Синдромът на Тикок на Тикок, обяснява

Синдромът на Тикок на Тикок, обяснява

Оставете го на Tiktok да монтира термин за предполагаемата сила на положителното мислене, че подобно на повечето „тенденции“, които растат с изкривена скорост в приложението, е едновременно закачлива и противоречива. Запознайте се с „Синдром на Lucky Girl“: Утвърждаване, техника на проявление, изключителна идея, която обещава щастие, е просто състояние на ума.

За тези, които не са в течение, синдромът на Lucky Girl е термин, който се използва за описание на явление, което серия от хора в Tiktok, включително влияещи и средни потребители, уж са преживели (видеоклипове с хештега #luckygirl синдроми имат почти 80 милиона гледания, а тенденцията нараства). И не, това не е медицинско страдание, както подсказва името.

Просто казано, помислете колко сте късметлии, кажете си, че имате късмет и вярвайте, че имате късмет, ще ви донесе късмет, ако бъдете поразени от синдрома на Lucky Girl. Нови възможности за работа? Синдром на Lucky Girl! Най -добрата стая в споделен апартамент? Синдром на Lucky Girl! Но има ли информация в подкрепа на тази идеология и какво казват нейните критици? Напред чуйте какъв експерт по психично здраве и професионалист по прояви мислят за концепцията.

Какво е синдром на Lucky Girl?

Синдромът на Lucky Girl е сладко име за идеята, че можете да създадете щастие и възможности, като вярвате, че имате щастие чрез силата на положителното мислене. А видеоклипове на хора, които споделят своите истории за успех, могат да бъдат намерени навсякъде в Tiktok.

"Синдромът на Lucky-Girl изглежда насърчава, че само вярата в добрите неща всъщност го прави", обяснява Дон Грант, МА, MFA, DAC, Su.DCC IV, доктор на науките, медиен психолог, който е специализиран в ефектите на технологиите върху психиката и националния консултант за управление на здравословното оборудване в Newport HealthCare.

Как да създадете зрителна дъска, която да внедри мечтите си в реалност

Можете да използвате законите за привличане и приемане, за да разберете явлението, добавя той. Законът за приемане например „е метод на проявление, който предполага, че това, което вярваме или си представяме, е вярно“, казва Грант. По същия начин, според Грант, законът на привличането следва „Ако го изградите, те ще дойдат“ философия.

„Определено мога да разбера защо повтарянето на утвърждения като„ Аз съм толкова щастлив “би имало положителен ефект върху живота й“, казва Рокси Нафуси, треньор за саморазвитие, експерт по прояви и автор на бестселъри на Sunday Times от Manifest: 7 стъпки към най -добрия й живот. "Утвърждения като това могат да се повтарят, когато се повтарят редовно, за да намерят подсъзнателните части на мозъка си, да търсят повече възможности и да видят нещата в по -положителна светлина, да създадат по -добър начин на мислене и следователно да променят поведението и възприемането на своите преживявания, за да се приведат в съответствие."

Как да проявите нещо, което наистина искате

Нафузи обаче се колебае да назове тази практика. Вместо това тя трябва да се разглежда като "подкрепа" за проявата. „За мен проявяването е практика за саморазвитие, която се корени в самооценка и изисква да работите върху своето вътрешно лечебно пътуване, да препрограмирате своите подсъзнателни убеждения, да бъдете активни, когато постигнете целите си и да сте готови да оставите зоната си на комфорт, да работите и да главните предизвикателства.“ Това е начин на живот. Но не мисля, че става въпрос за „щастие“ или за поддържане на пръсти кръстосани и надеждата и мисля, че асоциацията може да бъде подвеждаща “.

Проблемният ли е синдромът на Lucky Girl?

Някои хора от Тикок твърдят, че идеята за синдрома на Lucky Girl е естествено дестатична и расистка, тъй като предполага, че всеки може да използва силата на положителното мислене, за да промени живота или обстоятелствата си, ако това просто не се отнася за всички.

„Притеснявам се, че тази тенденция кара хората да мислят, че трябва да„ просто имат късмет “, за да вмъкнат нещата в живота си, които искат, какво би могло да насърчи хората да се облегнат назад и да изчакат нещата да дойдат при тях, вместо да действат активно или да приемат мерки, за да реализират нещата, казва Нафуси. Живота си и създайте свое собствено щастие. "

Силата за задаване на намерения - и как да го направите правилно

„Твърдата истина е, че някои хора просто започват с по -силни инструменти, ресурси, семейни системи, привилегии, поводи и умения от други“, добавя Грант. "Това със сигурност не означава, че хората не могат да преодолеят препятствията, но реалността е, че може да бъде по -трудно да направят това без същите основни ценности. Може да се твърди също, че вярата в късмета е законен лукс за привилегированите."

Това дори не се занимава с аспекта на токсичната положителност на синдрома на Lucky Girl. Въпреки че положителната перспектива за живота може да бъде добро нещо, токсичната позитивност се отнася до необходимостта винаги да бъдеш положителна, дори когато животът е обективно предизвикателен. "Никой не се чувства позитивен през цялото време ... никой", заяви Гейл Салц, доцент по психиатрия в Нюйоркската болница Уейл-Корнел Училище по медицина и домакин на подкаста на лифталогията, каза на Shape. Ако това е така, „това означава, че човек използва отричане, репресия или защитен механизъм, за да игнорира други чувства, за да бъде винаги„ отгоре “.

Въпреки че Грант е за положително мислене и вяра в себе си, той е подозрителен към тенденцията на синдрома на късметлията. "Онези, които вярват, че може/ще работи/работи и всъщност се опитват да определят, че това не дава желания резултат, след това могат да бъдат досадни, ядосани, разгневени, ревниви, емоционално дисрегулирани или дори се съмняват в себе си."

Ако видите синдромите на #luckygirl навсякъде във вашия FYP и не сте сигурни какво да мислите за него, това е заключението. Положителното мислене може да бъде добро, но това е тясна линия между оценката на предимствата на надеждата и предложението на другите, че всичките ви най -смели мечти се сбъдват, ако просто промените отношението си.