Como ‘Dancing with the Stars’ mudou a relação de Selma Blair com a alimentação e os exercícios

Como ‘Dancing with the Stars’ mudou a relação de Selma Blair com a alimentação e os exercícios

Selma Blair lança mais luz sobre suas experiências como membro do elenco de “Dancing with the Stars” e como a esclerose múltipla (EM) afetou seu relacionamento consigo mesma em uma nova história de capa para Self.

A decisão da atriz naturalmente loira de aparecer na série competitiva de dança foi um grande negócio por vários motivos. Por um lado, foi um desvio de como ela normalmente se apresenta sob os holofotes. “Historicamente, não sou bom na televisão”, disse Blair. “Eu realmente não tenho aquela cara comercial com dentes clareados e Botox e a coisa toda é muito amigável para as câmeras.”

Porém, quando percebeu “que veículo” o programa poderia ser em termos de representação, ela decidiu tentar. “Acho importante que as pessoas com doenças crônicas ou deficiências vejam o que podem fazer”, Blair se lembra de ter dito à sua equipe quando a oferta para aparecer no programa estava sobre a mesa. “Eu mereço me divertir e tentar.”

O que significa para uma pessoa neurodivergente ver Selma Blair em “Dancing with the Stars”.

Participar do programa ofereceu a Blair alguns benefícios inesperados, de acordo com sua recente conversa com Self. Ela se surpreendeu com o quanto gostou da experiência. “Senti como se estivesse de volta à faculdade e você adorasse as aulas”, disse ela à publicação. “Isso imediatamente mudou minha mentalidade e me deu um impulso instantâneo.”

Mais do que apenas o seu passo, o programa afetou sua abordagem à dieta e ao condicionamento físico, pois ela rapidamente aprendeu que precisava abastecer seu corpo com refeições nutritivas em vez de Cheetos e mortadela. para acompanhar seu novo cronograma de treinamento de dança. “Isso mudou minha relação com a alimentação e os exercícios”, explicou Blair na entrevista recente, lembrando que na época ela contratou uma amiga para cozinhar para ela e seu filho. “Tive energia e dormi bem.”

Por mais que adorasse fazer parte do show, a atriz de Intenções Cruéis teve que ouvir seu corpo e se despedir logo depois de lidar com fraturas por estresse e sangramento no joelho, um ligamento rompido no tornozelo e uma lesão no quadril. relata a si mesmo. “Eu estava tão arrasado que me machuquei”, disse Blair.

“Eu realmente queria seguir em frente”, ela continuou. “Fiquei muito orgulhoso de mim mesmo por ter aguentado pelo menos cinco semanas. Mas houve um tempo em que tive que cuidar de mim mesmo.” Olhando para trás, para esta experiência, “isso me deu um conhecimento interior de que eu era mais forte do que pensava”.

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Blair foi diagnosticado com esclerose múltipla em 2018 e partilhou a notícia com o público numa entrevista à Town & Country em abril de 2021. A condição pode perturbar a comunicação entre o cérebro e outras partes do corpo à medida que o sistema imunitário ataca a cobertura protetora das fibras nervosas, de acordo com a Clínica Mayo.

Os sintomas são diferentes para cada pessoa e podem incluir dormência ou fraqueza nos membros, incoordenação, visão turva, incapacidade de andar, fadiga e fala arrastada. Atualmente não há cura, mas tratamentos como medicamentos antiinflamatórios e plasmaférese podem ajudar a aliviar os sintomas e retardar a progressão da doença.

Embora Blair ainda apresente sintomas ocasionais de esclerose múltipla, ela está em remissão, o que significa que a doença não está progredindo. Junto com sua passagem por Dancing with the Stars, Blair também concentrou sua energia em tornar a beleza mais inclusiva para pessoas com deficiência e doenças crônicas. Atualmente ela é Diretora de Criação da Guide Beauty, marca que vende produtos e ferramentas de beleza projetadas para guiar as mãos durante o uso, facilitando a aplicação de maquiagem por pessoas com diversas habilidades.

Depois de tudo que passou nos últimos anos, a empresária e mãe encontra alguns aspectos positivos em seu diagnóstico. “Isso me reconectou para encontrar aceitação sendo honesta sobre meus erros, sobre meus vícios passados ​​e sobre minhas lutas”, disse ela a Self. “Isso me tornou mais empático comigo mesmo.”