Olivia Munn se je med snemanjem filma Tales of the Walking Dead borila s poporodno anksioznostjo

Olivia Munn se je med snemanjem filma Tales of the Walking Dead borila s poporodno anksioznostjo

Olivia Munn je svojim sledilcem na družbenih omrežjih spregovorila o svoji nosečnosti in poporodnih izkušnjah. Nedavno je delila posnetek, na katerem izvaja nekaj lepih fizičnih gibov borilnih veščin na snemanju Tales of the Walking Dead (spin-off serije The Walking Dead). Igralka je v videoposnetku, kjer se bori z zombiji z okroglimi udarci in se izogiba njihovemu napredovanju s hitrimi obrambnimi potezami, videti precej nesramno, a njen napis kaže, kako se je takrat resnično počutila. (Glejte: Kaj morate vedeti o podpiranju duševnega zdravja pred in med nosečnostjo)

"Pravkar sem rodila otroka in se nisem bila pripravljena vrniti na snemanje. Nato me je Scott Gimple vprašal, ali želim priti in ubiti nekaj sprehajalcev ... En teden sem imela bolečine, a je bilo vredno," je zapisala v naslovu svoje objave. "(Najlepša HVALA tudi celotni igralski zasedbi in ekipi, ker so mi omogočili tako lepo izkušnjo. Imela sem res hudo poporodno anksioznost in ker sem bila šele štiri mesece po porodu, sem zelo dvomila vase, toda producenti, ekipa, moji učitelji capoeire in trenerji kaskaderjev so bili nadvse čudoviti. Hvala ❤️)," je dodala.

Poporodna anksioznost je oblika hude tesnobe, vključno z vsesplošno skrbjo in iracionalnimi strahovi, da ste vi ali vaš otrok v nevarnosti, ki se po podatkih klinike Cleveland pojavi pri približno 11 do 21 odstotkih novopečenih mater po porodu. Lahko je posledica hormonskih sprememb, pomanjkanja spanja in občutka odgovornosti do novorojenčka.

Ta vrsta anksioznosti se lahko pojavi skupaj s poporodno depresijo in čeprav sta oba stanja različna, se številni znaki in simptomi prekrivajo, vključno s težavami s spanjem, razbijanjem srca in občutkom tesnobe, ugotavlja klinika Cleveland. Vendar je glavna razlika v tem, da poporodna anksioznost povzroča občutke skrbi, medtem ko poporodna depresija povzroča občutke žalosti. Za ljudi s poporodno depresijo je običajno, da doživijo simptome poporodne anksioznosti, vendar se vsi z anksioznostjo ne spopadajo tudi z depresijo, dodaja organizacija.

Psihične težave med nosečnostjo in po porodu, o katerih nihče ne govori

To ni prvič, da je Munn delila svoje izkušnje z nekaterimi negativnimi vidiki nosečnosti in poporodnega obdobja, o katerih se manj razpravlja. Že leta 2021 je spregovorila o boju s podobo svojega telesa med nosečnostjo. "'Oh, če mi nosečnost ne uspeva, če ne izgledam šik, kul in lahkotna in če se moje telo tako spreminja, to pomeni, da mi spodleti,'" je takrat rekla v intervjuju.

Po rojstvu sina Malcolma je Munn razkrila pritisk, ki ga je čutila, da bi se vrnila v svoje telo pred nosečnostjo. "Moje telo se ni potegnilo nazaj, vendar je tega malega fanta tako naredilo, da ga imam preprosto rada 💙," je zapisala v naslovu objave na Instagramu junija 2022. "Vredno je."

Ashley Tisdale je spregovorila o svoji "nenormalni" poporodni izkušnji

S tem v mislih je impresivno, da se je Munn lahko vrnila na snemanje za fizično zahtevno vlogo le nekaj mesecev po porodu. Še bolj izjemna pa je njena sposobnost, da deli svoje izkušnje s svojo veliko bazo oboževalcev. Upajmo, da bo to drugim novopečenim in bodočim materam pokazalo, da med čustvenimi vzponi in padci nosečnosti in po porodu niso same.