Olivia Munn s-a luptat cu anxietatea postpartum în timp ce filma Tales of the Walking Dead

Olivia Munn s-a luptat cu anxietatea postpartum în timp ce filma Tales of the Walking Dead

Olivia Munn a vorbit despre experiențele ei legate de sarcină și postpartum cu adepții ei pe rețelele de socializare. Ea a împărtășit recent un clip în care ea execută câteva mișcări de arte marțiale destul de fizice pe platoul Tales of the Walking Dead (un spin-off al seriei The Walking Dead). Actrița arată destul de prost în videoclip, în care se luptă cu zombi cu lovituri rotunde și evită avansurile lor cu mișcări defensive rapide, dar legenda ei arată cum se simțea cu adevărat la acea vreme. (Vezi: Ce trebuie să știi despre sprijinirea sănătății tale mintale înainte și în timpul sarcinii)

"Tocmai mi-am născut copilul și nu eram pregătită să mă întorc la filmări. Apoi Scott Gimple m-a întrebat dacă vreau să vin să omor niște plimbători... Am avut dureri de o săptămână, dar a meritat", a scris ea în subtitrarea postării sale. „(De asemenea, MULȚUMESC MULT întregi distribuții și echipajului pentru că a făcut din aceasta o experiență atât de frumoasă pentru mine. Am avut o anxietate postpartum foarte urâtă și, de când eram la numai patru luni după naștere, mă îndoiam foarte mult de mine, dar producătorii, echipa, profesorii mei de capoeira și antrenorii mei de cascadori au fost dincolo de minunați. Mulțumesc ❤️)," a adăugat ea.

Anxietatea postpartum este o formă de anxietate severă, care include îngrijorări consumatoare și temeri iraționale că tu sau copilul tău sunteți în pericol, care apare la aproximativ 11 până la 21% dintre proaspete mame după naștere, potrivit Clinicii Cleveland. Poate fi cauzată de schimbarea hormonilor, lipsa somnului și sentimentele de responsabilitate pentru un nou-născut.

Acest tip de anxietate poate apărea împreună cu depresia postpartum și, deși cele două afecțiuni sunt diferite, multe semne și simptome se suprapun, inclusiv dificultăți de somn, palpitații ale inimii și sentimente de anxietate, notează Clinica Cleveland. Cu toate acestea, principala diferență este că anxietatea postpartum provoacă sentimente de îngrijorare, în timp ce depresia postpartum provoacă sentimente de tristețe. Este obișnuit ca persoanele cu depresie postpartum să experimenteze simptome de anxietate postpartum, dar nu toți cei care suferă de anxietate se confruntă și cu depresia, adaugă organizația.

Problemele psihologice in timpul sarcinii si dupa nastere despre care nimeni nu vorbeste

Nu este prima dată când Munn își împărtășește experiențele cu unele dintre aspectele negative, mai puțin discutate, ale sarcinii și ale perioadei postpartum. În 2021, ea a vorbit despre lupta cu imaginea corporală în timpul sarcinii. „‘Oh, dacă nu mă descurc bine cu sarcina, dacă nu arăt șic, cool și fără efort și dacă corpul meu se schimbă așa, înseamnă că nu reușesc’”, a spus ea într-un interviu la acea vreme.

După ce i-a născut fiul Malcolm, Munn a dezvăluit presiunea pe care a simțit-o să se întoarcă la corpul ei de dinainte de sarcină. „Corpul meu nu s-a rupt înapoi, dar l-a făcut pe acest băiat atât de mult încât pur și simplu îl iubesc 💙”, a scris ea în legenda unei postări pe Instagram din iunie 2022. „Merită”.

Ashley Tisdale a vorbit despre experiența ei postpartum „nu normală”.

Având în vedere asta, este impresionant că Munn a reușit să se întoarcă la filmări pentru un rol solicitant din punct de vedere fizic, la doar câteva luni după naștere. Cu toate acestea, și mai remarcabilă este capacitatea ei de a-și împărtăși experiențele cu marea ei bază de fani. Sperăm că acest lucru va arăta și altor proaspete mame și viitoare mame că nu sunt singure în timpul suișurilor și coborâșurilor emoționale ale sarcinii și postpartum.