Olivia Munn kamppaili synnytyksen jälkeisen ahdistuksen kanssa Tales of the Walking Dead -elokuvan kuvauksissa

Olivia Munn kamppaili synnytyksen jälkeisen ahdistuksen kanssa Tales of the Walking Dead -elokuvan kuvauksissa

Olivia Munn on avannut raskaudestaan ​​ja synnytyksen jälkeisistä kokemuksistaan ​​seuraajilleen sosiaalisessa mediassa. Hän jakoi äskettäin leikkeen itsestään suorittamassa melko fyysisiä taistelulajien liikkeitä Tales of the Walking Dead -sarjassa (The Walking Dead -sarjan jatko). Näyttelijä näyttää melko typerältä videolla, jossa hän taistelee zombeja vastaan ​​pyöreillä potkuilla ja väistää niiden etenemistä nopeilla puolustusliikkeillä, mutta hänen kuvatekstinsä osoittaa, miltä hän todella tuntui tuolloin. (Katso: Mitä tietää mielenterveytesi tukemisesta ennen raskautta ja sen aikana)

"Sain juuri vauvani, enkä ollut valmis palaamaan kuvaamiseen. Sitten Scott Gimple kysyi, haluaisinko tulla tappamaan kävelijöitä... Olin viikon ajan kipeänä, mutta se oli sen arvoista", hän kirjoitti viestinsä kuvatekstissä. "(Myös KIITOS koko näyttelijälle ja miehistölle, että teitte tästä niin kauniin kokemuksen minulle. Minulla oli todella paha synnytyksen jälkeinen ahdistus ja koska olin vasta neljä kuukautta synnytyksen jälkeen, epäilin itseäni paljon, mutta tuottajat, miehistö, capoeiran opettajani ja stunt-kouluttajat olivat aivan mahtavia. Kiitos ❤️), hän lisäsi.

Cleveland Clinicin mukaan synnytyksen jälkeinen ahdistus on vakavan ahdistuksen muoto, mukaan lukien kaiken vievä huoli ja irrationaaliset pelot siitä, että sinä tai vauvasi olette vaarassa. Se voi johtua hormonien muuttumisesta, unen puutteesta ja vastuun tunteesta vastasyntyneestä.

Tämän tyyppistä ahdistusta voi esiintyä synnytyksen jälkeisen masennuksen yhteydessä, ja vaikka nämä kaksi tilaa ovat erilaisia, monet merkit ja oireet menevät päällekkäin, mukaan lukien univaikeudet, sydämentykytys ja ahdistuksen tunteet, toteaa Cleveland Clinic. Suurin ero on kuitenkin siinä, että synnytyksen jälkeinen ahdistus aiheuttaa huolen tunnetta, kun taas synnytyksen jälkeinen masennus aiheuttaa surun tunteita. On tavallista, että synnytyksen jälkeistä masennusta sairastavat ihmiset kokevat synnytyksen jälkeisen ahdistuksen oireita, mutta kaikki ahdistuneet eivät käsittele myös masennusta, organisaatio lisää.

Psykologiset ongelmat raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen, joista kukaan ei puhu

Tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun Munn on jakanut kokemuksiaan raskauden ja synnytyksen jälkeisen ajanjakson negatiivisista, vähemmän keskusteltuista puolista. Vuonna 2021 hän puhui kamppailusta vartalokuvansa kanssa raskaana. ""Voi, jos minulla ei mene hyvin raskauden kanssa, jos en näytä tyylikkäältä, siistiltä ja vaivattomalta ja jos kehoni muuttuu niin, se tarkoittaa, että epäonnistun", hän sanoi haastattelussa tuolloin.

Synnytettyään poikansa Malcolmin Munn paljasti paineen, jota hän tunsi palata raskautta edeltävään kehoonsa. "Kehoni ei napsahtanut takaisin, mutta se teki tästä pienestä kaverista niin paljon, että minä vain rakastan häntä 💙", hän kirjoitti Instagram-julkaisun otsikossa kesäkuussa 2022. "Se on sen arvoista."

Ashley Tisdale avasi "ei normaalista" synnytyksen jälkeisestä kokemuksestaan

Tätä silmällä pitäen on vaikuttavaa, että Munn pystyi palaamaan kuvaamaan fyysisesti vaativaa roolia vain muutama kuukausi synnytyksen jälkeen. Vielä merkittävämpää on kuitenkin hänen kykynsä jakaa kokemuksiaan suuren fanikuntansa kanssa. Toivottavasti tämä osoittaa muille uusille äideille ja tuleville äideille, etteivät he ole yksin raskauden ja synnytyksen jälkeisten emotionaalisten ylä- ja alamäkien aikana.