Premiile Shape Best In Fitness 2023: Cel mai bun echipament de antrenament

Premiile Shape Best In Fitness 2023: Cel mai bun echipament de antrenament

Uneori lucrurile mărunte sunt cele care fac diferența în antrenamentul tău. Exemplu: un covoraș de yoga subțire, alunecos, ușor abraziv față de un covoraș căptușit, anti-alunecare, care face Savasana cu adevărat reparator. Aici, editorii și experții Shape împărtășesc sfaturile lor de încredere pentru cele mai bune echipamente de antrenament pentru a vă apropia atât de mult de obiectivele dvs.

Cel mai versatil saltea de antrenament: Alo Warrior Mat

Deși acest covoraș este comercializat din punct de vedere tehnic pentru utilizare în yoga, este suficient de durabil pentru a face față antrenamentelor dvs. de mare impact și cardio-intensive. Covorașul cu grosimea de 5 mm oferă multă amortizare pentru a vă proteja articulațiile și are o lungime de peste 6 metri, astfel încât să nu vă veți rămâne plat pe față în timpul unei runde de burpee. De asemenea, este proiectat să fie anti-alunecare, indiferent cât de transpirate devin palmele tale.

Alo
Războinicul Mat
128,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:"Acesta este covorașul meu favorit absolut. Oferă o aderență uimitoare chiar și atunci când sunt umezit de transpirație și este perfect atunci când explorez picioarele de mână. Este foarte gros și supradimensionat, astfel încât să poți practica yoga sau să te antrenezi cu acel plus de confort și sprijin." — Phyllicia Bonanno, profesor de yoga și meditație și antrenor de transpirație

Cel mai bun inel Pilates: Calia Pilates Ring

Acest inel Pilates de 14 inch este perfect pentru a adăuga rezistență plie-urilor, podurilor și ridicărilor picioarelor. Mânerele interioare și exterioare căptușite vă mențin mâinile, coapsele și genunchii confortabile și protejate în timp ce transpirați și vă întăriți.

Kalia
Inel Pilates
30,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„Culorile oferite sunt grozave pentru antrenamente în studio și acasă. Deoarece sunetele sunt reduse, spațiul meu arată în continuare îngrijit, chiar dacă uit să fac curățare după un antrenament.” — Bonano

Cea mai bună minge Pilates: P.Volve P.Ball

Această minge gonflabilă de Pilates vine cu o bandă de rezistență reglabilă și detașabilă pentru a o menține pe loc. Așezată între coapse sau sub spatele, forma rotundă creează instabilitate, făcând mușchii să lucreze și mai mult cu fiecare exercițiu.

P. Volve
P.Ball
60,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„Folosesc această minge pentru a întări antrenamentele Pilates și bară acasă. Îmi place că o pot atașa de picioare cu banda de rezistență pentru a preveni alunecarea între coapse în timpul mișcărilor grele, sau o pot folosi fără banda de rezistență. În plus, este ușor de umflat cu pompa de mână și acul incluse.” — Christie Calucchia, redactor de știri la Shape

Cel mai bun bloc de yoga: bloc de yoga Alo Uplifting

Indiferent dacă aveți nevoie de stabilitate suplimentară sau de o întindere mai profundă, acest bloc de yoga ușor și ferm, cu margini teșite, vă va ajuta să practicați. Elementul de recuzită este disponibil în 10 culori diferite, așa că sigur vei găsi una care se potrivește perfect spațiului tău.

Alo
Bloc de yoga înălțător
28,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„Aceste blocuri de yoga sunt suficient de moi pentru a fi folosite în pozițiile yin și suficient de ferme pentru a practica echilibrul brațelor. Sunt durabile și vor rezista testului timpului; le am pe ale mele de ani de zile și încă arată nou-nouț.” — Bonano

Cea mai bună curea de yoga: Sweaty Betty x Yogi Bare Stretch Strap

Această curea de yoga de aproape 6 metri lungime, realizată din bumbac țesut moale, vă va ajuta să vă scufundați mai adânc în orice întindere sau să începeți propriul exercițiu de flexibilitate atunci când atingerea degetelor de la picioare este încă puțin la îndemână. Bumbacul puternic, dar blând și lățimea potrivită a curelei (40 mm) fac ca aceasta să fie un câștigător.

Betty transpirată
Banda elastică Yogi Bare
19,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:"Această curea este excelentă pentru multe funcții. Capacitatea sa de întindere oferă puțin spațiu de mișcare și rezistență la practica ta yoga. Cureaua perfectă pentru toți practicanții de yoga." — Bonano

Cel mai bun saltea de yoga: Saltea de yoga Manduka Pro

Manduka este cunoscut pentru covorașele sale de yoga de înaltă calitate, care durează o viață (serios, au o garanție pe viață). Opțiunea de saltea de yoga Manduka Pro include modelul de puncte semnătura mărcii pe o parte pentru a împiedica alunecarea pe podea, în timp ce un strat superior texturat menține mâinile și picioarele confortabil la locul lor în fiecare poziție. De asemenea, oferă 6 mm de căptușeală.

Manduka
Per covoraș de yoga
129,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„Profesorul meu de yoga mi-a recomandat acest covoraș când am început să devin mai serios în ceea ce privește practica mea în 2013. Îl am de atunci (și îl folosesc în mod regulat!). Până acum nu a dat semne de deteriorare și este la fel de aderență și de amortizat ca atunci când l-am cumpărat pentru prima dată acum aproape un deceniu.” — Caluchia

Cel mai bun antrenor de echilibru: BodySport Balance Disc

Începătorii de fitness și profesioniștii deopotrivă se pot simți încrezători folosind acest antrenor de echilibru, care are o latură de prindere și o latură netedă și poate fi umflat la 1 inch sau 2 inci pentru a schimba dificultatea antrenamentului. Suportul este suficient de puternic pentru a sta și suficient de mare pentru a sta confortabil cu ambele picioare.

BodySport
Disc de echilibrare
26,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„În calitate de fost alergător de cros la liceu și la facultate, am avut o parte echitabilă de entorse la glezne. Am folosit acest disc de multe ori pentru reabilitarea gleznei întorse și, mai recent, pentru leziuni. Prevenire.” – Bridget O’Carroll, fondatoarea Studio Qila

Cea mai bună mini trambulină: Trambulina Ness

Proiectată de JumpSport, o marcă majoră în sălile de sport profesionale, această trambulină are corzi elastice în loc de arcuri pentru o săritură lină. Fiecare trambulina poate fi ajustata la una dintre cele trei setari de fermitate, iar trambulina se sprijina pe capace de picioare din silicon care nu marcheaza pentru a o mentine pe loc, prevenind totusi zgarieturile inestetice pe podea.

The Ness
trambulina
500,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„Chiar și ca începător la trambulină, am reușit să țin pasul cu lucrul elegant al picioarelor în timpul unui curs, deoarece această trambulină avea exact cantitatea potrivită de săritură. Se simțea stabilă sub picioarele mele, când alternam între sărituri mai înalte și mai jos, și este drăguță și compactă, ceea ce este un plus dacă o adaugi la sala de sport de acasă.” – Renee Cherry, editor asociat al Shape

Cea mai bună bară de tracțiuni: bară de tracțiuni Iron Gym

Cu această bară de tragere ușor de instalat care se atașează în siguranță la orice toc de ușă, nu este nevoie de un suport complet pentru gantere pentru a avea o sală de sport instantanee acasă. În special, bara de tracțiuni Iron Gym are o lățime reglabilă și nu sunt necesare șuruburi pentru asamblare, ceea ce face foarte ușor să începeți să o utilizați.

Sală de sport de călcat
Bară de tragere
24,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„Această bară de tragere este, de asemenea, ușor de instalat și are mânere confortabile.” — Kayla Jeter, antrenor personal certificat de NASM și antrenor de forță funcțional certificat

Cel mai bun accesoriu pentru întărirea miezului: inel de putere Bala de 10 lire

Cu opțiuni de 5, 8, 10 sau 15 lire, această anvelopă ponderată este acoperită cu silicon moale pentru o prindere confortabilă. Cântărind 10 kilograme, forma sa versatilă îl face o alegere pentru răsucirile rusești, genuflexiuni pe piept, tăierea lemnului și chiar balansări atunci când kettlebell-urile nu sunt disponibile.

Bala
Inel de putere de 10 lire
89,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„Când am primit Power Ring pentru prima dată, nu eram sigur pentru ce să-l folosesc. Se pare că răspunsul este aproape totul. Îmi place pentru că adaugă condiment la antrenamentele mele de bază – este surprinzător de confortabil pentru scânduri cântărite și târături de urs – și este ușor de prins pentru mâinile mele mai mici.” — Kristen Geil, antrenor personal certificat de NASM și redactor senior de fitness Shape

Cele mai bune benzi de rezistență cu mânere: Rogue Fitness Tube Bands

Cu șase opțiuni de greutate diferite din care să aleagă, benzile pentru tuburi Rogue Fitness sunt pachetul complet pentru oricine caută un set de benzi de rezistență la nivel de bază. Cel mai bine, sunt de fapt confortabil de ținut datorită mânerelor texturate care nu taie pielea.

Rogue Fitness
Rogue Tube Bands
22,00 USD

Încărca

Evaluare de expert:„O mare varietate de rezistență permite ca aceste benzi să fie folosite de la încălzire până la antrenamentul propriu-zis. De asemenea, se simt foarte durabile, astfel încât grija de a rupe o bandă nu va distrage atenția de la antrenament.” — Jetter