Tikoks Lucky Girl Syndrome, forklarer

Tikoks Lucky Girl Syndrome, forklarer

Lad det forme en betegnelse for den påståede magt ved positiv tænkning, som - som de fleste "tendenser", der vokser i appen med forvrænget hastighed - er på samme tid som iørefaldende og modstridende. Lær ”Lucky Girl Syndrome”: En bekræftelse, manifestationsteknologi, en eksklusiv idé, der lover lykke, er simpelthen en sindstilstand.

For dem, der ikke er ajour, er det heldige Girl Syndrome et udtryk, der bruges til at beskrive et fænomen, som en række mennesker på Tiktok, inklusive påvirkere og gennemsnitlige brugere, angiveligt har oplevet (videoer med hashtaggen #luckygirl syndromer har næsten 80 millioner visninger, og tendensen stiger). Og nej, det er ikke en medicinsk lidelse, som navnet antyder.

Kort sagt: Tænk på, hvor heldig du er, fortæl dig selv, at du er heldig, og tro, at du er heldig, du vil bringe dig held, hvis du er berørt af Lucky Girl Syndrome. Nye jobmuligheder? Lucky Girl Syndrome! Det bedste værelse i en flad andel? Lucky Girl Syndrome! Men er der information, der understøtter denne ideologi, og hvad siger dine kritikere? Lyt på forhånd, hvad en ekspert inden for mental sundhed og en manifestationsperson tænker på konceptet.

Hvad er Lucky Girl Syndrome?

Lucky Girl Syndrome er et sødt navn på ideen om, at du kan trylle frem lykke og muligheder ved at tro, at du har lykke gennem kraften i positiv tænkning. Og videoer af mennesker, der deler deres succeshistorier, kan findes overalt på Tiktok.

"Lucky-girl-syndrom ser ud til at fremme, at kun troen på gode ting faktisk får det til at ske," forklarer Don Grant, MA, MFA, DAC, SU.DCC IV, Ph.D., en mediepsykolog, der er specialiseret i virkningerne af teknologi på psyken og den nationale konsulent for styring af sundt udstyr i Newport Healthcare.

Sådan opretter du et vision board til at implementere dine drømme til virkelighed

Du kan bruge lovene om tiltrækning og accept til at forstå fænomenet, tilføjer han. Loven om accept, for eksempel, "er en manifestationsmetode, der antager, at det, vi tror eller forestiller sig, er sandt," siger Grant. På samme måde følger de ifølge Grant loven om tiltrækning "Hvis du bygger den, vil de komme" -filosofi.

"Jeg kan bestemt forstå, hvorfor gentagelse af bekræftelser som 'Jeg er så glad' ville have en positiv effekt på hendes liv," siger Roxie Nafousi, selvudviklingstræner, manifestationsekspert og den bedst sælgende forfatter af The Sunday Times fra Manifest: 7 trin til sit bedste liv. "Bekræftelser som dette kunne gentages, når de gentages regelmæssigt for at finde de underbevidste dele af deres hjerne, søge flere muligheder og for at se ting i et mere positivt lys, for at skabe en bedre måde at tænke på og derfor for at ændre deres opførsel og opfattelse af deres oplevelser for at tilpasse sig."

Hvordan man manifesterer noget, som du virkelig ønsker

Nafousi tøver imidlertid med at navngive denne praksis -manifestation. I stedet skal det ses som en "støtte" til manifestationen. "For mig er manifestering en selvudviklingspraksis, der er rodfæstet i selvpræget og kræver, at du arbejder på din indre helbredelsesrejse, for at genprogrammer din underbevidste tro, for at være proaktiv, når du opnår dine mål og for at være klar til at forlade din komfortzone, arbejde og masterudfordringer." Det er en måde at leve på. Men jeg tror ikke, det handler om 'lykke' eller om at holde fingrene krydset og håbe, og jeg tror, ​​at foreningen kan være vildledende. "

Er Lucky Girl Syndrome problematisk?

Nogle mennesker på Tikok hævder, at ideen om Lucky Girl Syndrome naturligvis er en de-statisk og racistisk, da det antyder, at alle kan bruge kraften i positiv tænkning til at ændre deres liv eller omstændigheder, hvis dette simpelthen ikke gælder for alle.

”Jeg er bekymret for, at denne tendens er vildledende folk til at tro, at de bare skal være heldigere for at tiltrække ting, de ønsker i deres liv, hvilket kan tilskynde folk til at læne sig tilbage og vente på, at tingene kommer til dem i stedet for aktivt at forfølge eller gribe ind for at få ting til at ske,” siger Nafousi. ”Det kan også få andre mennesker til at føle, at de er” bare ikke heldige nok ”og derfor afskrækker dem fra at tage ansvar Dit liv og skab din egen lykke. "

Kraften til at indstille intentioner - og hvordan man gør det rigtigt

"Den hårde sandhed er, at nogle mennesker simpelthen starter med stærkere værktøjer, ressourcer, familiesystemer, privilegier, lejligheder og færdigheder end andre," tilføjer Grant. "Dette betyder bestemt ikke, at folk ikke kan overvinde hindringer, men virkeligheden er, at det kan være vanskeligere for dem at gøre dette uden de samme grundlæggende værdier. Det kan også hævdes, at troen på held er en legitim luksus for de privilegerede."

Dette appellerer ikke engang til det giftige positivitetsaspekt af Lucky Girl Syndrome. Selvom en positiv holdning til livet kan være en god ting, henviser giftig positivitet til behovet for altid at være positiv, selvom livet er objektivt udfordrende. "Ingen føler sig positive hele tiden ... ingen," sagde Gail Saltz, MD, ekstraordinær professor i psykiatri ved New York Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine og Moderator of the Personology Podcast, til Shape. Hvis dette er tilfældet, "betyder det, at en person bruger benægtelse, undertrykkelse eller en forsvarsmekanisme til at ignorere andre følelser for altid at være 'over'."

Selvom Grant er til positiv tænkning og tro på sig selv, er han mistænksom over for tendensen til Lucky Girl Syndrome. "De, der mener, at det kan/vil arbejde/arbejde, og derefter faktisk forsøge at bestemme, at det ikke giver det ønskede resultat, kunne derefter være irriterende, vred, vred, jaloux, følelsesmæssigt dysreguleret eller endda tvivle på sig selv."

Hvis du ser #luckygirl -syndromer overalt i din FYP og ikke er sikker på, hvad du skal tænke på det, er dette konklusionen. Positiv tænkning kan være en god ting, men det er en smal linje mellem påskønnelse af fordelene ved håb og forslaget til andre om, at alle dine vildeste drømme går i opfyldelse, hvis du blot ændrer din holdning.