Mel C kalbėjo apie psichikos sveikatos problemų ir valgymo sutrikimų sprendimą

Mel C kalbėjo apie psichikos sveikatos problemų ir valgymo sutrikimų sprendimą

Būdama vienos populiariausių visų laikų merginų grupių Mela C (dar žinoma kaip Melanie Chisholm) – tikriausiai ją žinote kaip Sporty Spice – greitai tapo atpažįstamu pavadinimu „Spice Girls“ gerbėjų legionams visame pasaulyje 90-ųjų pabaigoje. Tačiau šiandien Chisholm atvirai kalba apie kai kurias asmenines kovas, su kuriomis ji susidūrė per grupės stratosferos šlovę. Remiantis nauju interviu „Daily Mail“, ji kovojo su psichikos sveikatos problemomis ir valgymo sutrikimais, kol ji su grupės draugais buvo populiariausių sąrašų viršūnėse ir keliavo po pasaulį.

Prieš išleisdama atsiminimų knygą „The Sporty One: My Life as a Spice Girl“, 48 metų moteris leidiniui papasakojo apie savo, kaip „Spice Girl“, laiką. Ji atskleidė, kad dėl šlovės spaudimo Chisholm per daug mankštinosi ir išsiugdė netvarkingus mitybos įpročius, taip pat tuo metu turėjo rimtų psichinės sveikatos problemų.

Zosia Mamet kalbėjo apie savo valgymo sutrikimą

Savo atsiminimuose Chisholm pasakoja, kaip 1994-aisiais ją sugėdino pirmasis grupės vadybininkas, pamatęs ją slenkančią atgal ir pasakė: „Nustebau, kad taip galima atsukti atgal su tokiomis šlaunimis“, rašo „Daily Mail“. Tuo metu tas pats vadybininkas paprašė savo grupės draugės Victoria Beckham (dar žinomas kaip Posh Spice) „numesti kelis kilogramus“.

Tada, žinoma, 1996 m. atėjo pasaulinė superžvaigždė, nes grupė dirbo, atrodo, be perstojo iki pirmosios pertraukos 2000 m. pabaigoje. „Keletą metų buvau gana bloga“, – neseniai interviu sakė Chisholmas. „Kai žvelgiu atgal, fiziškai nežinau, kaip man tai pavyko; atsižvelgiant į tai, kiek mažai gyvenau ir kiek mankštindavausi pagal žiaurų grafiką“.

Jonah Hillas yra naujausia įžymybė, kuri atviravo apie savo psichinės sveikatos prioritetą

Keletą metų žvaigždė daugiausia išgyveno iš vaisių ir daržovių, atskleidė ji, dabar pripažindama, kad tai nebuvo „tvarus gyvenimo būdas“. Ji pridūrė, kad jos kūnas patyrė dietos poveikį. "Niekada nebuvau tokia anoreksikė, kad, ačiū Dievui, tektų guldyti į ligoninę. Tačiau mėnesinės sustojo, todėl mano kūno riebalų buvo akivaizdžiai per mažai", – interviu aiškino ji. Anot Nacionalinės sveikatos tarnybos, mėnesinės gali trūkti dėl ICYDK, staigaus svorio kritimo ir per daug mankštos.

Tada ji pradėjo persivalgyti, o tai nėra neįprasta anoreksija sergantiems žmonėms. 2021 m. „Springer Nature“ paskelbtoje 12 tyrimų apžvalgoje nustatyta, kad apie 42 procentams anoreksija sergančių žmonių išsivysto persivalgymo sutrikimas (BED), o abu sutrikimai dažnai būna gretutiniai (t. y. jie pasireiškia kartu) su kitomis psichinės sveikatos problemomis, tokiomis kaip depresija, nerimas ir agorafobija (baimė dėl aplinkos arba jos vengimas) jaustis saugiai. laiko, ji neseniai pasidalijo.

Jenna Dewan pasidalijo savo „įrankių rinkiniu“, kaip valdyti nerimą ir „džiaugsmo“ jausmą

Kai 2000 m. gruodį „Spice Girls“ pirmą kartą išsiskyrė, „ratai nukrito“ dėl grupės „šlovės lygio“, paaiškino Chisholmas. "Tiek daug mano problemų sukėlė kontrolė arba kontrolės trūkumas. Aš besaikis gėrimu. Aš besaikis valgymas. Man buvo gėda ir gėda dėl to. Turėjau tai laikyti paslaptyje, nes nors jūs tai neigiate, vis tiek girdisi tas mažas balselis: "Tai neteisinga, tu negali taip daryti".

Chisholm galiausiai kreipėsi pagalbos į gydytoją, kuris išrašė jai antidepresantų, tačiau ji ir jos grupės draugai „mažai palaikė“ savo psichinę sveikatą, sakė ji „Daily Mail“. „Tuo metu tai net nebuvo svarstoma“.

Nors ji vis dar turi gerų prisiminimų apie savo „Sporty Spice“ dienas, Chisholm, atrodo, supranta, kaip svarbu dalytis tamsiąja savo patirties puse su šlove. "Niekada nenoriu į šį laiką žvelgti neigiamai, bet man svarbu papasakoti sunkias savo praeities dalis. Mūsų kultūra labai pasikeitė ir tiek daug jaunų žmonių yra alkani šlovės. O aš tik noriu, kad jie būtų pasiruošę. Plaukti nėra lengva.

Laimei, atrodo, kad dabar ji yra daug geresnėje vietoje – šlovė jai už nuoširdumą ir atvirumą apie tai, ką tuomet išgyveno užkulisiuose. Jos istorija tikrai padės tiek ilgamečiams gerbėjams, kurie užaugo kartu su „Spice Girls“, tiek naujokams, svajojantiems apie savo didelį pertrauką.

Jei jūs ar jūsų pažįstamas asmuo kenčia nuo valgymo sutrikimo, susisiekite su Nacionaline valgymo sutrikimų asociacija (NEDA) telefonu 1-800-931-2237 arba apsilankykite NationalEatingDisorders.org.