Mel C hovorila o riešení problémov duševného zdravia a porúch príjmu potravy

Mel C hovorila o riešení problémov duševného zdravia a porúch príjmu potravy

Ako súčasť jednej z najpopulárnejších dievčenských skupín všetkých čias, Mel C (aka Melanie Chisholm) – pravdepodobne ju poznáte ako Sporty Spice – sa koncom 90. rokov rýchlo stala známym menom pre zástupy fanúšikov Spice Girls po celom svete. Dnes však Chisholm otvorene hovorí o niektorých osobných bojoch, s ktorými sa vyrovnávala počas stratosférického vzostupu skupiny k sláve. Podľa nového rozhovoru pre Daily Mail bojovala s problémami duševného zdravia a poruchami príjmu potravy, zatiaľ čo ona a jej kolegovia z kapely boli na vrchole rebríčkov a cestovali po svete.

Pred vydaním svojich spomienok The Sporty One: My Life as a Spice Girl 48-ročná publikácia hovorila o tom, že bola Spice Girl. Tlak slávy viedol Chisholm k prílišnému cvičeniu a rozvoju neusporiadaných stravovacích návykov spolu s vážnymi problémami duševného zdravia v tom čase, prezradila.

Zosia Mamet hovorila o svojej poruche príjmu potravy

Chisholm vo svojich memoároch spomína, ako ju v roku 1994 zahanbil prvý manažér skupiny, ktorý ju videl robiť salto vzad a povedal: „Som prekvapený, že dokážete robiť saltá vzad so stehnami,“ uvádza Daily Mail. V tom čase ten istý manažér požiadal svoju kolegyňu z kapely Victoriu Beckham (alias Posh Spice), aby „schudla pár kíl“.

Potom, samozrejme, prišla globálna superhviezda v roku 1996, keď skupina pracovala zdanlivo nepretržite až do svojej prvej prestávky koncom roku 2000. „Niekoľko rokov som bol dosť zlý,“ povedal Chisholm v nedávnom rozhovore. "Fyzicky, keď sa obzriem späť, neviem, ako som to dokázal; vzhľadom na to, ako málo som žil a koľko som cvičil nad rámec brutálneho plánu."

Jonah Hill je najnovšou celebritou, ktorá otvorila otázku uprednostňovania svojho duševného zdravia

Niekoľko rokov hviezda prežila najmä na ovocí a zelenine, prezradila a teraz priznala, že to nebol „udržateľný životný štýl“. Dodala, že jej telo zažilo účinky diéty. "Nikdy som nebola taká anorektička, aby som musela byť, chvalabohu, hospitalizovaná. Ale moja menštruácia sa zastavila, takže môj telesný tuk bol zjavne príliš nízky," vysvetlila v rozhovore. ICYDK, náhla strata hmotnosti a príliš veľa cvičenia môžu podľa Národnej zdravotnej služby spôsobiť vynechanie menštruácie.

Potom začala záchvatové prejedanie, ktoré nie je u ľudí s anorexiou ničím výnimočným. Preskúmanie 12 štúdií publikovaných v Springer Nature z roku 2021 zistilo, že asi 42 percent ľudí s anorexiou vyvinie poruchu prejedania sa (BED) a obe poruchy sú často komorbidné (t. j. vyskytujú sa súčasne) s inými problémami duševného zdravia, ako je depresia, úzkosť a agorafóbia (strach z prostredia, ktoré sa nemusí cítiť bezpečne, alebo sa mu vyhýbať) – to všetko bolo nedávno spoločné s Chisholmstrulingom.

Jenna Dewan sa podelila o svoj „súbor nástrojov“ na zvládanie úzkosti a pocitu „radosti“

Keď sa Spice Girls prvýkrát rozišli v decembri 2000, „kolesá spadli“ kvôli „úrovni slávy skupiny“, vysvetlil Chisholm. "Toľko mojich problémov bolo spôsobených kontrolou alebo nedostatkom kontroly. Nárazovo som pil. Prejedal som sa. Hanbil som sa a hanbil som sa za to. Musel som to držať v tajnosti, pretože aj keď to popieraš, stále je tu ten malý hlások: 'Toto nie je správne, nemôžeš to robiť ďalej'."

Chisholmová nakoniec vyhľadala pomoc u lekára, ktorý jej predpísal antidepresíva, ale ona a jej kolegovia z kapely mali „malú podporu“ pre ich duševné zdravie, povedala pre Daily Mail. "Vtedy sa o tom ani neuvažovalo."

Aj keď má stále pekné spomienky na dni Sporty Spice, zdá sa, že Chisholm si uvedomuje dôležitosť zdieľania temnej stránky svojej skúsenosti so slávou. "Nikdy sa nechcem pozerať na túto dobu negatívne, ale je pre mňa dôležité, aby som porozprával o ťažkých častiach mojej minulosti. Naša kultúra sa tak veľmi zmenila a toľko mladých ľudí je hladných po sláve. A ja len chcem, aby boli pripravení. Nie je to ľahké plaviť sa."

Našťastie sa zdá, že je teraz na oveľa lepšom mieste – česť jej za jej úprimnosť a otvorenosť o tom, čím si vtedy v zákulisí prechádzala. Jej príbeh určite pomôže ako dlhoročným fanúšikom, ktorí vyrastali so Spice Girls, tak aj nováčikom, ktorí snívajú o vlastnej veľkej prestávke.

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, trpí poruchou príjmu potravy, kontaktujte Národnú asociáciu pre poruchy príjmu potravy (NEDA) na čísle 1-800-931-2237 alebo navštívte stránku NationalEatingDisorders.org.