Olivia Munn a souffert d'anxiété post-partum pendant le tournage de Tales of the Walking Dead

Olivia Munn a souffert d'anxiété post-partum pendant le tournage de Tales of the Walking Dead

Olivia Munn a parlé de sa grossesse et de ses expériences post-partum avec ses abonnés sur les réseaux sociaux. Elle a récemment partagé un clip d'elle exécutant de jolis mouvements d'arts martiaux physiques sur le tournage de Tales of the Walking Dead (un spin-off de la série The Walking Dead). L'actrice a l'air plutôt dure à cuire dans la vidéo, où elle combat les zombies avec des coups de pied ronds et évite leurs avancées avec des mouvements défensifs rapides, mais sa légende montre ce qu'elle ressentait vraiment à ce moment-là. (Voir : Ce qu'il faut savoir pour soutenir votre santé mentale avant et pendant la grossesse)

"Je viens d'avoir mon bébé et je n'étais pas prête à retourner au tournage. Puis Scott Gimple m'a demandé si je voulais venir tuer des marcheurs... J'ai eu mal pendant une semaine mais ça valait le coup", a-t-elle écrit en légende de son message. "(MERCI BEAUCOUP également à tous les acteurs et à l'équipe d'avoir fait de cette expérience une si belle expérience pour moi. J'avais une très forte anxiété post-partum et comme je n'étais que quatre mois après l'accouchement, j'ai beaucoup douté de moi, mais les producteurs, l'équipe, mes professeurs de capoeira et mes entraîneurs de cascades étaient plus que merveilleux. Merci ❤️)", a-t-elle ajouté.

L'anxiété post-partum est une forme d'anxiété grave, comprenant une inquiétude dévorante et des craintes irrationnelles que vous ou votre bébé soyez en danger, qui survient chez environ 11 à 21 % des nouvelles mères après l'accouchement, selon la Cleveland Clinic. Cela peut être causé par des changements hormonaux, un manque de sommeil et un sentiment de responsabilité envers un nouveau-né.

Ce type d'anxiété peut survenir en même temps que la dépression post-partum et, bien que les deux conditions soient différentes, de nombreux signes et symptômes se chevauchent, notamment des difficultés à dormir, des palpitations cardiaques et des sentiments d'anxiété, note la Cleveland Clinic. Cependant, la principale différence est que l’anxiété post-partum provoque des sentiments d’inquiétude, tandis que la dépression post-partum provoque des sentiments de tristesse. Il est courant que les personnes souffrant de dépression post-partum ressentent des symptômes d'anxiété post-partum, mais toutes les personnes anxieuses ne souffrent pas également de dépression, ajoute l'organisation.

Les problèmes psychologiques pendant la grossesse et après l'accouchement dont personne ne parle

Ce n'est pas la première fois que Munn partage ses expériences sur certains des aspects négatifs et moins discutés de la grossesse et de la période post-partum. En 2021, elle a parlé de ses difficultés avec son image corporelle pendant sa grossesse. "'Oh, si ma grossesse ne se passe pas bien, si je n'ai pas l'air chic, cool et sans effort et si mon corps change comme ça, cela signifie que j'échoue'", avait-elle déclaré dans une interview à l'époque.

Après avoir donné naissance à son fils Malcolm, Munn a révélé la pression qu'elle ressentait pour retourner à son corps d'avant la grossesse. "Mon corps n'a pas réagi, mais il a tellement rendu ce petit bonhomme que je l'aime tout simplement 💙", a-t-elle écrit en légende d'une publication Instagram en juin 2022. "Ça vaut le coup."

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Dans cet esprit, il est impressionnant que Munn ait pu reprendre le tournage pour un rôle physiquement exigeant quelques mois seulement après son accouchement. Mais ce qui est encore plus remarquable, c'est sa capacité à partager ses expériences avec sa large base de fans. Espérons que cela montrera aux autres nouvelles mamans et futures mamans qu’elles ne sont pas seules pendant les hauts et les bas émotionnels de la grossesse et du post-partum.