Shape Best In Fitness Awards 2023: Καλύτερα παπούτσια προπόνησης

Shape Best In Fitness Awards 2023: Καλύτερα παπούτσια προπόνησης

Σε αντίθεση με τα ρούχα του γυμναστηρίου σας, τα παπούτσια που φοράτε για μια προπόνηση μπορεί κάλλιστα να είναι μια μεταγενέστερη σκέψη. Τα παπούτσια που δένετε πριν από το τρέξιμο σας μπορεί να ήταν το πιο όμορφο ζευγάρι στο ράφι και τα αθλητικά παπούτσια που φορούσατε για την άρση βαρών σας μπορεί να είναι το ίδιο ζευγάρι που φοράτε για τις μεσημεριανές σας βόλτες. NBD; Όχι ακριβώς. Το πιθανό αποτέλεσμα: επώδυνες καμάρες, άφθονες φουσκάλες και χαμηλότερη απόδοση.

Για να δώσετε στα πόδια σας την υποστήριξη που χρειάζονται κατά τη διάρκεια κάθε προπόνησης, εφοδιαστείτε με τα καλύτερα παπούτσια προπόνησης της χρονιάς, όπως καθορίστηκαν από την ομάδα ειδικών και συντακτών του Shape.

Καλύτερα παπούτσια τρεξίματος: NoBull Graphite Matryx Trail Runner

Τα NoBull Matryx Trail Runners λαμβάνουν το νεύμα για την απρόσκοπτη, μονοκόμματη κατασκευή και το ανθεκτικό, ανθεκτικό στην τριβή υλικό (διαβάστε: αρκετά σκληρό για τα μονοπάτια). Διαθέτουν επίσης ανακλαστικές λεπτομέρειες και εξωτερική σόλα ωτίδας βελτιστοποιημένη για μέγιστη πρόσφυση για να σας προστατεύει από πτώσεις.

Όχι ταύρος
Graphite Matryx Trail Runner
179,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Αυτά είναι πολύ άνετα, ελαφριά αθλητικά παπούτσια. Προσφέρουν εξαιρετική υποστήριξη και το υλικό είναι εξαιρετικό για βρώμικα μονοπάτια επειδή καθαρίζεται τόσο εύκολα. Έχουν επίσης ανακλαστήρες στις ραφές, ώστε όταν σκοτεινιάσει να μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μέτρο ασφαλείας." — Noelle Lambert, Παραολυμπιακή αθλήτρια

Τα καλύτερα παπούτσια για τρέξιμο δρόμου: Asics NOVABLAST 3

Αυτά τα αθλητικά παπούτσια για τρέξιμο από την Asics διαθέτουν σχέδιο εξωτερικής σόλας εμπνευσμένο από το τραμπολίνο που μπορεί σχεδόν να εγγυηθεί ότι θα προσθέσετε λίγη άνοιξη στο βήμα σας. Παρέχουν μέγιστη απορρόφηση κραδασμών, οπότε κάθε βήμα σας δίνει την αίσθηση ότι περπατάτε στον αέρα αντί να χτυπάτε στη σκληρή άσφαλτο. Το διχτυωτό επάνω μέρος παρέχει τόσο διαπνοή όσο και ευελιξία χωρίς να χάνει την υποστηρικτική, κλειδωμένη αίσθηση.

Asics
NOVABLAST 3
140,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Δεν αντέχω τη σκέψη να τρέξω χωρίς να φοράω αθλητικά παπούτσια Asics. Έχουν τη σωστή αντικραδασμική προστασία, αλλά δεν αισθάνονται ογκώδη ή βαριά. Έχω επίσης φαρδιά πόδια, τα οποία μπορεί να δυσκολέψουν την εύρεση ενός ζευγαριού αθλητικών παπουτσιών που δεν πονάνε τα πόδια μου με την πάροδο του χρόνου - αλλά όχι αυτά. Το Asics NOVABLAST στο myrotation 3 θα είναι για πολλά." — Alyssa Sparacino, πιστοποιημένη ACE personal trainer και Shape Editorial Director

Τα καλύτερα παπούτσια cross-training: Reebok Nano X1

Αυτά τα ευέλικτα λακτίσματα διαθέτουν εύκαμπτο αφρό κάτω από το μπροστινό μέρος του ποδιού, ένα ελαφρύ κλιπ φτέρνας που προάγει τη σταθερότητα και ένα αναπνεύσιμο αλλά ανθεκτικό επάνω μέρος για να διατηρεί τα πόδια σας δροσερά κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αυτά τα χαρακτηριστικά καθιστούν τα αθλητικά παπούτσια κατάλληλα για προπονήσεις HIIT, τζόκινγκ, άρση βαρών και πολλά άλλα.

Reebok
NanoX1
135,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Λατρεύω τα Nanos! Έχουν πιο φαρδύ κουτί δακτύλων από τις περισσότερες αθλητικές μάρκες, κάτι που είναι υπέροχο αν έχετε φαρδύτερα πόδια. Εξαιρετικά στιβαρή και συμπαγής σόλα που είναι ιδανική για ανύψωση." — Laura Su, πιστοποιημένη ειδικός ενδυνάμωσης και προετοιμασίας από την NSCA και προπονήτρια δύναμης

Τα καλύτερα παπούτσια hands-free: Kizik Madrid Eco Knit για γυναίκες

Αυτά τα ελαστικά αθλητικά παπούτσια έχουν σχεδιαστεί με ένα στιβαρό αλλά ελαστικό τακούνι που σας επιτρέπει να γλιστρήσετε εύκολα το πόδι σας απευθείας μέσα στο παπούτσι - δεν απαιτείται κάμψη ή κορδόνι. Η απόκριση αντικραδασμικής προστασίας δίνει την αίσθηση σαν να περπατάτε σε marshmallow και το πλεκτό επάνω μέρος που αναπνέει είναι κατασκευασμένο εξ ολοκλήρου από ανακυκλωμένα πλαστικά μπουκάλια.

Κίζικ
Μαδρίτη οικολογικό πλεκτό για γυναίκες
99,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Η μαμά μου έχει τόση εμμονή με αυτά τα αθλητικά παπούτσια που αγόρασε ένα δεύτερο ζευγάρι αφού αγόρασε το πρώτο της. Της αρέσει να γλιστράει τα παπούτσια και να βγαίνει από την πόρτα όταν τα χέρια της είναι γεμάτα. Ο πόνος στο γόνατο που είχε για σχεδόν τρεις δεκαετίες εξαφανίζεται όταν τα φοράει". — Μέγκαν Φαλκ, αναπληρωτής συντάκτης του Shape

Καλύτερα αθλητικά παπούτσια για πεζοπορία: Hoka Bondi 8

Αυτά τα sneakers όχι μόνο βγαίνουν σε πολλούς κομψούς χρωματικούς συνδυασμούς, αλλά έχουν και εντυπωσιακή κατασκευή. Ο αφρός υποστηρίζει τους αστραγάλους και βοηθά το πόδι σας να ανέβει στο επόμενο βήμα, ενώ ο πίσω σχεδιασμός παρέχει ένα μαλακό μαξιλάρι προσγείωσης για τη μετάβαση από τη φτέρνα στο μπροστινό μέρος. Το συμμετρικό μαξιλάρι έχει σχεδιαστεί ως ουδέτερο παπούτσι με χαμηλή πτώση από τη φτέρνα μέχρι τα δάχτυλα για ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στο πόδι, ιδανικό για περπάτημα.

Χόκα
Μπόντι 8
$165,00

Φορτίο

Αναθεώρηση εμπειρογνωμόνων: "Ο φίλος μου και εγώ έχουμε την παράδοση να κάνουμε μια επική βόλτα στο Μανχάταν κάθε καλοκαίρι - 10 με 14 μίλια, ανάλογα με τη διαδρομή - και κάθε χρόνο φοράω αθλητικά παπούτσια Hoka Bondi. Η διχτυωτή κατασκευή και ο ελαφρύς σχεδιασμός σημαίνει ότι τα πόδια μου δεν κολλάνε ποτέ και επιβιώνω με ελάχιστο πόνο την επόμενη μέρα." —Shannon Bauer, Senior Commerce Editor στο Shape and InStyle

Καλύτερα αθλητικά παπούτσια για πλατυποδία: Γυναικεία παπούτσια για τρέξιμο UA Surge 3

Αυτά τα παπούτσια για τρέξιμο δεν είναι μόνο για άτομα με πλατυποδία. Χάρη στον ελαφρύ σχεδιασμό τους που αναπνέει, είναι γενικά άνετα και είναι ιδανικά για τρέξιμο, πεζοπορία ή περπάτημα. Ένα μαξιλάρι γύρω από τον αστράγαλο παρέχει πρόσθετη στήριξη και βοηθά στη μείωση του χρόνου θραύσης.

UnderArmour
Γυναικεία παπούτσια για τρέξιμο UA Surge 3
65,00 $

Φορτίο

Αναθεώρηση εμπειρογνωμόνων: "Η μαμά μου και εγώ έχουμε αρκετά πλατυποδία και μας αρέσουν αυτά τα παπούτσια για οποιαδήποτε δραστηριότητα. Η στήριξη της καμάρας τους είναι από τα καλύτερα που έχω δοκιμάσει και είναι τόσο άνετα για τρέξιμο. Περιστασιακά τρέχω σε απόσταση και αυτά είναι τα μόνα παπούτσια που φοράω για αυτό." — Christina Oehler, συντάκτρια εμπορίου ομορφιάς στο Shape

Καλύτερα παπούτσια για τρέξιμο με μαξιλάρια: On Cloudstratus

Ιδανικά για μεγάλες διαδρομές σε εξωτερικούς χώρους, αυτά τα παπούτσια για τρέξιμο On είναι εξαιρετικά μαλακά αλλά και ελαφριά. Η λαβή από καουτσούκ στην εξωτερική σόλα παρέχει πρόσφυση και το 75 τοις εκατό του πολυεστέρα που χρησιμοποιείται στα παπούτσια προέρχεται από ανακυκλωμένα υλικά.

Επί
Cloudstratus
170,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Αυτά τα παπούτσια για τρέξιμο προσφέρουν άφθονη απορρόφηση κραδασμών. Είναι λίγο πιο χοντρά από άλλες επιλογές, αλλά είναι εξαιρετικά για μεγάλες διαδρομές έξω." – Christie Calucchia, συντάκτρια ειδήσεων Shape

Καλύτερα αθλητικά παπούτσια για πελματιαία απονευρωσίτιδα: Brooks Revel 5

Το Brooks Revel 5 ανταποκρίνεται στη φήμη της μάρκας. Είναι απίστευτα άνετα, δεν απαιτούν χρόνο παραβίασης και διαθέτουν σόλα που κυλάει σε κάθε βήμα. Είναι τα ιδανικά παπούτσια για τρέξιμο και προσφέρουν την τέλεια ισορροπία άνεσης και υποστήριξης σε κάθε βήμα.

Ρεύματα
Αποκάλυψη 5
100,00 $

Φορτίο

Αναθεώρηση εμπειρογνωμόνων: "Φοράω αυτά τα παπούτσια παντού, όχι μόνο για γυμναστική. Έχω ένα ζευγάρι σε μαύρο χρώμα και φαίνονται κομψά με όποιο αθλητικό ντύσιμο φοράω. Είναι τα αγαπημένα μου ταξιδιωτικά παπούτσια γιατί είναι ευρύχωρα μέσα όταν τα πόδια μου πρήζονται από το αεροπλάνο." — Όχλερ

Τα καλύτερα καθημερινά slip-on sneakers: APL TechLoom Bliss

Δύσκολα μπορείτε να βρείτε slip-on αθλητικά παπούτσια, αλλά η APL τα καταφέρνει με αυτό το ζευγάρι. Διατίθενται σε μια ποικιλία από κομψά χρώματα και προσφέρουν τα χαρακτηριστικά άνεσης και απόδοσης που χαρακτηρίζουν τη μάρκα.

APL
TechLoom τύχη
220,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Όχι μόνο φαίνονται δροσερά, είναι τόσο άνετα και είναι πραγματικά εύκολο να φορεθούν και να βγουν. Είναι υπέροχα με ένα κομψό αθλητικό ντύσιμο, αλλά τα φοράω επίσης για μια βόλτα ή μια ελαφριά προπόνηση." — Καλούχια

Καλύτερα παπούτσια ντους ή σαγιονάρες για τα αποδυτήρια: Nike Benassi JDI γυναικείες τσουλήθρες

Απλές και απλές, οι γυναικείες τσουλήθρες Nike Benassi JDI είναι αρκετά ελαφριές για να χωρέσουν στην τσάντα γυμναστηρίου σας, με απαλή, υποστηρικτική ενδιάμεση σόλα για απόλυτη άνεση. Το ανάγλυφο μοτίβο στο επάνω μέρος προσφέρει εξαιρετική αίσθηση.

Νίκη
Γυναικείες τσουλήθρες Benassi JDI
25,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Λατρεύω την ευκολία και την άνεση των σαγιονάρες Nike μου. Είμαι πάντα στο κατάστρωμα της πισίνας και είναι τόσο εύκολο να φορεθούν και να πιάνουν πραγματικά το πάτωμα. Φαίνονται επίσης τόσο χαριτωμένα." — Αναστασία Παγώνη, χρυσή και χάλκινη παραολυμπιακή κολυμβήτρια

Καλύτερα παπούτσια ποδηλασίας: Peloton Cycling Shoes

Τα ποδηλατικά παπούτσια της Peloton κέρδισαν σε αυτή την κατηγορία για το αναπνεύσιμο, αεριζόμενο επάνω μέρος και τους τρεις ιμάντες για εξαιρετικά ασφαλή εφαρμογή. Επίσης, λαμβάνετε πόντους επειδή είστε πιστοί στο μέγεθος και συμπεριλαμβάνετε ποδήλατα Delta που μπορείτε να φορέσετε σε ποδήλατα που δεν είναι συμβατά με το Peloton (καθιστώντας τα μια εξαιρετική επιλογή για αρχάριους ποδηλάτες ή οποιονδήποτε απολαμβάνει να χρησιμοποιεί ποδήλατα μη Peloton στο γυμναστήριο ή ενώ ταξιδεύει).

Peloton
Ποδηλατικά παπούτσια
125,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Έχω φορέσει αυτά τα παπούτσια τρεις φορές την εβδομάδα τα τελευταία δύο χρόνια και έχουν κρατήσει απίστευτα καλά. Βρήκα ότι ταιριάζουν στο μέγεθος και εκτιμώ πόσο εύκολα μπορούν να προσαρμοστούν για τέλεια εφαρμογή." - Δροσερό

Καλύτερα αθλητικά παπούτσια για HIIT: Lululemon Strongfeel

Για CrossFit, HIIT και άλλες προπονήσεις που περιλαμβάνουν πολλά άλματα και πλάγιες κινήσεις, τα παπούτσια Lululemon Strongfeel διαθέτουν ένα ελαφρύ, υποστηρικτικό επάνω μέρος που κρατά τα πόδια σας στη θέση τους (δηλαδή, είναι λιγότερο πιθανό να σκοντάψετε). Η χαμηλού προφίλ απορρόφηση κραδασμών καθιστά αυτό το παπούτσι ιδανικό για μετάβαση μεταξύ ασκήσεων ενδυνάμωσης και καρδιο.

Lululemon
Δυνατό συναίσθημα
128,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:«Υπάρχουν πολλά που αγαπούν αυτά τα παπούτσια (το εύκολο να βάλετε και να σβήσετε, η σόλα με ωτίδα για επιπλέον πρόσφυση, οι χρωματικές αποχρώσεις με ρετρό έμπνευση), αλλά το αγαπημένο μου πρέπει να είναι ότι έχουν σχεδιαστεί ειδικά για γυναικεία πόδια για να τους χαρίζουν πολύ καλύτερη εφαρμογή από τα παπούτσια HIIT που φορούσα στο παρελθόν». - Δροσερό

Καλύτερα παπούτσια άρσης βαρών: Nike Metcon 8

Τα αθλητικά παπούτσια Nike Metcon 8 έχουν σχεδιαστεί για να ανεβάζουν την προπόνηση ενδυνάμωσης στο επόμενο επίπεδο - με ασφάλεια και ασφάλεια. Η φαρδιά, επίπεδη φτέρνα έχει μια εσωτερική πλάκα που κατανέμει το βάρος ομοιόμορφα στο πόδι, που σημαίνει ότι μπορείτε να σηκώνετε με αυτοπεποίθηση και σταθερότητα. Αλλά αυτά τα παπούτσια άρσης βαρών είναι επίσης αρκετά ευέλικτα για να διασφαλίσουν ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε άνετα μια προπόνηση κατηγορίας HIIT ή boot camp.

Νίκη
Μέτκων 8
130,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Όταν δεν κάνω προπόνηση δύναμης ξυπόλητος, αυτά είναι τα μόνα παπούτσια που φοράω. Η ικανότητα να νιώθω αληθινά την επαφή των ποδιών μου με το έδαφος είναι ζωτικής σημασίας για τη σύνδεση μυαλού-σώματος κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Επιπλέον, τα Metcons έχουν μια σταθερή, επίπεδη βάση στήριξης, η οποία είναι απαραίτητη όταν σηκώνω μεγάλα βάρη - ταλαντεύομαι σε μαξιλαράκια.

Καλύτερα αθλητικά παπούτσια φιλικά προς το περιβάλλον: Lane Eight Women's Trainer AD 1

Η ελάχιστα σταθερή αντικραδασμική προστασία στις ενδιάμεσες σόλες αυτών των αθλητικών παπουτσιών είναι κατασκευασμένη από συλλεγμένα τοξικά άνθη φυκιών που μολύνουν τις υδάτινες οδούς και βλάπτουν την άγρια ​​ζωή. Το ελαστικό πλεκτό επάνω μέρος είναι κατασκευασμένο από ανακυκλωμένο πλαστικό νήμα, δίνοντας στα παπούτσια μια αίσθηση σουέτ.

Λωρίδα οκτώ
Προπονητής γυναικών AD 1
130,00 $

Φορτίο

Αξιολόγηση ειδικών:"Μου αρέσει να φοράω αυτά τα ελαφριά αθλητικά παπούτσια κατά τη διάρκεια των προπονήσεων HIIT με πολλές πλειομετρικές κινήσεις. Το επάνω μέρος έχει μια εφαρμογή σαν κάλτσα γύρω από τους αστραγάλους μου, έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχώ μήπως γλιστρήσουν από τα πόδια μου στη μέση ενός burpee. Επιπλέον, απορροφούν τους κραδασμούς τόσο καλά που οι γείτονές μου δεν έχουν ιδέα πόσο σκληρά πηδάω." – Φαλκ