Shape Best In Fitness Awards 2023: Melhores tênis de treino

Shape Best In Fitness Awards 2023: Melhores tênis de treino

Ao contrário das roupas de ginástica, os sapatos que você calça para se exercitar podem muito bem ser uma reflexão tardia. Os tênis que você calça antes da corrida em trilha podem ser os mais bonitos do rack, e os tênis que você calça para a sessão de levantamento de peso podem ser os mesmos que você usa nas caminhadas na hora do almoço. NBD? Não exatamente. O resultado possível: arcos doloridos, muitas bolhas e desempenho abaixo da média.

Para dar aos seus pés o apoio de que precisam durante cada treino, compre os melhores calçados de treino do ano, conforme determinado pelo painel de especialistas e editores da Shape.

Melhores tênis para corrida de trilha: NoBull Graphite Matryx Trail Runner

Os NoBull Matryx Trail Runners são aclamados por sua construção contínua e de peça única e material durável e resistente à abrasão (leia-se: resistente o suficiente para as trilhas). Eles também apresentam detalhes reflexivos e uma sola externa otimizada para máxima tração para protegê-lo de quedas.

Não é um touro
Grafite Matryx Trail Runner
US$ 179,00

Carregar

Avaliação de especialistas:"São tênis muito confortáveis ​​e leves. Oferecem ótimo suporte e o material é ótimo para trilhas sujas porque é muito fácil de limpar. Também possuem refletores nas costuras para que quando escurecer possam ser usados ​​como medida de segurança." — Noelle Lambert, atleta paraolímpica

Melhores tênis para corrida de estrada: Asics NOVABLAST 3

Esses tênis de corrida da Asics apresentam um design de sola inspirado no trampolim que quase garante que você adicionará um pouco de elasticidade ao seu passo. Eles fornecem amortecimento máximo, então cada passo parece que você está andando no ar em vez de bater no asfalto duro. A parte superior em malha proporciona respirabilidade e flexibilidade sem perder a sensação de suporte e firmeza.

Asics
NOVABLAST 3
US$ 140,00

Carregar

Avaliação de especialistas:"Não suporto a ideia de correr sem usar tênis Asics. Eles têm a quantidade certa de amortecimento, mas não parecem volumosos ou pesados. Também tenho pés largos, o que pode dificultar encontrar um par de tênis de corrida que não machuque meus pés com o tempo - mas não estes. O Asics NOVABLAST 3 estará em minha rotação por muitos quilômetros." — Alyssa Sparacino, personal trainer certificada pela ACE e diretora editorial da Shape

Melhores tênis para treinamento cruzado: Reebok Nano X1

Esses tênis versáteis apresentam espuma flexível sob o antepé, um clipe leve no calcanhar para promover estabilidade e uma parte superior respirável, porém durável, para manter os pés frescos durante o exercício. Esses recursos tornam os tênis adequados para treinos HIIT, corrida, levantamento de peso e muito mais.

Reebok
NanoX1
US$ 135,00

Carregar

Avaliação de especialistas:"Eu adoro os Nanos! Eles têm uma biqueira mais larga do que a maioria das marcas esportivas, o que é ótimo se você tiver pés mais largos. Sola super resistente e sólida que é ótima para levantar." - Laura Su, especialista certificada em força e condicionamento pela NSCA e treinadora de força

Melhores sapatos mãos-livres: Kizik Madrid Eco Knit para mulheres

Estes tênis elásticos são projetados com um salto resistente, porém elástico, que permite que você deslize facilmente o pé direto para dentro do sapato - sem necessidade de dobrar ou amarrar. O amortecimento responsivo dá a sensação de que você está andando sobre um marshmallow, e a parte superior em malha respirável é feita inteiramente de garrafas plásticas recicladas.

Kizik
Tricot ecológico Madrid para mulher
US$ 99,00

Carregar

Avaliação de especialistas:“Minha mãe é tão obcecada por esses tênis que comprou um segundo par depois de comprar o primeiro. Ela adora calçar os sapatos e sair pela porta quando está com as mãos ocupadas. - Megan Falk, editora adjunta da Shape

Melhores tênis para caminhadas: Hoka Bondi 8

Esses tênis não só vêm em muitas combinações de cores elegantes, mas também têm uma construção impressionante. A espuma apoia os tornozelos e ajuda o pé a avançar para o próximo passo, enquanto o design traseiro proporciona uma almofada de aterragem suave para a transição do calcanhar para o antepé. A almofada simétrica foi projetada como um calçado neutro com salto baixo até os dedos dos pés para distribuir a carga uniformemente pelo pé, ideal para caminhar.

Hoka
Bondi 8
US$ 165,00

Carregar

Revisão de especialista: "Meu namorado e eu temos a tradição de fazer uma caminhada épica por Manhattan todo verão - de 16 a 22 quilômetros, dependendo da rota - e todos os anos eu uso tênis Hoka Bondi. A construção em malha e o design leve significam que meus pés nunca ficam presos e sobrevivo com o mínimo de dor no dia seguinte. " —Shannon Bauer, editora sênior de comércio da Shape and InStyle

Melhores tênis para pés chatos: tênis de corrida feminino UA Surge 3

Esses tênis de corrida não são apenas para pessoas com pés chatos. Graças ao seu design leve e respirável, são universalmente confortáveis ​​e perfeitos para correr, caminhar ou caminhar. Uma almofada ao redor do tornozelo fornece suporte adicional e ajuda a reduzir o tempo de arrombamento.

UnderArmour
Tênis de corrida feminino UA Surge 3
US$ 65,00

Carregar

Revisão de especialista: "Minha mãe e eu temos pés bem chatos e adoramos esses sapatos para qualquer atividade. O suporte do arco deles é um dos melhores que já experimentei e eles são muito confortáveis ​​para correr. Ocasionalmente corro distâncias e esses são os únicos sapatos que uso para isso. " - Christina Oehler, editora de comércio de beleza da Shape

Melhores tênis de corrida acolchoados: no Cloudstratus

Ideais para longas corridas ao ar livre, esses tênis de corrida da On são altamente acolchoados e leves. A aderência de borracha na sola proporciona tração e 75% do poliéster usado nos calçados vem de materiais reciclados.

Sobre
Cloudstratus
US$ 170,00

Carregar

Avaliação de especialistas:"Esses tênis de corrida oferecem bastante amortecimento. Eles são um pouco mais grossos do que outras opções, mas são ótimos para longas corridas ao ar livre." – Christie Calucchia, editora de notícias da Shape

Melhores tênis para fascite plantar: Brooks Revel 5

Brooks Revel 5 faz jus à reputação da marca. Eles são incrivelmente confortáveis, não exigem tempo de adaptação e têm uma sola que rola a cada passo. São os tênis de corrida ideais e oferecem o equilíbrio perfeito entre conforto e suporte a cada passo.

Fluxos
Revelação 5
US$ 100,00

Carregar

Revisão de especialista: "Eu uso esses sapatos em todos os lugares, não apenas para malhar. Tenho um par preto e eles ficam elegantes com qualquer roupa esportiva que eu uso. Eles são meus sapatos de viagem favoritos porque são espaçosos por dentro quando meus pés incham por causa do avião." - Oehler

Os melhores tênis do dia a dia: APL TechLoom Bliss

Tênis slip-on legais são difíceis de encontrar, mas a APL consegue com este par. Eles vêm em uma variedade de cores elegantes e oferecem conforto e desempenho característicos da marca.

APL
Sorte do TechLoom
US$ 220,00

Carregar

Avaliação de especialistas:'Eles não apenas parecem legais, mas também são muito confortáveis ​​​​e muito fáceis de colocar e tirar. Eles ficam ótimos com uma roupa esportiva estilosa, mas também os uso para uma caminhada ou um treino leve. — Calúquia

Os melhores sapatos de banho ou chinelos para o vestiário: chinelos femininos Nike Benassi JDI

Simples e aerodinâmicos, os chinelos femininos Nike Benassi JDI são leves o suficiente para caber na sua bolsa de ginástica, com uma entressola macia e de suporte para o máximo conforto. O padrão texturizado na parte superior proporciona uma sensação premium.

Nike
Slides femininos Benassi JDI
US$ 25,00

Carregar

Avaliação de especialistas:"Adoro a facilidade e o conforto dos meus chinelos Nike. Estou sempre no deque da piscina e eles são muito fáceis de calçar e realmente aderem ao chão. Eles também ficam lindos." — Anastasia Pagonis, nadadora paraolímpica ganhadora de medalhas de ouro e bronze

Melhores calçados para ciclismo: calçados para ciclismo Peloton

Os calçados de ciclismo Peloton venceram nesta categoria pela parte superior respirável e ventilada e três tiras para um ajuste ultra seguro. Você também ganha pontos por ser fiel ao tamanho e incluir travas Delta que você pode usar em bicicletas não Peloton e compatíveis com Delta (tornando-as uma ótima opção para ciclistas iniciantes ou qualquer pessoa que goste de usar bicicletas não Peloton na academia ou durante viagens).

Pelotão
Sapatos de ciclismo
US$ 125,00

Carregar

Avaliação de especialistas:"Usei esses sapatos três vezes por semana nos últimos dois anos e eles têm se mantido incrivelmente bem. Achei que eles se ajustam perfeitamente ao tamanho e aprecio a facilidade com que podem ser ajustados para o ajuste perfeito." - Legal

Melhores tênis para HIIT: Lululemon Strongfeel

Para CrossFit, HIIT e outros treinos que envolvem muitos saltos e movimentos laterais, os sapatos Lululemon Strongfeel apresentam uma parte superior leve e de suporte que mantém os pés no lugar (ou seja, é menos provável que você tropece). O amortecimento de baixo perfil torna este calçado ideal para a transição entre exercícios de força e cardio.

Lululemon
Sentimento forte
US$ 128,00

Carregar

Avaliação de especialistas:“Há muito o que amar nesses sapatos (a facilidade de calçar e tirar, a sola com relevo para tração extra, as cores de inspiração retrô), mas o meu favorito é que eles são projetados especificamente para pés femininos para proporcionar um ajuste muito melhor do que os sapatos HIIT que usei no passado. - Legal

Melhores tênis para levantamento de peso: Nike Metcon 8

Os tênis Nike Metcon 8 foram projetados para levar seu treinamento de força ao próximo nível - com segurança. O salto largo e plano possui uma placa interna que distribui o peso uniformemente pelo pé, o que significa que você pode levantar com confiança e estabilidade. Mas esses sapatos de levantamento de peso também são flexíveis o suficiente para garantir que você possa enfrentar confortavelmente uma aula de HIIT ou um treino de boot camp.

Nike
Metcon 8
US$ 130,00

Carregar

Avaliação de especialistas:"Quando não estou treinando força descalço, esses são os únicos sapatos que uso. A capacidade de realmente sentir o contato dos meus pés com o solo é crucial para minha conexão mente-corpo durante os treinos. Além disso, os Metcons têm uma base de suporte plana e resistente, que é essencial ao levantar pesos pesados ​​- balançar em tênis de corrida acolchoados é pedir problemas (também conhecidos como lesões). - Sparacino

Melhores tênis ecológicos: Lane Eight Women's Trainer AD 1

O amortecimento pouco firme na entressola desses tênis é feito de algas tóxicas colhidas que poluem os cursos de água e prejudicam a vida selvagem. A parte superior em malha elástica é feita de fio de plástico reciclado, dando aos sapatos uma sensação de camurça.

Pista oito
Treinadora feminina AD 1
US$ 130,00

Carregar

Avaliação de especialistas:“Adoro usar esses tênis leves durante os treinos HIIT com muitos movimentos pliométricos. A parte superior tem um ajuste semelhante a uma meia em volta dos meus tornozelos, então não preciso me preocupar com a possibilidade de eles escorregarem dos meus pés no meio de um burpee. – Falk