Olivia Munn borila se s postporođajnom tjeskobom dok je snimala film Tales of the Walking Dead

Olivia Munn borila se s postporođajnom tjeskobom dok je snimala film Tales of the Walking Dead

Olivia Munn svojim je pratiteljima na društvenim mrežama progovorila o svojim iskustvima iz trudnoće i nakon poroda. Nedavno je podijelila snimku na kojoj izvodi neke lijepe fizičke pokrete borilačkih vještina na setu Priča o živim mrtvacima (spin-off serije The Walking Dead). Glumica izgleda prilično opako u videu, gdje se bori sa zombijima kružnim udarcima i izbjegava njihovo napredovanje brzim obrambenim potezima, ali njezin opis pokazuje kako se stvarno osjećala u tom trenutku. (Pogledajte: Što trebate znati o održavanju svog mentalnog zdravlja prije i tijekom trudnoće)

"Upravo sam rodila dijete i nisam bila spremna vratiti se snimanju. Onda je Scott Gimple pitao želim li doći i ubiti neke šetače... Boljela sam tjedan dana, ali vrijedilo je", napisala je u naslovu svoje objave. "(Također PUNO HVALA cijeloj glumačkoj ekipi i ekipi što su ovo učinili tako lijepim iskustvom za mene. Imala sam jako jaku postporođajnu anksioznost i budući da sam bila samo četiri mjeseca nakon poroda, mnogo sam sumnjala u sebe, ali producenti, ekipa, moji učitelji capoeire i treneri kaskadera bili su više nego divni. Hvala ❤️)," dodala je.

Postporođajna anksioznost je oblik teške tjeskobe, uključujući sveobuhvatnu zabrinutost i iracionalne strahove da ste vi ili vaše dijete u opasnosti, a koja se javlja kod oko 11 do 21 posto novih majki nakon poroda, prema klinici Cleveland. Može biti uzrokovana promjenom hormona, nedostatkom sna i osjećajem odgovornosti za novorođenče.

Ova vrsta tjeskobe može se pojaviti zajedno s postporođajnom depresijom, a iako su ta dva stanja različita, mnogi se znakovi i simptomi preklapaju, uključujući poteškoće sa spavanjem, lupanje srca i osjećaj tjeskobe, napominje klinika Cleveland. Međutim, glavna je razlika u tome što postporođajna anksioznost izaziva osjećaj zabrinutosti, dok postporođajna depresija uzrokuje osjećaj tuge. Uobičajeno je da osobe s postporođajnom depresijom dožive simptome postporođajne anksioznosti, ali ne suočavaju se svi s anksioznošću i s depresijom, dodaje organizacija.

Psihički problemi u trudnoći i nakon poroda o kojima nitko ne govori

Ovo nije prvi put da je Munn podijelila svoja iskustva s nekim od negativnih, manje raspravljanih aspekata trudnoće i postporođajnog razdoblja. Još 2021. progovorila je o borbi s izgledom tijela dok je bila trudna. "'Oh, ako ne budem dobro s trudnoćom, ako ne izgledam chic, cool i lako i ako mi se tijelo tako mijenja, to znači da propadam'", rekla je u jednom intervjuu u to vrijeme.

Nakon što je rodila sina Malcolma, Munn je otkrila pritisak koji je osjećala da se vrati u svoje tijelo prije trudnoće. "Moje se tijelo nije povuklo, ali je učinilo ovog malog dečka toliko da ga jednostavno volim 💙", napisala je u naslovu objave na Instagramu u lipnju 2022. "Vrijedilo je."

Ashley Tisdale otvorila je svoje "nenormalno" iskustvo nakon poroda

Imajući to na umu, impresivno je da se Munn uspjela vratiti snimanju za fizički zahtjevnu ulogu samo nekoliko mjeseci nakon poroda. Međutim, još je značajnija njezina sposobnost da podijeli svoja iskustva sa svojom velikom bazom obožavatelja. Nadamo se da će ovo pokazati drugim novim majkama i budućim majkama da nisu same tijekom emocionalnih uspona i padova trudnoće i nakon poroda.