Olivia Munn se při natáčení Tales of the Walking Dead potýkala s poporodní úzkostí

Olivia Munn se při natáčení Tales of the Walking Dead potýkala s poporodní úzkostí

Olivia Munn se svými stoupenci na sociálních sítích prozradila své těhotenství a poporodní zážitky. Nedávno sdílela klip, na kterém předvádí pěkné fyzické pohyby bojových umění na natáčení Tales of the Walking Dead (spin-off série The Walking Dead). Herečka ve videu, kde bojuje se zombiemi kulatými kopy a vyhýbá se jejich zálohám rychlými obrannými pohyby, vypadá dost drsně, ale její popisek ukazuje, jak se v tu chvíli skutečně cítila. (Viz: Co byste měli vědět o podpoře svého duševního zdraví před a během těhotenství)

"Právě jsem porodila své dítě a nebyla jsem připravená vrátit se k natáčení. Pak se Scott Gimple zeptal, jestli nechci přijít a zabít nějaké chodce... Bolelo mě to týden, ale stálo to za to," napsala v popisku svého příspěvku. "(Také MOC DĚKUJI celému hereckému obsazení a štábu, že to pro mě udělali tak krásným zážitkem. Měla jsem opravdu hroznou poporodní úzkost a protože jsem byla pouhé čtyři měsíce po porodu, hodně jsem o sobě pochybovala, ale producenti, štáb, moji učitelé capoeiry a trenéři kaskadérů byli víc než úžasní. Děkuji ❤️)," dodala.

Poporodní úzkost je formou vážné úzkosti, včetně všespotřebujících obav a iracionálních obav, že jste vy nebo vaše dítě v nebezpečí, která se podle Clevelandské kliniky vyskytuje u asi 11 až 21 procent novopečených matek po porodu. Může to být způsobeno změnou hormonů, nedostatkem spánku a pocitem odpovědnosti za novorozence.

Tento typ úzkosti se může vyskytovat spolu s poporodní depresí, a přestože jsou tyto dva stavy odlišné, mnoho příznaků a symptomů se překrývá, včetně potíží se spánkem, bušení srdce a pocitů úzkosti, poznamenává Cleveland Clinic. Hlavní rozdíl je však v tom, že poporodní úzkost vyvolává pocity úzkosti, zatímco poporodní deprese pocity smutku. Je běžné, že lidé s poporodní depresí pociťují příznaky poporodní úzkosti, ale ne každý s úzkostí se také zabývá depresí, dodává organizace.

Psychické problémy v těhotenství a po porodu, o kterých nikdo nemluví

Není to poprvé, co se Munn podělila o své zkušenosti s některými negativními, méně diskutovanými aspekty těhotenství a poporodního období. V roce 2021 mluvila o tom, jak se během těhotenství potýká se svým tělem. "Ach, pokud se mi těhotenství nedaří, pokud nebudu vypadat šik, cool a bez námahy a pokud se moje tělo takto změní, znamená to, že selhávám," řekla tehdy v rozhovoru.

Poté, co porodila svého syna Malcolma, Munn odhalila tlak, který cítila, aby se vrátila do svého těla před otěhotněním. "Moje tělo se nevrátilo, ale udělalo to z toho malého kluka tak moc, že ​​ho prostě miluji 💙," napsala v popisku příspěvku na Instagramu v červnu 2022. "Stojí to za to."

Ashley Tisdale otevřela svůj „nenormální“ poporodní zážitek

S ohledem na to je působivé, že se Munn mohl vrátit k natáčení pro fyzicky náročnou roli jen pár měsíců po porodu. Ještě pozoruhodnější je však její schopnost podělit se o své zážitky se svou početnou fanouškovskou základnou. Doufejme, že to ukáže dalším čerstvým maminkám a budoucím maminkám, že na emoční výkyvy v těhotenství a po porodu nejsou samy.