Shape Best In Fitness Awards 2023: Bedste træningsudstyr

Shape Best In Fitness Awards 2023: Bedste træningsudstyr

Nogle gange er det de små ting, der gør forskellen i din træning. Eksempel: En tynd, glat, let slibende yogamåtte kontra en polstret, skridsikker måtte, der gør Savasana virkelig genoprettende. Her deler Shape-redaktører og eksperter deres pålidelige tips til det bedste træningsudstyr, så du kommer meget tættere på dine mål.

Bedste alsidige træningsmåtte: Alo Warrior Mat

Selvom denne måtte er teknisk markedsført til brug i yoga, er den holdbar nok til at klare dine hårde, cardio-intensive træningspas. Den 5 mm tykke måtte giver masser af dæmpning for at beskytte dine led og er over 6 fod lang, så du ikke ender fladt på ansigtet under en omgang burpees. Den er også designet til at være skridsikker, uanset hvor svedige dine håndflader bliver.

Alo
Kriger Mat
128,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Dette er min absolutte yndlingsmåtte. Den giver et fantastisk greb, selv når jeg er gennemblødt af sved og er perfekt, når jeg skal udforske håndstående. Den er meget tyk og overdimensioneret, så du kan dyrke yoga eller træne med den ekstra komfort og støtte." — Phyllicia Bonanno, yoga- og meditationslærer og svedtræner

Bedste Pilates Ring: Calia Pilates Ring

Denne 14 tommer Pilates ring er perfekt til at tilføje modstand til dine pliés, broer og benløft. De polstrede indvendige og udvendige håndtag holder dine hænder, lår og knæ komfortable og beskyttede, mens du sveder og styrker.

Kalia
Pilates ring
30,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Farverne, der tilbydes, er fantastiske til i studiet og derhjemme [træning]. Fordi lydene er dæmpede, ser mit rum stadig pænt ud, selvom jeg glemmer at rydde op efter en træning." – Bonano

Bedste pilatesbold: P.Volve P.Ball

Denne oppustelige pilatesbold kommer med et justerbart, aftageligt modstandsbånd for at holde den på plads. Placeret mellem lårene eller under lænden, skaber den runde form ustabilitet, hvilket får musklerne til at arbejde endnu hårdere ved hver øvelse.

P. Volve
P.Ball
60,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Jeg bruger denne bold til at forstærke Pilates- og barre-træning derhjemme. Jeg elsker, at jeg kan fastgøre den til mine ben med modstandsbåndet for at forhindre, at den glider mellem mine lår under hårde bevægelser, eller bruge den uden modstandsbåndet. Derudover er det nemt at puste op med den medfølgende håndpumpe og nål." — Christie Calucchia, nyhedsredaktør hos Shape

Bedste Yogablok: Alo Uplifting Yoga Block

Uanset om du har brug for ekstra stabilitet eller en dybere stræk, vil denne lette, faste yogablok med skrå kanter hjælpe dig med at øve dig. Rekvisitterne fås i 10 forskellige farver, så du er sikker på at finde en, der passer perfekt til dit rum.

Alo
Opløftende yogablok
28,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Disse yogablokke er bløde nok til brug i yin-stillinger og faste nok til at øve armbalance. De er holdbare og vil tåle tidens prøve; jeg har haft min i årevis, og de ser stadig helt nye ud." – Bonano

Bedste yogastrop: Sweaty Betty x Yogi Bare Stretch Strap

Denne næsten 6 fod lange yogarem lavet af blødt vævet bomuld hjælper dig med at synke dybere ned i enhver strækning eller begynde din egen fleksibilitetsøvelse, når det stadig er lidt uden for rækkevidde at røre ved tæerne. Det stærke, men blide bomuld og den helt rigtige bredde på remmen (40 mm) gør dette til en vinder.

Svedig Betty
Yogi Bare stretch bånd
19,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Denne rem er fantastisk til mange funktioner. Dens strækevne giver lidt vrikkeplads og modstand til din yogapraksis. Den perfekte rem til alle yogaudøvere." – Bonano

Bedste yogamåtte: Manduka Pro yogamåtte

Manduka er kendt for sine yogamåtter af høj kvalitet, der holder hele livet (seriøst, de har livstidsgaranti). Manduka Pro yogamåtten inkluderer mærkets signaturprikkemønster på den ene side for at forhindre, at den glider på gulvet, mens et tekstureret toplag holder hænder og fødder komfortabelt på plads i hver stilling. Det tilbyder også 6 mm polstring.

Manduka
Per yogamåtte
129,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Min yogalærer anbefalede mig denne måtte, da jeg begyndte at blive mere seriøs omkring min praksis i 2013. Jeg har haft den lige siden (og bruger den regelmæssigt!). Indtil videre har den ikke vist nogen tegn på skade og er lige så gribende og polstret, som den var, da jeg købte den for næsten et årti siden." — Caluchia

Bedste balancetræner: BodySport Balance Disc

Både fitness-nybegyndere og professionelle kan føle sig trygge ved at bruge denne balancetræner, som har en grebside og en glat side og kan pustes op til 1 tomme eller 2 tommer for at ændre sværhedsgraden af ​​din træning. Støtten er stærk nok til at sidde på og stor nok til komfortabelt at stå på med begge fødder.

BodySport
Balance skive
26,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Som en tidligere langrendsløber i gymnasiet og college havde jeg min store andel af forstuvede ankler. Jeg har brugt denne disk mange gange til genoptræning af forstuvet ankel og for nylig til skader Forebyggelse." - Bridget O'Carroll, grundlægger af Studio Qila

Bedste minitrampolin: Ness-trampolinen

Designet af JumpSport, et stort mærke inden for professionelle fitnesscentre, har denne trampolin elastiske snore i stedet for fjedre, så den hopper jævnt. Hver trampolin kan justeres til en af ​​tre fasthedsindstillinger, og trampolinen hviler på ikke-mærkende silikonebenkapper for at holde den på plads, mens den stadig forhindrer grimme skrammer på dit gulv.

The Ness
trampolin
500,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Selv som nybegynder på trampolin var jeg i stand til at holde trit med fancy fodarbejde under en time, fordi denne trampolin havde den helt rigtige mængde bounce. Den føltes stabil under mine fødder, da jeg vekslede mellem højere og lavere hop, og den er flot og kompakt, hvilket er et plus, hvis du tilføjer den til dit hjemmegymnastik." – Renee Cherry, associeret redaktør af Shape

Bedste Pull Up Bar: Iron Gym Pull Up Bar

Med denne let-at-installere pull-up bar, der fastgøres sikkert til enhver dørramme, er der ikke behov for et komplet håndvægtstativ for at have et øjeblikkeligt hjemmegymnastik. Især Iron Gym pull-up baren har en justerbar bredde, og der kræves ingen skruer til montering, hvilket gør det meget nemt at komme i gang med at bruge den.

Iron gym
Pull-up stang
24,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Denne pull-up bar er også nem at installere og har komfortable håndtag." — Kayla Jeter, NASM-certificeret personlig træner og certificeret funktionel styrkecoach

Bedste tilbehør til kerneforstærkning: 10 Pund Bala Power Ring

Med 5, 8, 10 eller 15 pund muligheder er dette vægtede dæk belagt med blød silikone for et behageligt greb. Med en vægt på 10 pounds, gør dens alsidige form den en god idé til russiske drejninger, squats på brystet, træhugning og endda gynger, når kettlebells ikke er tilgængelige.

Bala
10 pund strømring
89,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"Da jeg først fik Power-ringen, var jeg ikke sikker på, hvad jeg skulle bruge den til. Det viser sig, at svaret er næsten alt. Jeg elsker det, fordi det tilføjer krydderi til min core-træning - det er overraskende behageligt til vægtede planker og bjørnekravler - og det er nemt for mine mindre hænder at gribe." — Kristen Geil, NASM-certificeret personlig træner og Shape Senior Fitness Editor

Bedste modstandsbånd med håndtag: Rogue Fitness Tube Bands

Med seks forskellige vægtmuligheder at vælge imellem, er Rogue Fitness Tube Bands den komplette pakke til alle, der leder efter et startniveau modstandsbåndsæt. Det bedste af det hele er, at de faktisk er behagelige at holde på takket være de teksturerede håndtag, der ikke skærer sig ind i huden.

Rogue Fitness
Rogue Tube Bands
22,00 USD

Indlæs

Ekspertvurdering:"En bred vifte af modstand gør det muligt at bruge disse bånd fra opvarmning til egentlig træning. De føles også meget holdbare, så bekymringen for at rive et bånd af vil ikke distrahere fra din træning." — Jetter