus hírnévre emelkedése során szembesült. A Daily Mailnek adott új interjú szerint mentális egészségügyi problémákkal és étkezési zavarokkal küszködött, miközben társaival a slágerlisták élére kerültek, és beutazták a világot.

A The Sporty One: My Life as a Spice Girl című emlékiratának megjelenése előtt a 48 éves nő a Spice Girl-ként eltöltött idejéről beszélt a kiadványnak. A hírnév nyomása arra késztette Chisholmot, hogy túl sokat sportoljon, és rendezetlen étkezési szokásokat alakítson ki, valamint súlyos mentális egészségügyi problémákat is okozott akkoriban – árulta el.

Zosia Mamet étkezési zavaráról beszélt

Memoárjában Chisholm elmeséli, hogyan szégyellte meg 1994-ben a csoport első menedzsere, aki látta, hogy egy hátraszaltót csinál, és azt mondta: „Meglep, hogy ilyen combokkal is lehet hátraszaladni” – írja a Daily Mail. Akkoriban ugyanaz a menedzser arra kérte zenekartársát, Victoria Beckhamet (más néven Posh Spice), hogy "fogyjon le néhány kilót".

Aztán persze jött a globális szupersztárság 1996-ban, mivel a csoport látszólag megállás nélkül dolgozott egészen az első szünetükig, 2000 végén. „Néhány évig elég rosszul voltam” – mondta Chisholm a legutóbbi interjúban. "Fizikailag, ha visszatekintek, nem tudom, hogyan csináltam; figyelembe véve, hogy milyen keveset éltem, és mennyit gyakoroltam a brutális ütemterv mellett."

Jonah Hill a legújabb híresség, aki a mentális egészségének prioritásáról beszélt

A sztár néhány évig főleg gyümölcsből és zöldségből élt – árulta el, most pedig elismerte, hogy ez nem „fenntartható életmód”. Teste megtapasztalta diétája hatásait – tette hozzá. "Soha nem voltam annyira anorexiás, hogy kórházba kellett volna kerülni, hál' Istennek. De a menstruációm leállt, így a testzsírom nyilvánvalóan túl alacsony volt" - magyarázta az interjúban. Az ICYDK, a hirtelen fogyás és a túl sok testmozgás a menstruáció elmaradását okozhatja az Országos Egészségügyi Szolgálat szerint.

Aztán falásba kezdett, ami nem ritka az anorexiás embereknél. A Springer Nature-ben közzétett 12 tanulmány 2021-es áttekintése megállapította, hogy az anorexiában szenvedők körülbelül 42 százalékánál alakul ki falási zavar (BED), és mindkét rendellenesség gyakran komorbid (vagyis együtt fordul elő) más mentális egészségügyi problémákkal, mint például a depresszió, a szorongás és az agorafóbia (félelem a környezettől, vagy annak elkerülése), ami nem feltétlenül jelent biztonságérzetet. időben – osztotta meg nemrég.

Jenna Dewan megosztotta „eszköztárát” a szorongás és az „öröm” kezelésére

Amikor a Spice Girls először feloszlott 2000 decemberében, "leestek a kerekek" a csoport "hírneve" miatt - magyarázta Chisholm. "Olyan sok problémámat az irányítás vagy az önkontroll hiánya okozta. Ittam, nagy mennyiségben ettem. Zavarban voltam, és szégyelltem is. Titokban kellett tartanom, mert bár tagadod, még mindig ott van az a pici kis hang: "Ez nem helyes, nem csinálhatod ezt tovább.""

Chisholm végül segítséget kért egy orvostól, aki antidepresszánsokat írt fel neki, de ő és bandatársai "kevés támogatást nyújtottak" a mentális egészségükhöz - mondta a Daily Mailnek. – Akkoriban ez nem is volt szó.

Bár még mindig szép emlékei vannak a Sporty Spice-korszakról, úgy tűnik, Chisholm felismeri annak fontosságát, hogy megossza a hírnévvel kapcsolatos tapasztalatainak árnyoldalát. "Soha nem akarok negatívan visszatekinteni erre az időre, de fontos számomra, hogy elmondjam a múltam nehéz részeit. Kultúránk sokat változott, és nagyon sok fiatal éhezik a hírnévre. És csak azt akarom, hogy felkészüljenek. Nem könnyű vitorlázni.

Szerencsére úgy tűnik, hogy most sokkal jobb helyen van – köszönet neki az őszinteségéért és a nyitottságáért, amit akkoriban a színfalak mögött élt át. Története minden bizonnyal segíteni fog mind a régi rajongóknak, akik a Spice Girlsnél nőttek fel, mind a saját nagy szünetről álmodozó újoncoknak.

Ha Ön vagy valaki, akit ismer, étkezési zavarban szenved, forduljon a National Eating Disorders Association-hez (NEDA) az 1-800-931-2237 telefonszámon, vagy látogasson el a NationalEatingDisorders.org oldalra.